За кодирането от наднормено тегло, как да се кодирате от преяждане, за да отслабнете

Предишна
кодирането
  • Как се извършва кодирането
  • Подготовка
  • Сесия
  • Мнението на професионални психолози

    • Истинското наказание днес е наднорменото тегло и затлъстяването. Не само красивата, но и силната половина от населението мечтае да има стройна и стегната фигура. Всички видове диети и интензивни физически тренировки изискват сила и време, които винаги липсват поради активна работа. Въпреки това искате да се отървете от мастния слой за дълго време. Кодирането от наднорменото тегло е принципът на "бърза загуба на тегло веднъж завинаги".

    Можете да се кодирате от преяждане

    Методът на кодиране от наднорменото тегло се състои в психологическо въздействие върху подсъзнанието на човешкия мозък, за да се внушат в него необходимите нагласи. Те могат да бъдат представени като:

    • забрана за ядене на определени храни;
    • насърчаване на спорта;
    • намален апетит;
    • активиране на здравословни хранителни навици;
    • формиране на чувство за ядене само на здравословна, правилна храна.

    Кодиране от наднормено тегло

    Обърнете внимание!Най-популярните методи за кодиране са Довженко или Дьомин. Пациентът се въвежда в психологически транс, който наподобява хипноза. В това състояние му се внушава предварително обсъдената с него нагласа. Избраният метод ще определи и вида на сесията, като индивидуална или групова.

    Каква е работата по кодирането

    Основата на метода за кодиране от наднорменото тегло е формирането на желанието на клиента за правилно хранене и здравословен начин на живот на подсъзнателно ниво. След менталното въздействие, приемането и инсталацията се излъчват в процеса на сеанс на инструкции и вярвания. В централната част на нервната система има активиране на центровете на инхибиране (програмата за забрана на вредни продукти) и възбуда(жаден за здравословна храна). Подобно събитие разрушава старите и формира нови хранителни навици.

    Кодирането за отслабване се извършва чрез психолингвистично програмиране, което се състои в повтарящи се ключови твърдения, изречени от специалист. За да могат фразите да проникнат и да се утвърдят добре в подсъзнанието на пациента, психотерапевтът избира бавно темпо на техниката.

    Кодирането се извършва чрез психолингвистично програмиране

    Устните изрази имат положителен характер, така че няма нужда да се съмнявате в тяхната истинност. В процеса на асимилация човек в транс може да бъде изненадан и дори уплашен, което многократно ще засили приемането на нагласи. Такъв резултат се получава, когато психотерапевтът описва с всички подробности най-лошите усложнения от наднорменото тегло, като се започне от вероятността от диабет и се стигне до внезапна смърт.

    След преминаване на техниката на кодиране, пациентът, който се сблъсква с проблем (желанието да изяде парче торта или нездравословна храна през нощта), заплашващ го с излишни килограми, подсъзнателно променя решението си в посока на здравословни и правилни храни - вместо бързо храна или сладкиши, той се ограничава до една ябълка и напуска съня.

    Забележка!При някои хора подсъзнанието е податливо на подобно внушение, докато други със силна психика са трудни за повлияване. В този случай прегледите на тези, които са отслабнали за този метод, са напълно различни: някои не могат да издържат на забранени продукти, докато други продължават да водят предишния си начин на живот с нездравословна храна и навици в същия дух.

    Как се извършва кодирането

    Психосоматика на наднорменото тегло при жените

    Има няколко метода за кодиране, но всички те следват един и същ план за отслабване. За това как да кодиратесебе си за отслабване, описано по-долу.

    Подготовка

    На първо място, психотерапевтът разговаря индивидуално с всеки пациент, дори и по време на групова сесия. Квалифицираният лекар е длъжен да прегледа медицинската карта и наскоро преминалия медицински преглед, където не трябва да има противопоказани патологии, които ограничават кодирането. Ако се открие такова заболяване, трябва да се подложите на пълен медицински преглед, да се излекувате и след това да се върнете в центъра.

    Преди сесията психотерапевтът разговаря индивидуално с всеки пациент

    Добре е да знаете!Преди началото на сесията специалистът трябва да предупреди пациента, че кодирането може да има отрицателни последици. Той трябва да ви каже как да се подготвите за процедурата. През деня преди сесията трябва да спрете приема на каквито и да е лекарства и да пречистите тялото си с почивен ден.

    Сесия

    Сесията се състои от няколко етапа.

  • Етап (подготвителен).

    • Започва с лекция за това как затлъстяването и пренебрегването на здравословния начин на живот са вредни, както и как правилното хранене и здравословните навици подобряват здравето. Целият процес отнема 10 минути.

  • Етап (основен).

    • Пациентът се въвежда в транс. Създава се необходимата атмосфера за сесията - включва се бавна музика и се намалява осветлението. Специалистът моли пациента да се съсредоточи върху определено нещо, последвано от психолингвистично програмиране на избрани нагласи.

    С помощта на желания тембър, специални нотки на гласа и скоростта на речта, психотерапевтът извършва целия процес на кодиране. В края на процедурата човекът се извежда от състоянието на транс с помощта на щракване с пръсти. Този етап отнема около 15-60 минути.

    Сесията може да продължи няколко часа

    Въпреки това е невъзможно да се сравни хипнозата със състоянието, използвано за кодиране от наднормено тегло. В този случай човек е наясно с всичко, разбира, чува и дори може да задава и отговаря на въпроси, тоест всичко ще остане в паметта му.

  • Етап (финален).

    • Обичайният глас на психотерапевта обобщава кодирането - последният повтаря ключовите фрази на инсталацията за пълно фиксиране в подсъзнанието на клиента.

    Ако е необходимо, сесията трябва да се повтори след няколко дни. Ефективността на кодирането е гарантирана за различни периоди от 1 до 24 месеца. Зависи от психологическото състояние на клиента, метода и нивото на внушение.

    Мнението на професионални психолози

    Процесът на кодиране няма да бъде основният помощник в борбата с наднорменото тегло, ако не са установени междуличностни отношения в човека. В крайна сметка преяждането е защитен механизъм на психиката и тялото, възникващ на базата на повтарящи се преживявания и отказ да се приеме реалната ситуация. В резултат на това пациентът изяжда проблема, в резултат на което се появяват излишни килограми. Ето защо, преди да преминете към кодиране от преяждане за отслабване, си струва да помислите за това.

    Изчисляване на идеалното тегло

    Важно е да знаете!Излишните килограми се появяват на фона на вътрешни комплекси, причинени от стандартите на съвременното общество, които се диктуват от днешната мода, социалните мрежи, множеството програми и списания.

    Често такива стереотипи не мотивират, а само изострят съществуващата ситуация, карайки човек в дълбока депресия. Кодирането за отслабване у дома трябва да започне със себе си. Трябва да се заключи, че борбата със затлъстяването трябва да започне с психологическа терапия.

    Най-популярната диагноза е изяждането на собственотопроблеми

    Психотерапията е насочена към постигане на траен и дългосрочен резултат. Ако детето се отърве от пристрастяването постоянно да прекарва време пред компютъра, то ще има повече време да излиза с приятели и да посещава спортни клубове.

    Често родителите забраняват на децата да ядат сладкиши и насила ги принуждават да ядат каша, поради което развиват психологическа травма. Когато пораснат, те ядат много бърза храна и десерти, което води до наднормено тегло. Ако патологията се излекува, тогава човекът ще спре да посяга към вредна храна. Специалистите в областта на психологията работят по този начин.

    Въпреки че кодирането за отслабване е много популярно, не всеки се осмелява да довери подсъзнанието си на психотерапевт. За да вземете такова решение, е необходимо да сте психологически стабилни и да се подготвите за радикални промени в живота.

    Следваща

    Прочетете също: