Как се готви супа от пюре от карфиол.
ПредишнаЗа тези, които спазват постите, давам рецепта за супа-пюре, която ще разнообрази вашата трапеза. Всички са свикнали картофеното пюре да се приготвя предимно от картофи, аз правя пюре от много зеленчуци, включително и от карфиол.
Как да готвя супа-пюре.
съставки:
Карфиол - 0,5 кг
Картофи - 2 средни
Лук - 1
Чесън - 1 скилидка
Зехтин - 2 с.л. лъжици
Сол и черен пипер на вкус
Бял хляб за крутони.
Вече писах за карфиола и неговото отглеждане, вкусът му е по-деликатен от този на бялото зеле, така че е по-добре да го използвате за супа-пюре. Освен това ястието ви ще бъде не само постно, но и вкусно. И така, как да готвя супа от пюре от карфиол.
Ние сортираме нашето зеле на съцветия, съхранявам зеле за зимата варено и замразено. Обелете картофите, измийте ги и ги нарежете на 4 части.Не препоръчвам да режете картофите на ситно за картофено пюре, те се насищат с влага и картофеното пюре се оказва воднисто. Сложете нарязаните картофи в тенджера и налейте 1,5-2 чаши вода. Когато картофите вече са омекнали, редим цветчетата карфиол при тях. Достатъчно е да се готви 2-3 минути. А докато се варят зеленчуците, запържете ситно нарязания лук в зехтина. Когато стане златисто. добавете към него чесън, прекаран през преса, сол, черен пипер и извадете тигана от котлона.
Сложете запържения лук в тенджера със зеле и картофи. Смелете всичко с блендер до пюреобразно състояние.
Тостове за супа-пюре може да запържите в зехтин, можете да ги запечете във фурната, както желаете. Разсипете готовата супа в чинии и поръсете с крутони. Можете да украсите готовото ястие със зеленина.
Казах ви как да готвите пюрирана супапо време на гладуване, по време на нормалнотодни, може да се готви в месен бульон и преди сервиране да се добави сметана. Може да поръсите и с настърган твърд кашкавал, ще е вкусно.
СледващаПрочетете също:
- Супата пюре от тиква и карфиол е диетично ястие
- Как се готви лаврентийски пай
- Как правилно да замразите карфиол за зимата
- Как се готви супа от пакетчетаПодробни инструкции
- Как се готви скумрия в тиган. Пържена скумрия.