Салата от цвекло

Тийзър мрежа

Салата от цвекло. Уверявам ви, това ястие е толкова вкусно, че е невъзможно да се откаже!

Нямате представа колко полезна за организма е салатата от цвекло. Цвеклото, включено в ястието, съдържа много витамини, захари и минерали, които се усвояват перфектно от хората. Между другото, той изобщо няма конкуренти в тази област, така че това ястие може да се използва както за диетично хранене (замяна на майонеза с масло), така и за лечебно хранене.

СЪСТАВКИ

цвекло - един корен, голям;
извара - 100 г (твърда);
пресни пилешки яйца - 3 броя;
краставица - една (с ниско съдържание на сол);
горчица - 1 голяма лъжица;
майонеза за дресинг;
орехи - 150 r.;
чесън - една скилидка;
черен пипер - по ваш вкус (черният е порок);
варена сол - по ваш вкус.

ПОДГОТОВКА

И така, нека да започнем, нека започнем с варенето на цвеклото, сварете го в кожух, след това го охладете, почистете го и го нарежете на не много големи кубчета.

Докато цвеклото се готви, сварете твърдо тестисите, това ще отнеме около 10-12 минути, след което ги охлаждаме и ги почистваме от черупката. След това тестисите се натрошават в яйцерезачка или с нож на кубчета.

След това почистваме и прекарваме чесъна през преса и го комбинираме с майонеза. Добавете горчицата към майонезата и разбъркайте всичко.

След това смелете изварата и нарежете краставицата на средни кубчета.

По същия начин нарежете орехите с нож, след това комбинирайте всички съставки, черен пипер, сол (по ваш вкус), подправете с майонеза и разбъркайте добре. Това е всичко, нашата салата от цвекло е готова, украсете я със зеленчуци и сервирайте.

Добър апетит!

Вижте видеото по-долу с друга здравословна и вкусна рецептасалата с цвекло.

Следваща

Салата от цвекло