Канела с мед за рецепти за отслабване, мнения и резултати

Свойства на канелата
Видео - полезни свойства и вреда на канелата
Свойства на меда
Рецепти за перорално приложение
Обвиване и масаж

Отслабването с мед и канела е доста лесно и най-важното е вкусно. Тези два компонента се използват като част от диети, като добавки към ястия и дори като отделни напитки. Външното приложение на меда и канелата също е доста широко - това са обвивки, маски, ексфолианти, масажи, които допринасят за загубата на излишно тегло. Защо тези вещества са толкова полезни и какво причинява загуба на тегло? Как влияят на организма ни канелата и медът?

Свойства на канелата

Канелата не е нищо повече от изсушена и обработена дървесна кора. Съдържа много естествени компоненти, които помагат за регулиране на метаболитните процеси в организма. Най-силното вещество в него е специфично етерично масло, което в естествени условия трябва да предпазва дървото от насекоми вредители. Попадайки в човешкото тяло, той има дезинфекционен ефект, бори се с микробите и паразитите, стимулира работата на червата, подобрява метаболизма.

Използвайки канела, можете значително да намалите нивото на глюкозата в кръвта, което е от значение за всички хора, страдащи от диабет. Той естествено стабилизира производството на инсулин в тялото и намалява холестерола. Като предотвратява създаването на нови мастни клетки, канелата помага да се предотврати натрупването на нови "отлагания" на мазнини. Освен това стимулира процесите на разграждане на старите мастни клетки. Благодарение на тези свойства продуктът се използва интензивно за отслабване.

Практически няма противопоказания за канелата. В периода на строги диети нискокалоричната канела може да помогне за намаляване на апетита - точно това е ефектът от нейната употреба.

Видео - полезни свойства и вреда на канелата

Свойства на меда

В състава на меда можете да намеритеизглежда, че почти всички витамини в света не могат да бъдат пренебрегнати по време на диети. Особено ефективни витамини от група В, които разграждат мазнините, предотвратяват утаяването на сложните въглехидрати в тялото и в крайна сметка допринасят за загуба на тегло. Медът също така съдържа много минерали и естествени киселини.

Диета с канела и мед ще бъде ефективна, въпреки сладостта си, а външното приложение на меда е почти по-широко от вътрешното. Естествените свойства на меда са такива, че той действа като леко слабително и следователно медените напитки помагат за прочистването на тялото. Съдържащите се в него ензими ще помогнат за подобряване на работата на стомаха.

Ако по време на диета най-трудният момент за вас е да се откажете от сладкото, то медът може да помогне и тук. Той, за разлика от тортите и сладкишите, не натрупва излишни килограми върху бедрата, а ускорява метаболизма и укрепва имунитета. Освен това служи като естествен антидепресант.

Рецепти за перорално приложение

Канелата с мед за отслабване обикновено се използва като допълнение към диетата или като отделни напитки, допълващи благоприятния ефект от гладуването. Ако целта ви е да подобрите здравето на тялото и постепенно да отслабнете, тогава напитките на базата на тези два компонента ще помогнат не само за разтваряне на мастните натрупвания, но и за подмладяване на тялото, премахване на токсините и подобряване на състоянието на кожата. Обикновената канела с мед може да направи всичко това. Рецептите за отслабване с тях са разнообразни, сред тях е лесно да намерите тази, която ви подхожда.

Залейте две пръчици канела с чаша вряла вода, покрийте с капак или чинийка, оставете да вари 15-20 минути. Това време ще позволи на канелата да се влива правилно. Не е необходимо да добавяте мед: под въздействието на гореща вода в него се разтварят много полезни ензими, които е по-добре да избягвате. Едва когато чаят се охлади, добавете към него мед. Аковарете канела не с пръчици, а в смляна форма, утайката ще остане на дъното - не е необходимо. Получената напитка трябва да се пие по половин чаша два пъти на ден, като се съхранява в хладилник. Периодът на употреба на напитката не е ограничен - може да се използва до шест месеца.
Чаят с джинджифил, канела и лимон също служи като мощно средство за укрепване на имунитета. За отслабване тази напитка се приготвя в следните пропорции: 1 чаена лъжичка настърган джинджифил, 1 чаена лъжичка смляна канела, 4 супени лъжици течен мед, една и половина до две чаши вряща вода. Медът трябва да се добави последен, когато чаят започне да изстива. Пийте три пъти на ден, като полученият обем е достатъчен да покрие дневната норма от витамини и хранителни вещества. Мед, канела, джинджифил за отслабване са полезни, защото активират метаболитните процеси и разграждат мазнините.
Канела, лимон, мед за отслабване и профилактика на настинки също могат да бъдат приготвени до качеството на чай. Когато варите канела, просто сложете няколко резена лимон в чаша. Ако използвате сок, добавете го накрая, заедно с меда. 1 чаена лъжичка сок ще бъде достатъчна за една чаша. Канелата и лимонът за отслабване могат да се използват неограничено време, тъй като те са не повече от подправки в ежедневната ни диета. Въпреки това, тези подправки са полезни за метаболитните процеси, а също така добавят вкус към всяка диета.

Обвиване и масаж

Изброените по-горе напитки в никакъв случай не са единственият начин за използване на тези продукти, защото не само диетата води до загуба на тегло. Канела с мед, прегледите на които говорят в тяхна полза като външно лекарство, се използват широко в козметологията. Може да се използва и при домашни процедури.

Антицелулитният масаж с мед е чудесен начин да се отървете от грозната, неравна мастна кора по бедрата и задните части. Напарете добре тялото си в гореща водабаня, а след това започнете да масажирате проблемните зони със смес от мед и крем за тяло. Ако искате веществото да има ефект и на скраб, добавете към сместа натрошени пръчици канела. Подходящи са и костилки от кайсии, обработени в блендер или смляно кафе.

Меден масаж на проблемни зони може да се извършва навсякъде, където се натрупват мазнини: на предмишниците, корема, бедрата, задните части. С добавянето на мед и канела ще получите чудесна ароматна смес за масаж. Загрейте тялото с масажни движения, като предварително сте накапали ръцете си с масажно или етерично масло и след това започнете да нанасяте мед. Не се втрива, а се притиска в тялото, затова използвайте потупване и натискане, а не обичайните техники за масаж.

Обвивките с мед обикновено се правят в спа центрове, но могат да се правят и у дома. След като вземете гореща вана, нанесете медено-канелената смес върху проблемната зона и увийте тялото със стреч фолио. Отгоре увийте с носни кърпи или кърпи. Оставете сместа за 20-30 минути. Можете да повтаряте обвиването 2-3 пъти седмично. Само за месец контурите на тялото ще се подобрят, а целулитът ще изчезне.

Възможно ли е да отслабнете с канела с мед? Отзивите за тези продукти обикновено са положителни.