Диетична сода и лимон - прегледи и резултати

Предишна
резултати

Сода и лимон за отслабване е друг метод, предназначен за бърза и дългосрочна загуба на тегло.

Авторите на техниката твърдят, че доста приятното на вкус газиране, състоящо се от смес от лимонов сок, вода и сода, е в състояние да разтвори мазнините дори на етапа на смилане на храната в стомаха, като по този начин предотвратява отлагането им върху стомаха и страни.

На тези, които отслабват, се препоръчва да измият храната, която са яли, със специална напитка, състояща се от чаша топла вода, четвърт чаена лъжичка сода и пресен лимонов сок - количеството му трябва да е достатъчно, за да създаде пяна и въглероден диоксид .

И така, рецептата е:

  • чаша вода (топла или стайна температура)
  • половин лимон (изстискайте сока директно в чаша)
  • обикновена сода - една четвърт чаена лъжичка

Разбъркайте всички съставки, докато се появи пяна, изпийте веднага.

И така, нека отслабнем със сода и лимон? И двата продукта са ни добре познати, евтини са и се предлагат през целия сезон. Тук обаче има някои точки, които трябва да се вземат предвид, тъй като тази диета - сода и лимон - не е подходяща за всички и не може да се използва дълго време.

Противопоказание

Кой трябва да се притеснява от този метод за отслабване?

Тъй като сода-лимонът е доста агресивна среда, която може да увреди стените на стомаха, по-добре е хората, които имат проблеми с киселинността, незабавно да се откажат от този метод за отслабване. Трябва ли да казваме, че към повишената киселинност често се добавят гастрит и язва – противопоказанията са ясни?

Смята се, че дългосрочната употреба на сода (при всякакви показания) може да предизвика съдови спазми и скокове на налягането, така че хипертониците и сърдечно болните също трябва да изберат друг начин да се отърват от досадните сантиметри на талията: този не е подходящ за те същодиета - сода с лимон.

Бременността и периодът на хранене на новородено дете не е най-доброто време за експерименти, защото всичко, което майката яде и пие, по някакъв начин се абсорбира от тялото на детето.

Вечният въпрос - как да отслабнете - содата и лимонът решават само частично, тъй като поради своята краткосрочност (не повече от две седмици), такава диета позволява да се намали теглото само с 3-4 килограма.

Следваща

Прочетете също: