Адаптация на дете в детска градина, съвети на психолог

Предишна

Времето, когато детето тръгва на детска градина е много трудно както за него, така и за родителите му. Първите дни и дори седмици в предучилищна възраст са трудно изпитание за всички членове на семейството. Сълзи и капризи сутрин, безпокойство, което се предава от деца на възрастни, постоянен стрес, повишена възбудимост или, напротив, летаргия и апатия. И това далеч не е пълен списък на външните прояви, които някои родители са склонни да смятат за празни капризи. Междувременно проблемът е много по-дълбок и е необходимо да се помогне на детето да преодолее този наистина труден за него период. Психолозите ще ви кажат как да помогнете на детето да се адаптира към екип и да превърне пътуванията до детската градина в истински празник.

Съдържание

1. Трудности на адаптационния период при деца 2. Как да улесним свикването на детето в детската градина 3. Типични грешки на родителите, съвети на психолог 4. Идентифициране на детските страхове 5. Начини за намаляване на стреса на детето 6. Вместо заключение

Трудности на периода на адаптация

Пълна детска дезадаптация се наблюдава доста рядко, според статистиката само в един случай от сто. Въпреки това, в една или друга степен, всички деца, както предучилищни, така и възрастни, са склонни към затруднения в адаптацията. Дори при възрастен със стабилна психика, внезапната промяна в обичайния ритъм на живот може да причини сериозен стрес, да не говорим за слабо и беззащитно дете. На първо място, трудностите в адаптацията, свързани с раздялата с родителите. Понякога на детето му се струва, че вече никой не го обича, всички са се отказали от него.

Забелязва се, че момчетата преживяват раздялата с майка си по-остро от момичетата в периода от три до пет години.

Нарушаване на установения ритъм на живот, обичайните модели на поведение. Ако детето никога преди не е изпитвало независимост иливзаимодействие с връстници, той няма нов модел на поведение и не знае как да се държи в нови за него обстоятелства. От тук са възможни конфликти както с учители, така и с други деца.

Най-честите причини, поради които децата отказват да посещават детска градина, са страховете и повишената емоционалност. Нека ги разгледаме.

Излишък от впечатления или повишена емоционалност на детето. Детската психика, която все още не е напълно оформена, понякога не може да се справи с вълнението от нови емоции и усещания, които падат върху бебето от първите дни на ново място. Често това плаши детето и не му позволява да оцени адекватно реалността.
Страх от неизвестното. Малкият човек е объркан, не знае какво го очаква в бъдеще. Ново ежедневие, нови хора, с които не беше свикнал.
Адаптацията е особено трудна за тези деца, които до детската градина почти винаги са били отглеждани в семейството. Вкъщи прагът на забраните е много по-нисък, а в детската градина нови и нови „не трябва“ го заобикалят от всички страни.
Строгостта на възпитателите често контрастира рязко с доброжелателността на родителите, което нарушава предишните поведенчески модели на детето.

Освен това сега той трябва да прави много неща сам, така че е много важно да го научите да извършва поне елементарни действия за самообслужване от ранна възраст.

Как да улесним свикването на детето в детската градина

Повечето психолози разделят периода на адаптация на три етапа: подготвителен, основен и заключителен. По време на подготвителния етап кажете на детето какво е детска градина и какво правят там. Спомнете си някои забавни истории от собствения си живот, свързани с това, че сте били в детската градина. Още по-добре е да отидете с него „на екскурзия“, да се запознаете с децата и учителите, да обърнете внимание на красотата около детската градина икомфорт отвътре.

Още преди да започне да посещава предучилищна възраст, детето трябва да бъде научено на някои основни дейности за самообслужване: самостоятелно обличане и събличане, връзване на връзки на обувки, използване на тоалетна, използване на вилица и лъжица и четка за зъби. Приблизително два до три месеца преди да започнете да посещавате детска градина, трябва да създадете дневен график, близък до графика в институцията, и да се опитате да го спазвате стриктно, дори през почивните дни. Също така няма да е излишно да привикнете бебето към нови ястия, ако преди това диетата му е била различна от тази в детската градина.

Основният етап включва директно пребиваване в групата, но за кратко време: от един до три часа през първите две седмици. Важно е да формирате положителни емоции още от детската градина и постепенно да се подготвите за по-продължителна раздяла с дома. Първите няколко дни можете дори да останете с детето, като постепенно увеличавате времето на самостоятелен престой.

На последния етап детето трябва да прекара четири часа или повече в детската градина, можете да го оставите да подремне. Когато настроението, сънят и апетитът на бебето се нормализират, може да се приеме, че периодът на адаптация е приключил.

Но колкото и лесно и сякаш неусетно да минава времето на привикване, за детето, както и за всеки човек, подобна промяна в средата е стресираща и задачата на родителите е да я сведат до минимум.

Типични грешки на родителите, съвети на психолог

Най-честата грешка е неподготвеността за негативна реакция от страна на детето или просто нежеланието да разбере проблема. Родителите може да си помислят, че той просто е капризен, опитвайки се да привлече твърде много внимание върху себе си. „Отидохме - и нищо“, казват те толкова често, забравяйки, че самите те са изпитвали голям стрес в началото. Родителите може да не са готови за прекомерен плач, без да знаят какво е плач- това е основната реакция на детето към стреса. В това отношение честа грешка е наказанието или псуването, което само влошава ситуацията.

Често родителите спират да обръщат внимание на детето, да се интересуват от неговите дела, надявайки се, че всичко е наред в предучилищната градина и учителите ще се справят с всичко перфектно. В този случай детето може да почувства раздялата с родителите си особено остро, да се почувства изоставено и ненужно на никого. Освен това то ще трябва да се справя самостоятелно с всички стресови ситуации, което може да доведе до неоправдана агресия в опитите да се защити и обратното - изолация, отчуждение, нервност.

Обратната грешка е прекомерната грижа, продължително и дори сълзливо сбогуване сутрин и незабавно връщане за вкъщи.

Вече беше споменато по-горе, че самият момент на раздяла трябва да премине в положителна нотка. Някои родители, виждайки, че детето се занимава с нещо, се опитват да изчезнат незабелязано. Детето, отклонявайки се от заниманията си, внезапно разбира, че майка му я няма, не се знае кога ще се върне и дали изобщо ще се върне. Той ще бъде ужасно уплашен, може да остане с впечатлението, че всеки момент внезапно може да бъде изоставен и оставен сам, а това може да доведе до много по-дълбока психологическа травма.

В никакъв случай не трябва да плашите дете с детска градина и особено да заплашвате, че никога няма да го вземете обратно. В този случай детето неизбежно ще развие представа за детската градина като страшно място, от което никога не можете да се върнете.

Не можете да обещавате награди само за едно посещаване на детска градина. В бъдеще това може да се превърне в инструмент за изнудване на родителите: няма да ходя на детска градина, ако не купиш играчка. Но можете и трябва да бъдете насърчавани за добро поведение в детската градина или за някакви конкретни успехи.

Също така, една от честите грешки от страна на родителите е да говорят негативно за възпитателите в присъствието на детето. Дори бебето може да не разбере за какво говорим, но интуитивно ще усети, че майка му е недоволна от нещо и ще му хрумне, че детската градина е място, където не всичко е толкова добре, а и учителите също могат да бъдат лоши хора, които могат да причинят щети.

Внезапното влизане в нова сряда за бебето е неприемливо. Някои родители минимизират периода на адаптация или го игнорират. Детето е принудено бързо да промени режима на деня, навиците, рано сутрин бърза, бива завлечено някъде с писък, оставено там само, с непознати за неопределено време... Всичко това е по избор , но може и да доведе до едно или друго психическо разстройство.

Идентифициране на детските страхове

За идентифициране на детските страхове в психологията се използват няколко от най-често използваните диагностични методи: методическо ръководство за идентифициране на детски страхове от А. В. Захаров и М. А. Панфилова „Страхове в къщите“, проективната система на А. В. Захаров „Моите страхове“, въпросник на ниво тревожност от Р. П. Лаврентьева и Т. М. Титаренко, тестове от П. Бейкър и М. Алворд, проективно ръководство – ръководство за емоционални взаимоотношения в семейството „Семейна рисунка“ от В. К. Лосевой Р. и Т. Хоментаускас и метода на Л. Лебедева за откриване на емоционални благополучие (състояние).

Диагностика според М. А. Панфилова "Страхове в къщи". Използвайки ръководството, можете да направите заключение за целия набор от страхове на дете над три години. Тестването се провежда в режим на игра и рисуване. Детето отговаря на въпросите и при потвърждаващи отговори (3 от 5 или 6) се класифицира в страхове. Не е трудно да се проведе такова тестване, не са необходими специални умения.

Диагностика чрез проекционна система A.V.Захарова. Детето, в хода на общуването с текущи спомени за ужасни епизоди от живота си, рисува с цветни моливи и обяснява какво е изобразено. Предполага се, че в резултат на сесията детето ще има "преориентиране" на вътрешни психологически "нагласи" от защитни към конструктивно положителни.

Диагностика по системата "Човешки силует" на Л. Лебедева. Принципът се основава на изследването на Макс Люшер: с помощта на различни цветни моливи детето "рисува" върху панела проекция на видовете себечувствие (синьо - удовлетворение от случващото се - желание за взаимно разбиране, единство; червено - жизнена активност, оптимизъм - желание за успех, лидерство; зелено - обмисленост и задълбочен подход - желание за стабилност, власт, жажда за знания; светло - жълто - голяма игривост, общителност - обичат промените, ценят свободата, надежда за добро; изборът на сиви, кафяви и черни цветове показва наличието на силен стрес).

Този тест е невербален разказ за най-съкровеното Аз на детето за опитен психолог.

Диагностика по системата "Семейна картина" на Р. Т. Хоментаускас и В. К. Лосева. Картината на семейството показва състоянието на "климата" на домашните отношения и отношението на детето към родителите. Често положително, от гледна точка на възрастните, семействата имат рязко противоположни детски оценки на домашните ситуации.

Обяснявайки картината и отговаряйки на въпросите от теста, детето "изговаря" вътрешното си виждане за света и семейството.

Диагностиката, базирана на въпросите на P. Baker и M. Alvord, разкрива наличието на симптоми на тревожност, разсеяно внимание, мускулно напрежение и лош сън.

Диагностиката на Р. П. Лаврентьева и Т. М. Титаренко тества детето за нивото на тревожност в отношенията с връстниците.

Психолозите, работещи в предучилищните заведения, ще ви помогнат да разберетестраховете на детето от изброените по-горе методи и ще може да даде препоръки на родителите относно адаптацията на детето в детската градина. Използвайки тези техники, родителите сами могат да определят от какво се страхува детето им в градината.

Начини за намаляване на стреса на детето

Като начало е необходимо да разберем какво точно усложнява адаптацията на детето в детската градина. Ако проблемът е на повърхността, е доста лесно да се локализира и реши. Но се случва родителите да се сблъскат с цял набор от скрити трудности, които не могат да разрешат сами. В този случай е по-добре да се обърнете за помощ към професионален психолог.

Необходимо е да се знае какви емоции могат да възникнат в детето по време на периода на адаптация, за да се неутрализират отрицателните и да се засилят положителните. По правило от негативните най-ярко са изразени страхът, гневът и обидата. Позитивите са радостта от научаването на нещо ново, удовлетворението от общуването, удовлетворението от чувството за независимост.

Първоначално е по-добре детето да остане в детската градина не повече от три часа на ден, като постепенно се увеличава времето, прекарано в групата. Непременно кажете на бебето, когато се върнете, за да не се чувства изоставено и само. Измислете нещо, което да направите, преди да се върнете. Смехът е най-доброто лекарство срещу стреса. Пошегувайте се преди да тръгнете, за да може раздялата, макар и само за няколко часа, да мине на положителна нотка. Не си позволявайте да се „разчувствате“: смехът е заразен, а плачът е двойно по-силен.

Позволете на детето да вземе любимите си играчки със себе си: така то ще се почувства свързано с къщата. Понякога помага такъв малък трик: нека някой от другите членове на семейството да заведе детето на детска градина, а не някой от родителите. Тогава самият момент на напускане на групата няма да бъде толкова остър.

Не пропускайте да преживеете този нов период заедно. Чудя се как бешеденят му, какво интересно се е случило в групата, какво е научил, на какво е играл, с кого се е запознал. Похвалете за успехите и помогнете със съвет, ако детето има затруднения. Можете да кажете как е минал денят ви в негово отсъствие. Детето ще се чувства подкрепено и ще знае, че не е оставено само и не е изоставено. Не забравяйте да подчертаете, че сега той е станал възрастен и независим, ходи на детска градина всеки ден, както мама и татко ходят на работа.

Преди да си легнете, можете отново да поговорите с детето си за утрешното пътуване до детската градина, помислете за положителните аспекти. Бебето трябва да се слага малко по-рано от обикновено: защото дори възрастен, ако се чувства безсънен, е по-податлив на негативни емоции и стрес.

Вместо заключение

Периодът на адаптация е различен при различните деца – при някои е почти незабележим, а други се сблъскват с много сериозни проблеми. Средно това са два до три месеца, през които е абсолютно необходимо да се помогне на детето да свикне и да свикне с нов за него начин на живот, да прояви търпение и добронамереност.

Следваща