За бял трън за отслабване, полезни и лечебни свойства на маслото и шрота

Предишна
полезни
  • Съвети от специалисти по хранене

    • Отслабването е желанието на много жени. Наднорменото тегло е не само неестетично, но и вредно за здравето. Бял трън за отслабване се използва от много. Растението показва желания ефект върху човешкото тяло, разгледан в статията.

    Възможно ли е да отслабнете с бял трън

    Невъзможно е да се отървете от излишните килограми, ако не положите необходимите усилия. Белият трън има ли лечебни свойства за отслабване? Мненията на диетолозите се различават в много отношения, но фактът, че белият трън е полезно растение за човешкото тяло, остава непроменен.

    Млечен трън полезни свойства за отслабване:

    • Растението е в състояние да премахне отпадъците и токсините от тялото. Появяват се мастни натрупвания, включително поради излишък от тези елементи в тялото.
    • Полезните вещества на растението ви позволяват да избегнете увисването на кожата по време на загуба на тегло. Растението повишава еластичността.
    • Почистването на черния дроб помага за възстановяване на неговите клетки.
    • Коригира хормоналния фон на тялото.
    • Осигурява лек слабителен ефект.
    • Допринася за подмладяване на организма. Процесите започват да протичат много по-бързо.
    • Ободрява.

    Бял трън за отслабване

    Как да пием масло правилно

    Джинджифил за отслабване

    Как да отслабнете с бял трън? Вариантите са много. Най-лесният начин е да използвате семената на растението. Пресните семена се усукват в кафемелачка. Полученият прах се приема по една чаена лъжичка преди хранене. Как да пием бял трън за отслабване? По-долу са няколко варианта за използване на растението.

    Вариант номер 1

    Какво е необходимо:

    • 35 грама сухи семена се заливат с вряща вода. Количество вода - 0,5 литра;
    • Масата се поставя на водна баня и стои върху нея, докато течността в отварата намалее два пъти;
    • Получената сместрябва да се филтрира и да се консумира по една лъжица три до четири пъти на ден.

    Това е отвара от сиво вещество, което почиства добре тялото и помага в борбата с излишните мастни натрупвания. Брашното от бодил за отслабване може да се залее с гореща вода преди прием за лесна консумация.

    Масло от бял трън за отслабване

    Вариант номер 2

    Растението може да се използва под формата на чай. Взема се чаена лъжичка сухи семена и се залива с вряща вода. Оставете да престои половин час. След това прецедете и изпийте. Може да се консумира топъл или охладен. Количеството чай за прием е 200-250 мл. Пийте два пъти на ден. Можете да добавите лимон, портокал или мента към чая. Не трябва да подслаждате напитката, в краен случай можете да добавите половин чаена лъжичка мед.

    Вариант номер 3

    Това масло се прави от бодил. Маслото от бял трън за отслабване също помага. Продава се в билковите аптеки. Приемайте по една чаена лъжичка 30 минути преди хранене два пъти дневно в продължение на една седмица. По-добре е маслото да се пие с топла вода. Ако тялото нормално възприема употребата на масло, след една седмица количеството може да се увеличи до две лъжици.

    Обърнете внимание!Олиото може да се използва и като дресинг за зеленчукови салати.

    Тази версия на бял трън се продава под формата на капсули, което е добре за тези, които не могат да приемат масло с лъжица. Колко може да струва? Цената на капсулите с масло от трън е от 50 до 100 рубли, в зависимост от количеството.

    Противопоказание

    Въпреки всички положителни свойства, растението има странични ефекти.

    Какви неприятни симптоми може да причини трънът:

    • Алергична реакция и обриви по тялото. Ако се появят тези симптоми, трябва да спрете приема на растението и да се консултирате с лекар.
    • Процеспочистването на тялото от примеси може да причини главоболие, слабост и общо неразположение.
    • Чувство на подуване;
    • Лошо храносмилане.

    Алергия към бял трън

    Разбира се, всичко това е индивидуално и зависи от поносимостта на свойствата на растението.

    Освен това трънът трябва да се приема изключително внимателно и само с разрешение на лекаря:

    • По време на бременност или кърмене. Този период от живота на жената не е време за експерименти. В крайна сметка неприятните последици могат да навредят не само на майката, но и на детето.
    • Силно не се препоръчва растението да се дава на деца. Преди да добавите билки към диетата на детето си, трябва да се консултирате с педиатър.
    • При наличие на диабет и алергии.
    • При заболявания на стомаха, бъбреците и пикочно-половата система.
    • При провеждане на курс на лечение с употребата на успокоителни и антибиотици.
    • Сериозно чернодробно заболяване, цироза;
    • холецистит;
    • Психични разстройства;
    • астма.

    Важно!Всяко сериозно здравословно заболяване изисква консултация с лекар за приемане на билкови отвари и тинктури.

    Съвети от специалисти по хранене

    Кавказки сладолед: приложение за отслабване

    Какви съвети дават диетолозите, когато човек се подложи на курс за отслабване с помощта на растението бодил:

    • Не разчитайте само на билкови лекарства. Белият трън помага за отслабване, способен е да премахне замърсяванията, токсините и старите мазнини, но най-често това не е достатъчно. Растението може да помогне за сваляне на 3-4 килограма, но тогава всичко ще зависи от човека. Трябва да следвате правилната диета, да правите физически упражнения, да изключите вредните въглехидрати от диетата. Това е единственият начин да постигнете желания резултат.
    • По време напреминавайки курса, поради слабителния ефект, значително количество течност се освобождава от човешкото тяло, което трябва да бъде възстановено. Трябва да консумирате най-малко 1,5-2 литра течност на ден.
    • Важно е да наблюдавате здравето си по време на приема на бодил. Всеки обрив или сърбеж показва, че растението има неблагоприятен ефект върху тялото. По-добре е да спрете приема и да се консултирате със специалист.
    • Не превишавайте много предписаната доза. Голям прием на чай, отвара или масло от бял трън води до лошо храносмилане и диария.

    Трънът или бодилът несъмнено има лечебни свойства и помага за ускоряване на процеса на отслабване. Въпреки това, трябва да се третира с повишено внимание, както с всеки лекарствен продукт. Курсът за отслабване на трън трябва да бъде подсилен с часове във фитнес залата или разходки на чист въздух, ако е противопоказана голяма физическа активност. Следвайки прости правила, можете не само да свалите наднорменото тегло, но и да направите тялото си красиво.

    Следваща

    Прочетете също: