Пюрирайте тиквената супа в Tupperware за 30 минути

Предишна

Харесвате ли ястия на Tupperware? Тази рецепта е идеална за тигани от тази марка. Тиквената супа-пюре с изискан кремообразен вкус и брилянтна презентация ще покори сърцата и на най-опитните гастрономи!

Между другото, на тази страница има още една проста опция за първо ястие от тиква, която може да ви хареса.

Порционни съставки: – +

  • Масло 30гр
  • Растително масло 20 мл
  • Зелените на вкус
  • Шалот 50 години
  • Тиква300 години
  • Морков 1 бр
  • Тиквени семки на вкус
  • Крем 35% 50 мл
  • Черен пипер на вкус
  • Смлян черен пипер на вкус
  • Сол на вкус

За 100гр

Калории: 632 kcal

Катерици: 11,4 години

Мазнини: 53,2 g

Въглехидрати: 22,4 g

Стъпки 30 мин. Видео рецепта Seal https://www.youtube.com/watch?v=Q9pa9AyToFI

  • супа

    Нарежете тиквата на малки кубчета и добавете към сместа от растителни и маслени масла. Необходимо е да вземете тиган с дебели стени. Настройваме мощността на печката на средна или по-ниска.

  • След 3-5 минути добавете нарязан лук в тигана.

  • Нарежете моркова на кубчета и добавете към общата маса след 2 минути.

  • След това добавете гореща вода в тигана. Регулираме количеството вода "на око", то трябва напълно да покрива зеленчуците. Гответе супата за 20 минути.

  • Когато тиквата омекне, свалете съда от котлона. Ако има твърде много течност, изсипете я частично в отделен съд. Добавете сметаната и пасирайте супата с блендер. Подправете с подправки на вкус.

  • Лесно е да сервирате супа красиво! Достатъчно е да го украсите с тиквени семки и зеленчуци.

Съвет: за да не изчезне бързо крем супата, препоръчваме да я сваритеслед разбиване с блендер и добавяне на подправки.

Добър апетит!

Разгледайте страницата ни за готвене в Instagram, има много рецепти за вкусни ястия!

Всичко най-добро и ще се видим в следващите рецепти!

Следваща

Прочетете също: