Мюсли с горски плодове
Предишна
Кисело мляко с мюсли и горски плодове
Постоянно се изправям пред въпроса – какво има за закуска? Винаги имам куп различни интересни варианти пред себе си, но напоследък предпочитам нещо просто и лесно. И така, от известно време постоянно се спирам на мюслито. Разбира се, не на мюсли от магазина, а на собствено приготвени...
СЪСТАВКИ
- Сок от червена боровинка? очила
- Натурално нискомаслено кисело мляко? очила
- Сушени боровинки 2 супени лъжици.
- Херкулес 6 супени лъжици.
- Слънчогледови ядки 1 супена лъжица.
- Трици 1 супена лъжица.
- Мед 2 чаени лъжички.
- Екстракт от ванилия? чаена лъжичка.
- Сол на вкус.
ПОДГОТОВКА
- В купа се смесват кисело мляко, сок от червена боровинка, Херкулес (трябва да е едросмлян, а не инстантен), червени боровинки, слънчогледови семки, трици, мед, ванилия и малко сол.
- Покрийте и оставете в хладилника за 8 часа.
- Сервирайте за закуска.
Прочетете също:
- Как да изберем сушилня за зеленчуци и плодове
- Рецептата за супа с горски гъби - много вкусно ястие се приготвя просто
- Плодови и ягодоплодни вина Рецепти от плодове и плодове.
- Какви и защо са гниещите плодове по гроздето, лечение на сиво гниене
- Маслиново дърво. Снимки на маслинови или маслинови растения, плодове, цветя и листа