Свойства и употреба на етерично масло от лимон, състав

Предишна

Богатият на хранителни вещества лимон е един от най-широко използваните тропически плодове в света. Хората винаги свързват полезните свойства на лимона с голямо количество витамин С в състава му - това е, което направи този цитрусов плод известен. Но не само лимоновите плодове могат да донесат значителни ползи за здравето! Етеричното масло от лимон е друг изненадващо полезен продукт, който има много полезни свойства и се използва за различни цели, за които ще говорим по-долу.

Какво е етерично масло от лимон?

Етеричното масло от лимон се извлича от лимонови кори. За да се получи 1 литър лимоново масло, е необходимо да се обработи кората на около 2000 лимона. Цитрусовият вкус на лимоните идва от химическо съединение, наречено лимонен, което съставлява по-голямата част от лимоновото масло.

Лимоните са били използвани от древните индийци, египтяни и римляни като средство срещу инфекциозни заболявания. В момента те се отглеждат в Индия, Мексико, Китай, Закавказието, Централна Азия (Таджикистан, Узбекистан), Европа и Съединените щати и се използват в различни продукти.

Използване на етерично масло от лимон

Освен че се използва за приготвяне на лимонада, лимоновото масло може да се използва както следва:

Хранителна съставка: при производството на торти, пайове, бисквити и маринати.
Ароматерапевтично масло и освежител за въздух: Често се използва заради приятния цитрусов аромат.
Медицина: Използва се за лечение на заболявания и състояния като главоболие, диабет, високо кръвно налягане (хипертония), проблеми с дишането и астма.
Гаргара: за облекчаване на възпалено гърло, премахване на възпаление в устната кухинакухина и за лечение на тонзилит.
Лечение на мазоли и брадавици: Редовното нанасяне върху засегнатите кожни участъци може да помогне за намаляване на появата на тези неудобства по кожата ви.
Лимоново масло за коса и кожа: Помага заздравяването на кожата, ексфолира мъртвите кожни клетки и намалява акнето. Етеричното масло от лимон също може да подобри външния вид на косата и се използва за премахване на пърхота. Може да се добавя към продукти за лична хигиена.
Дезинфектант: Идеален за дезинфекция на дъски за рязане, плотове, обществени бани и тоалетни и дори болници.
Премахвач на петна: Може да помогне за премахване на петна от дъвка, масло и мазнини от дрехи и повърхности.
Лекарство срещу насекоми и за лечение на ухапвания от насекоми: етеричното масло от лимон се използва като естествен репелент и антибактериално средство.

Състав на етерично масло от лимон

Лимоненът съставлява по-голямата част от лимоновото масло (около 50 до 70 процента). Лимоновото масло съдържа органични съединения като пинен, терпинен и терпинеол и нелетливи съединения.

Плодът на лимона съдържа лимонена киселина, която е естествен консервант и съставлява 8% от лимона. Лимоните също са отличен източник на витамин С (аскорбинова киселина), мощен водоразтворим антиоксидант. Въпреки киселинния си характер, те имат алкализиращ ефект върху тялото, когато се метаболизират в тялото ви.

Лимоните също имат феноменални антиоксидантни свойства благодарение на техните уникални флавоноидни съединения. В проучване, публикувано в Journal of Food Composition and Analysis, лимоните, както и другите цитрусови плодове, съдържат доминиращ клас флавоноиди, наречени флавонони, като хесперидин и ериоцитрин. Тезихранителните вещества имат противовъзпалителни и неутрализиращи свободните радикали свойства.

Лимоните съдържат и други антиоксиданти, като алфа- и бета-каротин, бета-криптоксантин, зеаксантин и лутеин. Други хранителни вещества, открити в тези цитрусови плодове, включват:

витамин А
фолиева киселина и витамини от група В
желязо
мед
калий
калций
пектин (вид фибри)

Можете да научите повече за лимоните, техните ползи за тялото и употребата им тук - Лимон: свойства, употреба, състав, противопоказания.

Полезни свойства на лимоновото масло

Поради изключителната хранителна стойност на лимона, неговото етерично масло помага при лечението на много заболявания. Лимоновото масло помага в следните случаи:

Борба с инфекции на дихателните пътища. С помощта на лимоново масло можете да лекувате бронхит, кашлица и болки в гърлото. Може също да помогне за облекчаване на дискомфорта от настинки, треска, грип и астма.
Подпомага имунната функциячрез стимулиране на производството на бели кръвни клетки.
Намалява възпалението.
Намалява киселинността на стомашния сок. Етеричното масло от лимон помага за намаляване на киселинността и облекчава киселините, тъй като помага да се балансира нивото на pH на стомаха.
Допринася за премахване на запек. Помага за предотвратяване на развитието на запек и премахването им, като допринася за подобряване на чревната перисталтика.
Облекчава артритаблагодарение на противовъзпалителните си свойства.
Намалява кръвното наляганеи насърчава здравословното кръвообращение.
Елиминира токсинитеот кожата и цялото тяло.
Намалява хиперактивността на мастните жлези, като по този начин насърчава премахването на черни точки и акне, както и подобрява състоянието на косата.
Намалява увреждането на капилярите, подобрява състоянието на вените с разширени вени.
Лекувайтерани, предмети от бита и болнични стаи, тъй като лимоновото масло има изразени антибактериални свойства.
Облекчава безпокойството, подобрява настроението и предотвратява емоционални изблици и агресивно поведение.

Как се произвежда етеричното масло от лимон

Лимоновото масло се произвежда чрез студено пресоване на лимонова кора. Топлинна обработка, за разлика от студеното пресоване, което се отразява негативно на качеството на маслото, тъй като високите температури разрушават хранителните му вещества, което влошава вкуса и цвета. Благодарение на студеното пресоване лимоновото масло има по-високо качество и съответно цена.

Етеричното масло от лимон може да се получи и чрез дестилация. Дестилираното лимоново масло се използва под формата на разтворими есенции в лимонови напитки. Въпреки това, този вид лимоново масло отстъпва както по качество, така и по мирис на маслото, произведено по метода на студено пресоване.

Етеричното масло от лимон се получава от лимонова кора

Как да използвате етерично масло от лимон?

Лимоновото масло може да се добавя към храни и напитки или да се нанася външно върху кожата или всяка повърхност. По-долу са някои начини за използване на етерично масло от лимон:

Добавянето на 2-3 капки лимоново масло към чай или топла вода може да помогне за облекчаване на възпалено гърло.
Нанесете няколко капки етерично масло от лимон върху ноктите си - това ще ви помогне да ги заздравите и също така ще убиете гъбичките по ноктите (онихомикоза).
Нанесете две капки лимоново масло върху кожата зад ушите си, за да ви помогне да се успокоите.
Прилагането на 2-3 капки лимоново масло дневно върху рани, мазоли или мехури може да помогне за тяхното изчистване.
Използването на 1-2 капки лимоново масло може да помогне за премахване на петна от мазнина.
Една до две капки лимоново масло могат да помогнат за дезинфекция на всяка повърхност, например плотове, дъски за рязане и др.
Накисването на кърпи за една нощ във вода с капка лимоново масло помага за естествената им дезинфекция.
Натрийте дланите си с етерично масло от лимон – това ще помогне за унищожаването на болестотворните микроби по повърхността им.
Капнете няколко капки лимоново масло върху памучни тампони и ги използвайте за почистване на кожата.
Добавете лимоново масло към дифузер с вода и напръскайте - това ще разпространи плодовия му аромат.
При вдишване лимоновото масло може да помогне за подобряване на настроението.

Безопасно ли е етеричното масло от лимон?

Преди да започнете да прилагате неразредено лимоново масло върху кожата, е необходимо да се уверите, че то не предизвиква дразнене на кожата. Когато се прилага върху кожата, това масло трябва да се смеси с носещо масло като кокосово масло, зехтин или масло от жожоба.

Има някои доказателства, че лимоновото масло може да причини фоточувствителност, което повишава чувствителността към слънцето и може да доведе до слънчево изгаряне и неравномерен тен. Също така се препоръчва да избягвате прилагането на етерично масло от лимон и други цитрусови масла върху кожата, когато сте на открито, тъй като може да се появят мехури.

Хората с чувствителност трябва да използват етеричните масла с повишено внимание. Реакциите могат да варират в зависимост от индивидуалните характеристики на дадено лице. Някои хора могат да получат кожни реакции, докато други могат да изпитат проблеми с дишането. Препоръчително е да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате етерично масло от лимон. Бременни жени и деца предисъщо така се препоръчва да се консултирате с лекар, когато използвате лимоново масло.

Следваща