Консултация за родители за детски страхове

Предишна

Чувството на страх съпътства всеки човек през целия му живот: от раждането до смъртта изпитваме тревожни чувства на ужас, страх, страх и опасения. "Нищо страшно, само глупаци!" - пише поетът Р. Хайне, предвиждайки заключенията на съвременната психиатрична наука: наистина няма такива психически здрави хора на земята, които никога да не се страхуват от нищо. Понякога това внезапно усещане може да бъде логично обяснено и дори оправдано, но в повечето случаи феноменът на страха остава необясним.

Съдържание

1. Какво е страх 2. Детските страхове – откъде идват 3. Детски страхове 4. Детски страхове: къде свършва нормата и започва патологията? 5. Детски страхове и програми за тяхното коригиране 6. Вместо заключение

Какво е страх?

Класическата психология тълкува страха като лична емоция (вътрешно краткотрайно чувство), съвременната психология често отнася това явление към категорията на човешките чувства (вътрешно стабилно и дълготрайно преживяване). И така, защо страхът наистина съществува: дали е чувство или емоция?

Няма ясно разграничение между тези понятия. От една страна, страхът е емоция, която е мимолетна по природа и е насочена към мобилизиране на защитните източници на човешкото тяло. От друга страна, чувство, което продължава дълго време, периодично изчезва и възниква, способно на различни метаморфози; има ясно изразен разрушителен характер и е продукт на човешкото съзнание.

В основния възглед за страха и естеството на неговото възникване тези направления на психологическата наука са обединени: според психолозите страхът е един от основните вродени видове реакция на вътрешния човек към външния свят и неговите стимули.

Детските страхове – откъде идват

Сред лекарите, психолозите и психотерапевтите битува мнението, че първиятдетето изпитва страх още в процеса на раждането си: преминавайки през родовия канал, детето изпитва силен страх и панически ужас. Може би не е така; но от първите часове на живота бебето вече се страхува от различни звуци, след това от непознати интериори и малко по-късно от непознати хора.

Бебето, току-що появило се на бял свят, вече много остро чувства своята изолация от непознатия околен свят.

Израствайки, малкият човек разширява своя кръг от знания; Проявеният интерес към изучаването на външния свят развива въображението на детето и колкото повече то разширява хоризонтите на света, който възприема, толкова по-силно осъзнава злонамерената му коварност. „Страхът е болезнено усещане за собствената изключителност“, отбелязва веднъж К. Чуковски.

Детски страхове

В психологията се използват няколко от най-често използваните диагностични методи за идентифициране на детските страхове. Но също толкова важно е да можете да разпознавате техните видове, така че да е по-лесно да изберете правилните методи за тяхното премахване.

Вековни детски страхове

Всички деца са обект на тази категория страх. Особено ясно ги преживяват деликатно чувствителните и емоционални личности, което разкрива техните особености на умствено и личностно развитие. Лесно е да се разделят основните типични страхове на детето според основните възрастови периоди.

Първите шест месеца:

неочакван звук, шум, висок говор;
внезапни движения на околните хора;
риск от падане, лоша стойка.

От седем месеца до една година:

силен шум, звуци на домакински уреди;
непознати;
преобличане и къпане (страх от канализация в банята);
промяна в обичайната среда (различен интериор на апартамент, поликлиника);
височинаи заплахата от падане;
непредвидени обстоятелства.

От една година до три години:

силен шум, звуци на домакински уреди;
раздяла с любими хора;
непознати връстници, непознати хора;
къпане (страх от канализация в банята), процесът на заспиване (страх от загуба на съзнание, първите реализирани кошмари в съня, неочаквано събуждане);
наранявания и падания;
тоалетна (тоалетна и процес на промиване);
пренареждане на мебели;
внезапна промяна на времето (особено гръмотевична буря).

От три до шест години:

силен шум, звуци на домакински уреди;
смърт (на близки, животни);
кошмари;
огън или пожар;
болести и болници;
внезапна промяна на времето (особено гръмотевична буря).

От шест до седем години:

силен шум, звуци на домакински уреди;
приказки и други творения на „отвъдната реалност (Баба Яга, призраци, зомбита и друго „зло“);
наранявания, порязвания;
загуба на родители;
тъмнина и самота преди сън (кошмари и видения);
преход към училище;
физическо наказание на родителите; конфликти или недоразумения с връстници в училище.

От седем до осем години:

тъмни, сякаш зловещи места;
бедствия и различни "жестокости" в медиите и телевизионните канали;
въображаема загуба на любовта на близките, загуба на взаимно разбиране с приятели;
неочаквани промени в училище или домашен живот (откъсване поради някаква причина от един от тях);
физически "почистени" от родителите; конфликти или недоразумения с връстници в училище.

От осем до девет години:

изображенияфиаско в училище, поражение в играта;
собствената лоша постъпка, станала очевидна" за другите;
физически "почистени" от родителите; конфликти или недоразумения с връстници в училище, конфликти със сила "аргумент";
семейни кавги, развод на родителите, тяхната загуба.

От девет до единадесет години:

фиаско в училище, поражение в играта;
заболяване;
хищни животни;
"световъртеж" и други симптоми на страх от височини;
"опасни" хора (среща с хулигани, училищни "банди").

От единадесет до тринадесет години:

фиаско в училище, поражение в играта;
недоволство от външния вид и действията си;
смърт, сериозно заболяване;
секс (привличане и съпротива, агресивност на някой отвън);
смешни и глупави ситуации;
кражба, грабеж или друга загуба на имущество.

Невротични детски страхове

Невротичните страхове възникват в резултат на:

продължителни, неуредени преживявания; силни психически сътресения на фона на нездравословно нервно напрежение (страх от тъмнината и самотата);
незадоволително самочувствие и ниско самочувствие, липса на психологически умения за самозащита

Наличието на многобройни страхове при децата е причина да се подозират симптомите на невроза. Неврозите се характеризират с:

изключителна емоционална наситеност на преживяванията;
дълъг проход и стабилност;
отрицателно въздействие върху развитието на личността и характера;
избягване на среща с обекта на страх;
отхвърляне на новото и непознатото;
трудности при освобождаване от страха;
патологични действия, демонстрации (често се разкриват например странни и шокиращи ритуали).

Ситуационни и личностни детски страхове

Ситуационният страх се появява в изключително нетипична, шокираща ситуация (като атака на куче). Понякога се проявява в резултат на нервна "инфекция" с паника в местата на масово събиране на хора, тъжни очаквания в екипа, поразено от скръб семейство; или засяга човек, станал жертва на житейски приключения.

Личният страх обикновено се причинява от появата в неочаквана ситуация, при малко известни обстоятелства и се определя единствено от характера на човека (ниско самочувствие, недоверие).

„Вродени” и „придобити” детски страхове

Детските страхове могат условно да се разделят на още два подтипа: „вродени” и „придобити”:

„Вродените“ страхове са характерни за определен възрастов етап от развитието на детето.

От тригодишна възраст въображението, въображението и въображаемото мислене на бебето се развиват бурно; но пак е изключително наивен, лековерен и обясним. И когато детето е преживяло ужасна житейска ситуация без ясно видима вреда за себе си, страховете могат да се проявят след значителен период от време в продължение на няколко дни и дори седмици.

Децата на шест до седем години разбират значението на смъртта, започват наистина да се страхуват за живота си и дори не много ужасни природни бедствия (гръмотевична буря, гръмотевици, урагани) им причиняват страх.

"Придобитите" страхове се появяват при дете поради следните причини:

се е случило някакво реално събитие (детето се страхува от кучета, защото е било ухапано);

имаше "лоша" среща с някои лица;

"сплашване" е допуснато в процеса на възпитание на предизвикан от вниманието страх;

имаше семейни конфликти (детето се страхува от природата, животните, болестите, смъртта; често сънува кошмари);

имаше "сплашване" от неочакван източник: медии, телевизия -програма, небрежно прочетена приказка.

Страховете на децата: къде свършва нормата и започва патологията?

Съвременните психолози идентифицират 29 вида страх (според А. В. Захарова), които децата изпитват от раждането до 16-18-годишна възраст. Специално внимание беше обърнато на „повратната“ възраст: 3-4 години (броят на страховете намалява при момчетата, увеличава се при момичетата), 6-7 години („социалните“ страхове се добавят към страховете от самота и смърт: смъртта на близки) и 11-12 години (до 16-18 години страховете постепенно отстъпват).

Страховете на децата обикновено се разделят на три вида: обсесивни, налудни и надценени:

Обсесивните страхове включват множество "фобии": хипсофобия (страх от височини), агорафобия (страх от открито пространство). Тези страхове възникват при детето само в определени случаи.
Налудните страхове включват страхове, чийто източник не може да бъде идентифициран (страх от плодове, обувки, определени неща). Тези страхове показват сериозни психични проблеми на детето. Тук е спешно необходима медицинска помощ.
Ценните страхове са „фикс идеи“ (страх от „предизвикателство“ в час, заекване; страх от „зли духове“ и други „ужасни истории“; ужас от посещение при лекар). Психолозите работят предимно с тази категория страхове (90% от всички направления).

Детски страхове и програми за тяхното коригиране

Следните програми се считат за най-ефективни за коригиране на страховете при деца в предучилищна възраст:

арт терапия;
четене на детска литература, гледане на детски телевизионни програми и филми;
ароматерапия;
природолечение;

Арт терапията е предназначена да доведе несъзнаваното във взаимодействие със съзнанието чрез развитие на артистичен мироглед (рисуване, апликации, игра в пясъчника, наслаждаване на музика) и по този начин да възстановиединството на чувствата, емоциите и усещанията на бебето.

Корекцията с приказка, гледането на детски телевизионни програми и филми помага на децата да разберат многообразието и сложността на живота; детето постепенно разбира, че в света има несправедливост, измама, болка, жестокост, но има и любов, приятелство, вярност и няма причина за отчаяние. Методът е полезен и с това, че родителите имат възможност да анализират видяното и прочетеното, но оставят детето да си направи изводите.

Ароматерапията е модерна и ефективна техника. Растителните етерични масла влияят върху биохимията на детския организъм. Забравете за нощните ужаси ще помогне: Смирна с Petit grain; от вълнение, капризност и злоба - Иланг-иланг с Валериана. Днес има много аромати, но трябва да ги избирате и използвате внимателно.

Природотерапията привиква бебето към внимателно и дълбоко разбиране на природата: пеенето на птици, миризмата на цветя, пръскането на вода са много важни за моралното здраве на бебето. Възрастните имат повод да мислят уверено за видяното – така детето ще се научи да наблюдава, оценява и споделя мнение.

Приемете естествено страховете на детето. Ако те не са силни и не са периодични, просто "превключете" детето на интересно занимание. Основното нещо е бебето да почувства увереност, подкрепа, разбиране и родителска любов.

Вместо заключение

Преодоляването на страховете на детето е дълъг и труден процес, който изисква топло участие и познаване на същността на случващото се от родителите. Той трябва не просто да се „грижи“ за детето, а буквално да живее един живот с него, прониквайки в неговия таен свят; и в същото време, с "хладна глава", да изчислява - това не показва неограничена загриженост или, напротив, повишена взискателност.

Детето не е виновно, че го е страх. За него такава реакция към нов непознат свят е естествена; но тозиреакцията показва и известно недоверие на детето към родителите му. Това винаги трябва да се има предвид и да се помогне на детето да намери най-добрите варианти за изграждане на доверителни отношения.

Не се опитвайте да защитите детето от всички пречки в живота - в резултат на това то ще загуби контакт с този свят, ще загуби независимост и способност за адаптация. Но не възприемайте страховете като детска слабост и страхливост - детето ще се затвори в себе си, страхът ще се скрие в подсъзнанието и в бъдеще ще се окаже в стресова ситуация.

Детските страхове в младостта изискват не по-малко бдителен родителски надзор. Тогава е възможно своевременно да се предотвратят хипертрофираните страхове на детето по време на прехода към юношеството и, напротив, да се допринесе за разширяването на неговия потенциал. Родителите трябва да осъзнаят: страхът може да бъде победен докрай - страхът е съдбата на човека, негово лично бреме. „Ако искате да не се страхувате от нищо, помнете, че можете да се страхувате от всичко“, предупреждава Сенека. И само умелото коригиране на страха при децата, което отчита първопричината за страха, може да помогне на детето да преразпредели правилно умствените си ресурси в бъдеще, така че бъдещите страхове да станат стимул за вътрешно саморазвитие и да не провокират неочаквани фобии.

Следваща