Супа в буркан - здравословна и вкусна храна за 10 минути

Предишна

Супа в стъклен буркан за 5 минути! Забравете за вредните "доширак" и другите пакетчета супи. Възможно е да се храните бързо и здравословно! Пример за това е тази стъпка по стъпка рецепта за вкусна супа Съставки Порции: – +

  • Пилешки бульон 100 мл
  • Варено пиле 50 г
  • Фунчоза ¼ оп
  • Магданоз, 20 години
  • Български пипер 50 години
  • Зелен лук 20 години

За 100гр

Калории: 176 kcal

Белтъчини: 10.1 g

Мазнини: 2,6 ч

Въглехидрати: 29,9 g

Стъпки 10 мин. Видео рецепта Seal https://www.youtube.com/watch?v=vMOlZ-2XDMY

  • Контейнерът за супа трябва да бъде плътно затворен с капак за многократна употреба и да издържа на температурата на вряща вода.

  • За домашно приготвени бързи супи е необходимо продуктите да се подготвят предварително. Сварете пилешки или месен бульон. Сварете пилешки гърди или друго месо. Добавките могат да бъдат различни, експериментирайте до насита!

  • супа

    И така, поставяме стъклени юфка в буркан. Не изисква отделно готвене. Достатъчно е да се запарят с вряща вода.

  • Нарежете сварените пилешки гърди на малки кубчета и ги изпратете в буркана.

  • За сочност добавете червен пипер. Нарежете го на тънки ленти и го потопете в буркан.

  • След това нарежете зелените на ситно. Изпращаме го и на банката.

  • Получихме такъв цветен буркан! Не забравяйте да посолите и добавите любимите си подправки!

  • Напълнете консервата с горещ бульон до горе и затворете капака. Настоявайте за 5-7 минути, докато юфката омекне. Получената супа можете да ядете направо от консервата, само имайте предвид, че е загряла от врящата вода, за да не се изгорите. Можете също да прехвърлите супата от буркана в чиния. Добър апетит!

Съвет: за да можете да ги приготвяте лесносупи всеки ден, направете заготовки за бульон. Може да се сготви предварително и да се замрази в торбички.

Ето и цялата рецепта! Не е ли вярно, просто и вкусно?

Абонирайте се за нашите групи в социалните мрежи и научавайте първи за нови рецепти!

Всички са в добро настроение!

Следваща

Прочетете също: