Редуциране на теглото

Няма жени на света, които винаги и абсолютно да са доволни от външния си вид. Всеки от нас, разглеждайки отражението си в огледалото отново с критичен...Прочетете повече

Сладките са незаменим източник на глюкоза. Те произвеждат хормона на радостта - серотонин, така че когато ги ядете, настроението ви се подобрява. Много...Прочетете повече

Съставът на лекарството Хранителна добавка или лекарство? Как да използвам? Задължителни условия Видео "Можете ли да отслабнете с бели въглища?"...Прочетете повече

Препоръки на диетолози и фитнес треньори Често, след дълга диета и получаване на резултата под формата на загубени килограми, възниква проблем, когато...Прочетете повече

Освен отслабване, бягането има и много други положителни страни. Позволява ви да укрепите сърдечно-съдовата система, да увеличите издръжливостта и общия...Прочетете повече

Когато няма възможност и време за посещение на фитнес залата, но има горещо желание да отслабнете и да стегнете мускулите, особено долната част на...Прочетете повече

Масажният обръч е ефективно средство за намаляване на обема и поддържане на тялото в добра форма. Той се различава от обичайния метален обръч по своето...Прочетете повече

Не само красивата половина на човечеството, но и представителите на силния пол мечтаят да имат атлетична фигура без грам мазнини. Някои започват да се...Прочетете повече