Салата с пушено месорецепта за пиле и боб

Предишна
салата

Питателната обилна салата с пушено пиле и боб е отлично ястие за празничната трапеза.

Не е тайна, че бобът е много полезен за нашето тяло. Той се абсорбира перфектно, има много витамини. Ястията от боб се препоръчват при някои много сериозни заболявания като диабет, възпаление на бъбреците, подагра, гастрит и много други. В крайна сметка той съдържа много протеини и в същото време напълно липсва мазнини. Ето защо е просто необходимо да включите ястия от боб във вашата диета.

СЪСТАВКИ

  • пушени пилешки гърди;
  • буркан консервиран боб;
  • крушка;
  • няколко супени лъжици нарязани ядки;
  • твърдо сирене - 100 стр.;
  • червен пипер;
  • 1 ч.ч. оцет;
  • сол;
  • млян черен пипер;
  • майонеза,

ПОДГОТОВКА

  • Нарежете пилешките гърди на тънки ленти.
  • Нарежете лука на половин пръстени, навлажнете го с оцет и оставете за 15 минути, след което го измийте със студена вода.
  • Отцедете саламурата от боба.
  • Настържете твърдото сирене на едро ренде.
  • Нарежете чушката на кубчета.
  • Взимаме дълбока чиния и оформяме салата. Добавяме всички продукти, а именно: пилешко месо, лук, чушки, кашкавал, боб, смлени ядки, подправки на вкус.
  • Подправете всичко това с майонеза и разбъркайте добре.
  • Изпращаме го в хладилника за 2 часа, така че салатата да се влива.

PS. Салата с пушено пиле и боб е просто невероятна. Той е лек и засищащ. Ако желаете, можете да го украсите със зеленина. Салата с пушено пиле и боб е най-добре да се сервира студена.

Добър апетит!

Ако ви е харесала рецептата, споделете я с приятелите си в любимата си социална мрежа.

Следваща

Прочетете също: