СПА процедури за бременни - кои програми и процедури са разрешени и кои не

Предишна

Могат ли бременните жени да ходят на спа?

SPA-процедураПродължава 9 месеца, всеки от нас е преживял още преди раждането си, търгувайки с активна биологична среда в утробата на майката, така поръчана от майката природа. Там бяхме приспивани от шума на околоплодните води и плавното полюшване, уюта на майчиния глас и топлината на нежните докосвания на близки и приятели. Чувствахме се отпуснати, без да го осъзнаваме, чувствахме се спокойни, блажени, не изпитвахме нужда от нищо. Подобни чувства ни обгръщат, когато сме в СПА център. Затваряйки очи, се чувстваме спокойни, отпуснати, сякаш се връщаме след дълго пътуване.

разрешени

В СПА салона се правят чудеса с вашето тяло, което създава необходимата атмосфера за хармонизиране на ума, тялото и емоциите. Аромати, цвят, еуфория, СПА ритуали, йога, медитация, масаж, вода, аква аеробика - всичко това има благотворен ефект, стимулира всички сетива.

Какво от този списък е подходящо за жени в положение да се ограничават? За тези случаи бяха създадени специални проекти, по които работеха най-добрите специалисти, включително СПА терапевти. Всички SPA процедури са адаптирани за бременни жени, като се вземат предвид всички възможни и вероятно невъзможни „не може“ и „против“. Видове масажни процедури, всички детайли се подбират и договарят индивидуално. Учените твърдят, че именно по време на бременност SPA процедурите са необходими за физическа и психическа релаксация, подобряване на настроението и вече след раждането на бебето за бързо възстановяване на организма като цяло. Минималната програма за бременни жени е предназначена за основните проблеми на жените: борба със стрии, ниско съдържание на влага в епидермиса, подути крака, стрес, претоварване на тялото.В допълнение, лечебните козметологични сесии имат невероятно въздействие благоприятен ефект върху децата, които са ощеса в утробата. Детето има добре развита връзка с майка си, определено усеща нейното емоционално настроение и като гъба поема малки промени в настроението.

Консултацията с лекар е задължителна за бременната преди първото посещение в СПА центъра. Ще Ви бъде предоставена цяла гама от процедури за грижа за Вашето тяло, които ще Ви помогнат да релаксирате, да се заредите с енергия, да постигнете баланс, блясък и отлично здравословно състояние.

СПА процедури в борбата с козметичните проблеми

SPA процедурите за бременни са чудесна възможност да се поглезите и да избегнете натрупването на стандартни проблеми по време на бременност. Желанието да бъде привлекателно и очарователно е характерно за всяко момиче от детството. По време на бременност, поради хормонални промени, усещането за женственост и желаност се удвоява. Всички жени знаят за някои промени в тялото си. Има мисли за това как да избегнете наддаване на тегло, стрии и старчески петна. Що се отнася до страните от ЕС, подобни процедури за бременни жени са обичайни. Местоположението на SPA офисите е съсредоточено на места, където бъдещите майки могат във всеки един момент да имат нужда от почивка, например големи търговски центрове, детски магазини, гари.

Разработен е специален комплекс за бременни жени, използващ само естествени хипоалергенни продукти.

Най-препоръчителните SPA процедури по време на бременност:

  • професионални масажни процедури за лице;
  • СПА маски за лице;
  • максимална грижа за ръцете и краката;
  • посещение на солни пещери;
  • йога;
  • масаж на ходилата, пренатален масаж, релаксация;
  • хипоалергенно (студено) обвиване на краката;
  • плуване.

Но на първо място е необходимо да се подходи към избора много отговорноSPA-салон и преди да посетите каквито и да е комплекси - задължително се консултирайте с вашия гинеколог.

Така че, нека разгледаме всяка от горните процедури малко по-подробно.

По време на бременност жените често се сблъскват с подуване на лицето поради голямото количество вода в тялото. Активира масажа на лицетонасърчава изчезването на отоци и придава луксозен, сияен, здрав вид.

Различни кожни проблеми? Например акне, възпаление, зачервяване, свръхчувствителност, сухота? Ще ви е необходим SPA комплекс с всички видове пилинги, маски за лице на базата на натурална козметика.

Влошаване на състоянието на зъбите, чупливи нокти, матов вид на косата и интензивна загуба, крампи на мускулите на прасеца? Причината е недостатъчното количество калций. В СПА салоните има специални комплекси за грижа за ръцете и краката, които се отличават с използването на нови технологии за втриване на хранителни вещества в гънките на нокътната плочка, които запълват липсата на калций в тяло. А процедурите парафинотерапияза ръце и крака ще ви зарадват с правилна грижа за кожата и ноктите, ще лекуват микропукнатини, ще осигурят интензивно хранене и хидратация.

Чували ли сте някога за спелеотерапия? Това е много полезен престой в солните пещери - липса на алергени, леко повишена концентрация на въглероден диоксид, специфично (но допустимо) атмосферно налягане, температура, относителна влажност. Солните пещери в SPA салоните не ви принуждават да ходите никъде, те са много по-удобни. Посещението на такива процедури подобрява благосъстоянието, почиства белите дробове и укрепва имунитета.

Напрежение в гръбначния стълб, усещате ли болка в кръста? В този случай вашето тяло, неговата духовна и физическа страна се нуждаят от това йога. Практически всички SPA салони ще ви предложат такива класове, особено ако имате абонамент за цял набор от процедури. Това е вашето здраве, комфорт и положително настроение. Основните упражнения са разработени така, че всички мускули, които участват пряко в раждането, да бъдат максимално разтегнати и подходящо подготвени за раждането. Правилно дишане, без напрежение в гръбначния стълб, стегнат гръб и сами разбирате, че това далеч не е пълен списък с предимства.

Има няколко спа процедури, които трябва да се извършват, например пренатални масажи, масажи на краката. Много ефикасно и нежно "лекарство", което лекува болки, умора, отоци на краката, тежест в кръста, болки в гръбначния стълб. Използва се хомеопатично масло, което има сладък, ненатрапчив аромат, без силни миризми, е ефективно средство за омекотяване и овлажняване на кожата, напълно премахва болката, умората, подуването на определени мускули.

Още нещо, което е много трудно да се избегне по време на бременност, почти невъзможно без допълнителни грижи – стриите и разширените вени. Така наречените, различни неприятни "изненади", които всеки момент могат да ни изненадат с появата си. Хипоалергенното опакованесе счита за най-добрият метод за лечение и профилактика. Няколко сесии и резултатът вече е видим - еластичност, мекота на кадифена кожа. Много мека и деликатна техника с аромати на масло от авокадо.

И накрая, плуване в басейна. Тук няма нужда да обясняваме нищо, препоръките на водещите акушер-гинеколози са доста достъпни - облекчаване на гръбначния стълб, увеличаване на физическата активност, трениране на мускулите, което ще бъде много ефективно в бъдеще по време на раждане.

Както можете да видите, СПА салонът за бременни еистинска приказка, където всичко наоколо е пропито със състояние на умиротворяване, което е много полезно за майката и нейното бебе. В допълнение, това е уникална възможност да осигурите на тялото си необходимата цялостна грижа за проблемните зони на тялото, резултатът от която ще ви зарадва не само с външния вид, но и директно със сериозната подготовка на мускулите за раждане.

Процедури, които трябва да се избягват

Противопоказанията за бъдещите майки се правят индивидуално, но преди да дойдете в салона, не забравяйте, че през първия триместър и след 35-та седмица всички дами не трябва да се появяват в такива заведения. Мили дами, бъдете много внимателни при избора на СПА салон и програми. Ако сте решили избора на процедурата, тя важи и за двете, не забравяйте да говорите с гинеколог и едва след като получите „благословия“, започнете програмата.

Списък на спа процедурите, които не са допустими за бременни жени:

  • процедури, които изискват използването на високи температури (кедрова бъчва, сауна, руска баня);
  • фотоепилация;
  • лазерна, захарна епилация на нежелано окосмяване;
  • топлинни процедури - горещи обвивки;
  • миостимулация;
  • антицелулитен масаж;
  • криотерапия;
  • вакуумен, ултразвуков масаж;
  • ароматерапия;
  • боядисване на коса, удължаване на акрилни нокти (съдържащи вредни химикали);
  • солариум;
  • перманентен грим, татуировка (в този случай съществува риск от заразяване на кръвта);
  • процедури, които причиняват неприятни усещания, провокиращи преждевременно раждане активност на маточните контракции (например дълбок пилинг, епилация и др.)

Като редовен клиент на SPA салона, вие създавате обвивка от красота около себе си и вътре в себе си, което помага да избегнете стреса,ефективно отблъсква много проблеми, свързани с "реконструкцията" на вашето тяло. Осигурява положителни емоции, които имат голямо влияние не само върху състоянието на жената, но и върху бебето, което все още се движи в околоплодната течност. И не забравяйте, преди да посетите, не забравяйте да се консултирате с вашия гинеколог и да получите неговото одобрение.

Следваща

Прочетете също: