Как да научим дете да кара двуколесен велосипед

Предишна

Колоезденето е най-доброто забавление за децата. Но за да може такова забавление да донесе истинско удоволствие на детето, родителите трябва да се погрижат да научат детето си да го управлява. Как да научите дете да кара двуколесен велосипед, прочетете в материалите на тази статия.

Съдържание

1. Ползи от колоезденето за деца 2. Къде да започна да уча 3. Какво да правим, ако детето се страхува 4. Общи правила в началото на обучението 5. Методи за обучение на каране на двуколесен велосипед 6. Малко за аутфитърите 7. Вместо заключение

Ползите от колоезденето за деца

Знанието как да карате двуколесен велосипед е много полезно за развитието на детето. Първо, шофирането на това превозно средство развива добре вестибуларния апарат, което е много важна способност за ориентиране на тялото в пространството. Второ, дете, което знае как да кара колело, свиква да бъде внимателно, развива скорост на реакция.

А за здравето като цяло колелото е много полезно. Карайки го, детето развива мускулната система, тъй като физическото натоварване се разпределя равномерно между мускулите. Освен това се засилва имунната система, децата боледуват по-рядко, а когато се разболеят, се справят по-бързо със заболяванията.

Откъде да започна да уча

В самото начало родителите се сблъскват с проблема с избора на велосипед, тъй като въпреки високата цена не можете да си купите такава играчка "за растеж". Велосипедът трябва да отговаря на възрастта, ръста и нуждите на детето. Неспазването на тези изисквания ще направи карането неудобно и опасно.

Мислейки как да научат дете да кара двуколесен велосипед, родителите си спомнят как самите те са усвоили тази наука. Вероятно затова не бързат да качат бебето си на този вид транспорт. Въпреки това, както показва практиката,много умения се усвояват по-лесно в детството, отколкото в юношеството (например каране на ролери, кънки, плуване или каране на велосипед).

Най-добре е да започнете да тренирате на триколка. Това ще позволи на детето да овладее принципите на каране: как да държи волана, как да върти педалите, как да седи правилно на велосипед. Ето защо, ако вашето бебе вече е на годинка и гледа с интерес малките велосипедисти, каращи в двора, не се колебайте да го поставите зад волана на този тип триколесно превозно средство. За да бъде удобно и удобно, уверете се, че цялата конструкция е снабдена с поддържащи устройства. Ако бебето вече ходи добре, тогава такива условия могат да бъдат игнорирани.

С успешното усвояване на този вид техника детето може да започне да се учи да кара двуколесен велосипед на 4-годишна възраст. Разбира се, все още с допълнителни колела отстрани.

Какво да направите, ако детето се страхува

Такива ситуации не са необичайни, когато се научите да карате двуколесен велосипед. Детето може да се страхува да не падне, да се нарани или просто да не иска да се качи на двуколесен велосипед по някаква лична причина.

Много е важно в този случай да не го насилвате, да не му се карате или наказвате. Детето не бива да се отнася към ученето като към нещо задължително и неприятно и въобще да не го възприема като удоволствие и забавление.

По едно време и аз се научих да карам двуколка "Орлятка" и вече бях на 10 години. Страхът да не падна от мотора и да си счупя коленете беше много по-голям от желанието ми да „угодя“ на родителите си и „най-накрая да продължа сам“. Татко тичаше след мен, поддържайки мотора и губейки търпение, и накрая се отказа, решавайки, че съм зле в тази наука. След като си починах малко, отново се опитах да оседлая "Орлятка" сам, без чужда помощродителите се опитаха да се отблъснат и, поддържайки баланс, да карат по 1-3 метра от пътя. След час си тръгнах сам.

Родителите трябва:

научете го да преодолява чувството на страх;
за поддържане на баланс по време на яздене (уверете се, че детето не люлее тялото си от едната страна на другата, това рискува да падне, ако не може да запази баланс);
научете детето да върти педалите в една посока (обратното въртене обикновено забавя карането);
научете дете да управлява велосипед.

След като овладее двуколесен велосипед, детето не само ще стане по-силно, но и по-издръжливо. Ще можете да правите по-дълги разходки, както като време, така и като разстояния.

Общи правила в началото на обучението

За да може детето успешно да се научи да кара двуколесен велосипед, родителите ще трябва да спазват някои правила.

Първо, ако детето все още не е навършило 4 години, не се опитвайте изкуствено да го направите дете чудо и да го качите на двуколесен "кон". На тази възраст триколесните модели са му по-подходящи и като размер, и като изисквания. Двуколесен велосипед за малко дете е неудобен, може да причини наранявания, падания, дори ако е оборудван с допълнителни колела.

Второ, ако детето не е в настроение да учи в определен ден, по-добре е да не настоявате. С вашата упоритост можете да предизвикате антипатия на детето към велосипеда и с това обучението ще приключи. По-добре е да правите други неща в този ден: да четете книги, да играете настолни или хартиени игри.

Трето, по време на първия урок нека детето се запознае с велосипеда. Вземете го със себе си на разходка, оставете детето да го търкаля за волана или седлото, нека се опита да завърти волана надясно, наляво,обърни се Ако детето е уморено, не настоявайте да продължите урока, оставете го да си почине. След като усвоите нова техника като тази, поканете детето да седне на седлото и се опитайте да направи същото в тази позиция, но дръжте велосипеда сами, така че да поддържа баланс.

Четвърто, ако детето знае как да кара тротинетка, използвайте вече придобитите умения за собствените си цели. Нека се опита, държейки се за волана, да се оттласне от земята и просто да се претърколи няколко метра, като запази равновесие. Ако велосипедът започне да пада на една страна, детето може да изпъне крак за баланс от другата страна. Когато овладее тази техника, можете да свържете педалите.

Велосипедът за бягане е отлично решение за обучение на децата да поддържат баланс. Това е устройство, което прилича на двуколесен велосипед, но няма педали. Използвайки такова устройство, всяко дете ще се научи да поддържа баланс много бързо, но ако нямате такъв велосипед за бягане, тогава не трябва да го купувате специално. Просто научете бебето да се оттласква от земята, без да използва педала за първи път.

За първи път не оставяйте детето да язди само, дори ако вече знае как да язди самостоятелно. Преди да оставите детето си да се вози без надзор от възрастен, уверете се, че то може едновременно да управлява, да върти педалите и да гледа напред и настрани. Имало е случаи, когато децата гледат само предното колело по време на шофиране, без да обръщат внимание на случващото се около тях. В резултат се стигна до инциденти на детски площадки и множество наранявания, както на самия млад колоездач, така и на други играещи деца.

Методи за обучение на каране на двуколесен велосипед

Как да научим дете да кара двуколесен велосипед, всеки родител решава самостоятелно. Някой обича да го използвавелосипеди със сменяеми допълнителни колела, който предпочита да тича до и да поддържа обикновен велосипед, когато детето се търкаля на него, по-лесно е някой да купи колело за бягане и да даде възможност на детето да овладее тази наука самостоятелно. Ще предоставим няколко основни метода на обучение, за да може всеки родител да избере най-подходящия за себе си.

Техниката на каране на велосипед със странични колела

Ако решите да научите детето си да кара двуколесен велосипед, препоръчваме да изберете модели, които са оборудвани с допълнителни подвижни колела. Този дизайн е доста стабилен, предпазва детето от наранявания и падания. По време на карането велосипедът леко ще се накланя на едната или другата страна, разчитайки на допълнителните колела, докато вашето мъниче се научи да поддържа баланс.

След няколкодневно каране на такъв велосипед детето започва да се чувства по-уверено. При поддържане на баланс допълнителните колела ще спрат да докосват земята, тъй като младият колоездач вече няма да пада в различни посоки. След като карането на детето стане по-уверено, колелата първо се повдигат на по-високо ниво, където просто изпълняват застрахователна функция (предпазват детето от падане), а след това могат да бъдат напълно премахнати.

Колкото по-голямо е детето, толкова по-голям трябва да бъде диаметърът на колелото. Ако за 4-годишно дете са достатъчни 12-цолови колела, то за 5-6-годишните деца трябват велосипеди с големи колела. За тях ще бъде по-лесно да запазят баланса си, ако велосипедът има достатъчна скорост с по-малко въртене на педалите, отколкото ако същата скорост се постига с постоянно въртене на педалите.

Когато държите дете по време на шофиране, не докосвайте волана, седалката или рамката. По-добре е да държите детето за яката или ръката. Той трябва сам да се научи да кара велосипед, да може да го усети без трето лицепомогне

Техника на байк

Можете да се научите да карате двуколесен велосипед с помощта на състезателен велосипед. В същото време родителите трябва да регулират височината на волана и седалката на това устройство, така че детето да може да достигне земята с двата крака (цяло стъпало), когато седи на седалката. Разбира се, в нашата страна е доста трудно да се сдобиете със състезателен велосипед, но това е много необходимо нещо, за да научите дете да кара двуколесен велосипед.

Основната разлика между състезателния велосипед и другите велосипеди е липсата на педали, които пречат на детето в първите дни на обучение. Отблъсквайки се от хоризонтална опора, детето се вози като на скутер, по инерция. В същото време се научава да пази равновесие и същевременно да контролира волана.

За да превърнете временно обикновен двуколесен велосипед в велосипед, опитайте се да разглобите частта от него, където са закрепени педалите. Когато детето научи основите на пързалянето, педалите ще заемат полагащото им се място, но тогава по-нататъшното обучение ще бъде въпрос на техника.

Техниката на каране на двуколесен велосипед

Тази техника предполага, че обучението на дете да кара обикновен двуколесен велосипед може да се извърши по два начина. Първият е следствие от предишния метод, тоест след усвояване на велосипеда за бягане. Втората е тази, на която са ни научили нашите родители. Ако изберете този метод, бъдете търпеливи, защото ще трябва да тичате след младия си велосипедист много. Вие ще станете единствената опора и застраховка за детето. От гледна точка на сигурността тази техника не е ефективна.

Малко за екипировчиците

Малко вероятно е детето да свърже дългоочакваното обучение с падания и наранявания. Затова задачата на родителите е да осигурят безопасността на детето и да му купят подходящо оборудване.

Ръцете и краката ще бъдат защитени с наколенки и налакътници, тъй като лактите и коленете най-често се нараняват при паданена дете от колело. Можете да закупите подходящи налакътници и наколенки в спортен магазин, важно е те да отговарят на размера на детето, да не стискат мускулите и да не висят на крайниците.

Краката трябва да бъдат защитени с подходящи обувки. Това могат да бъдат маратонки, ботуши, маратонки и други удобни и най-важното затворени обувки. Тя трябва да бъде надеждно фиксирана на крака, така че детето да не го "загуби" някъде на пистата, докато се пързаля. Сандалите или джапанките определено не са подходящи за каране на двуколесен велосипед.

Шлемът ще защити надеждно главата на детето, но когато го избирате, трябва да вземете предвид размера на главата на детето и също така да се уверите, че каската не е тежка, здраво фиксирана на главата, не се навива на черепа, и не виси, а също така пропуска въздуха добре.

Можете да научите повече за класификацията на детските и юношеските велосипеди тук: Как да изберем велосипед по височина: таблица за деца

Вместо заключение

Да научите дете да кара двуколесен велосипед не е краят на науката. Не забравяйте да му кажете как да се държи правилно зад волана на това превозно средство, обяснете правилата на пътя, защото най-вероятно сега ще можете да прекарате уикенда много по-интересно. Пикниците сред природата в парка или най-близката горска плантация ще бъдат чудесно допълнение към велосипедните разходки с цялото семейство, което означава, че детето ви ще прекарва повече време на чист въздух, ще расте здраво, силно и силно.

Следваща