Почистването на тялото с ориз е терапевтична и превантивна диета

Предишна
превантивна

Не е тайна, че оризът като хранителен продукт съдържа голямо количество въглехидрати, което означава, че осигурява на тялото енергия и го подхранва с полезни вещества.

Неслучайно този продукт е включен в ежедневната диета на по-голямата част от населението на света, особено в азиатските страни. Хората възприемат ориза като хранителен продукт и малко хора знаят за неговите чудесни полезни свойства. Тази статия ще обсъди един много полезен ефект от оризовата диета, а именно прочистването на тялото.

Пречистването на тялото с ориз ни освобождава от натрупаните токсини и нечистотии, които ежедневно тровят тялото ни, отнемат енергия и влияят негативно на емоционалното ни състояние. В източните страни с ориз отдавна се лекуват заболявания на пикочната система и ставите.

Оризът пречиства организма, има благоприятен ефект върху метаболитните процеси в организма, работата на черния дроб и бъбреците се нормализира, благодарение на което хората, страдащи от подуване на тъканите, се отърват от заболяването си. Лечебно-профилактичното хранене с ориз помага на хората, страдащи от наднормено телесно тегло. Чрез прочистване хората започват да отслабват по естествен път.

Най-полезен е неполираният и кафяв ориз. Могат да се отбележат такива полезни сортове ориз като басмати, див или кафяв ориз. Пречистването на организма е нещо, за което трябва да мислят преди всичко хората, които искат да имат добро здраве и дълъг живот. Има много начини за правилно приготвяне на ориз и различни диети. Нека разгледаме някои от тях.

Прочистване на тялото

Този метод за прочистване на тялото с ориз е много прост и подходящ за всеки човек. Това ще ви позволи да почистите червата си, да свалите излишните килограми и да подобрите общото си благосъстояние и настроение.

Начин на готвене.

Вземете необходимото количество ориз ислед като се измие няколко пъти се слага в тава. Трябва да се залее с вряла вода, така че да покрие ориза само с един сантиметър и да се постави на бавен огън. Оризът няма да се свари, това е нормално, така трябва да бъде. Приготвеният по този начин ориз трябва да се яде в продължение на три дни вместо обичайната храна. Необходимо е да се откаже храна след 20 часа. Когато ядете варен ориз, дъвчете го старателно.

Прочистваме тялото от соли

Тази двумесечна оризова диета помага за премахване на солите, отложени в кръвоносните съдове и ставите. Такава диета се провежда два пъти годишно и не повече във връзка с отстраняването не само на вредните отлагания, но и на солта, необходима на тялото.

Рецепта

  • Залейте 3 кг ориз с 10 л вода и го измийте за половин час. В продължение на една седмица е необходимо тази процедура да се извършва веднъж на ден. След това подсушете добре ориза и го сложете в хартиен плик.
  • Изяжте една порция топъл ориз сутрин на гладно. Една супена лъжица се вари половин час, като водата се сменя два пъти и след завиране се изплаква с топла вода.
  • След такава закуска не яжте нищо в продължение на 4 часа.

По време на такава диета би било най-добре напълно да се откажете от алкохола, мазната, пушена и пикантна храна.

Пречистването на тялото с ориз е евтин и много ефективен начин да получите нужните резултати просто като се храните по определен начин. Това е функционално лечебно и превантивно хранене, способно да прави чудеса, да удължава младостта, да ни прави по-тънки и по-весели. Подхождайте правилно към храненето и тялото ви ще ви благодари.

Следваща

Прочетете също: