Относно корсети за отслабване корсет за отслабване на корема, талията и страните за мъже
ПредишнаТрудно е да се срещне жена, която да е напълно доволна от фигурата си. В борбата за красота и тънка талия се използват много методи - диета, правилно хранене, тренировки, хапчета. Един от начините за постигане на желаната цел е корсет за отслабване. Това е елегантно облекло, което изпълнява проста функция за стягане на корема, талията, бедрата и бюста.
Ефективността на корсета за отслабване
Американският пластичен хирург Александър Синклер беше първият, който активно популяризира "корсетната диета". Според неговите препоръки жените трябваше да носят плътно затегнат корсет за талията, загуба на тегло, в резултат на което обемът на стомаха намалява, фигурата изглежда по-тънка. Носенето на продукта трябва да продължи не повече от три часа на ден, всяка седмица това време се увеличава с половин час. За да увеличите ефективността на използването на корсет, лекарят препоръчва да коригирате диетата си. Според Синклер се предполага непрекъснато носене на тясно бельо в продължение на 7 часа, но много лекари смятат тази цифра за преувеличена.
Според американски лекар такъв прост метод ще ви помогне да се отървете от 15 сантиметра в талията за 5 месеца. Една жена яде по-малко, защото стомахът й е компресиран, фигурата й става по-тънка и по-фина. Лекарят предупреждава, че след 5 месеца трябва да направите почивка и да не използвате продукта.
Важно!Дори дългосрочното ежедневно носене на корсет няма да доведе до бърза загуба на тегло, коремът и страните няма просто да се стопят без видими усилия от страна на потребителя.
В момента много рекламни кампании предлагат корсет за отслабване на корема и страните, те описват следните положителни аспекти на "корсетната диета":
- сексуален външен вид;
- няма нужда да се отказвате от обичайната диета, тъй като при носенето на коректораима намаляване на порциите пране;
- е евтина алтернатива на хирургичното намаляване на обема на стомаха;
- чувството на силен глад се потиска.
Според продавачите този продукт е абсолютно безопасен, корсетът не пречи на дишането, не притиска вътрешните органи. Но квалифицирани експерти предупреждават, че неконтролираното носене на такова бельо може да навреди на здравето. Това е прилягащ към тялото предмет, материалът за производството му е плътен плат, има пластмасови или дори метални части, в резултат на което може да се развие алергична реакция, има опасност от изместване на вътрешните органи.
Носенето на корсет не изисква отказ от обичайната диета
Мненията на различни лекари за продукта от латекс са следните:
- Специалист по хирургично намаляване на стомаха говори за опасността от намаляване на нивото на кислород, постъпващ в тъканите.
- Ендокринологът предупреждава за задух поради натоварването на белите дробове.
- Диетологът говори за въображаема тънкост, за дискомфорт по време на хранене. Намаляването на порциите храна не означава намаляване на калоричното съдържание на храните.
- Гастроентерологът предупреждава за опасността от развитие на рефлуксен езофагит (изхвърляне на храна или киселина в хранопровода).
- Ортопедът казва, че такива продукти трябва да се носят само под наблюдението на лекар, тъй като мускулите няма да получат естествено натоварване, нормалната им функция е нарушена.
Корсетна тениска за отслабване наистина ще помогне да се отървете от няколко излишни сантиметра в талията, да стегнете кожата. Но ако има много наднормено тегло, това заплашва определена вреда за здравето. Максималната полза се наблюдава при цялостен подход: тясно бельо, балансирана диета, спазване на режима на пиене (поне два литра чиста вода на ден), светлинафизическа дейност.
Много продукти са предназначени за носене по време на тренировка. В резултат на това липидният слой намалява, обемите намаляват, фигурата се стяга. Спазването на режима на пиене има положителен ефект върху тялото - премахват се шлаките и токсините, излишната течност. Когато използвате корсети с нагревателен слой, ефективността на тренировките за отслабване се увеличава. Правилното и балансирано хранене с отказ от бързи въглехидрати в комбинация с носенето на корсет ще помогне бързо да се отървете от излишните килограми и сантиметри.
Корсетна тениска ще ви помогне да премахнете няколко излишни сантиметра
Как да изберем ефективен корсет за отслабване: техните плюсове и минуси
Бельо за отслабване
Когато купувате, трябва да вземете предвид индивидуалните характеристики на фигурата, размера на продукта и материала. За да изберете най-подходящия корсет, трябва да се запознаете с тяхната класификация:
- Продуктът е импрегниран със специален затоплящ състав. Прилича на колан и шорти, пришити плътно един до друг. Материалът за производство е синтетика. Можете да го носите всеки ден и по време на спорт. Преди да облечете корсета, препоръчително е да се изкъпете, да нанесете скраб върху кожата, това ще подобри кръвообращението, а коланът ще стегне повече талията. Импрегнирането стимулира интензивното изпотяване. Понякога материалът за производство е латекс или гума. И мъжете, и жените могат да използват устройството. Такъв корсет съчетава функцията на коригиращо бельо и антицелулитно обвиване.
- Корсет, предназначен за интензивно отслабване. Материалът за изработка е неопрен или вълна. Принципът на отслабване е, че се формира навикът постоянно да дърпате стомаха, порциите стават по-малки.
- Корсет за коригиране на пропорциите на тялото. Това е обичайното коригиращо бельо,предназначени за ежедневно носене. Отслабването не се случва, но фигурата изглежда по-изтънчена дори под тесни дрехи. Това е просто елемент от облеклото.
Понякога използването на корсет не дава желания резултат. Това се случва при избор на грешен размер, при липса на физическо натоварване. Затоплящият колан дава само временно усещане за стройност, тъй като излишната течност се отстранява, фигурата се стяга. Но да се отървете от голям брой килограми не се случва.
Корсетът не отменя физическата активност
Основното предимство на носенето на бельо е навикът да контролирате апетита. Тъй като стомахът е максимално свит, порцията храна се намалява. Тялото започва да изразходва собствените си резерви, ако има нужда от калории.
Внимание!Постоянната, продължителна употреба на продукта застрашава неравномерното разпределение на мастния слой.
Как да изберем правилно корсет:
- Важно е да изберете само подходящия размер на продукта (размерите за мъже и жени са различни). Ако размерът е по-голям, няма да има стягащ ефект. При избора на твърде стегнато бельо има неравномерно разпределение на мастния слой, мазнините ще се отлагат по бедрата и страните. Ако след известно време корсетът стане голям, трябва да си купите нов, по-малък. Оптималният размер вече е 15 сантиметра от талията.
- Не се препоръчва да купувате продукт в магазина, без да го пробвате предварително. Ако размерът е избран неправилно, носенето няма да бъде ефективно. Освен това може да се появи дразнене и сърбеж по кожата.
- Проучването на състава е важно, това ще предотврати развитието на алергична реакция. Това се отнася особено за корсет със затоплящ състав.
- Фалшификатите трябва да се избягват. Оригиналният продукт трябва да премине подходящо сертифициране, майкаподкрепящи документи. Не се препоръчва да купувате продукт "ръчна изработка", само нов корсет ще ви помогне да постигнете целта си.
- По-добре е да си купите широк корсет, а не тесен. Така мастните гънки ще бъдат равномерно разпределени, ще станат по-плътни.
- Изберете продукт от естествени материали. Така рискът от дразнене и алергии е минимален.
Има и определени правила за носене на коригиращо бельо:
- Не дантела, така че дишането и движението да са затруднени.
- Операция не повече от 5 часа на ден.
- Не е позволено да се спи с корсет.
- Да не се носи на голо тяло.
- Пере се на ръка.
- Не усуквайте.
- Не глади.
Когато се носи и избира правилно, корсетът може да стане помощник в борбата за стройна фигура. Въпреки това, тези хора, които са склонни към пълнота, не трябва да третират такъв продукт като панацея. За да постигнете резултата, е важно да коригирате храненето и да добавите спортни дейности.
СледващаПрочетете също:
- За отслабване в талията, как да отслабнете бързоталията и стомасите на мъжа в къщата
- Относно грамове в порции храна при отслабване, колко грама трябва да ядете, за да отслабнете
- Овесени трици за отслабване, как да приемате, ползи, противопоказания
- Обвивки с червен пипер за отслабване у дома, мнения и рецепти
- Ползи и вреди от сушени смокини за жени, мъже и деца