Полезни свойства на хибискус, чай от цветя на хибискус, противопоказания, снимка
ПредишнаСЪДЪРЖАНИЕ:
- Източник на витамини или цвете от хибискус
- Плодови органични киселини: ябълчена, винена, лимонена
- Витамин Ц
- Флавоноиди
- Полза от взаимодействието
- Достойно допълнение или листа от хибискус
- Лечебна сила на листата и цветовете
- Източник на хранителни вещества или плодове от хибискус
- Не е за вярване, но факт
- Обърнете внимание на противопоказанията
Необичайността и ценността на хибискуса е, че всичко е полезно: цветята, листата и плодовете.
Освен това полезните свойства на растителните части се различават значително.
А това означава, че в зависимост от поставената цел (лечебна, хранителна, лечебна) е необходимо да се използват или плодовете, или цветът, или листата на суданската роза.
Източник на витамини или цвете от хибискус
Да започнем с цветята. Подобен избор не е случаен, тъй като те се отличават рязко със съдържанието на ценни вещества.
И така, техният състав е набор от витамини и елементи:
Плодови органични киселини: ябълчена, винена, лимонена
Ябълчената киселина има ексфолиращ ефект, подобрява клетъчния метаболизъм и има стимулиращ ефект върху клетките на тялото.
Винената киселина подпомага ексфолирането на мъртвите кожни клетки, има избелващ и овлажняващ ефект.
Лимонената киселина се характеризира с антиоксидантни свойства, както и с избелващ ефект. Бактерицидните (противовъзпалителни) свойства на лимонената киселина позволяват използването на хибискус за профилактика и лечение на заболявания на горните дихателни пътища, например ларингит, трахеит, бронхит, както и заболявания на пикочните пътища, по-специално, цистит.
Витамин Ц
Известно е, че е много важен за организма, тъй като е силен антиоксидант, проявява сериозен антитоксичен ефект, укрепва стените на кръвоносните съдове, насърчава бързатазаздравяване на рани, възстановяване на черния дроб, а също така активира работата на панкреаса.
Ще напомним: дневната норма на консумация на витамин С при деца е 30-75 mg, при възрастни мъже и жени - 50-120 mg, при спортисти нормата е много по-висока и зависи от вида на спортната култура.
Така, пиейки чай с цветя от хибискус, вие се доближавате до дневната норма!
Флавоноиди
Свойствата на флавоноидите не са напълно проучени, но е надеждно известно, че те имат антибактериален ефект и когато взаимодействат с аскорбинова киселина (витамин А, както беше споменато по-рано, също е част от хибискус), те могат да намалят пропускливостта и чупливост на кръвоносните съдове, повишават еластичността на еритроцитите и предотвратяват съсирването на кръвта
Лечебната инфузия на цветя, благодарение на съдържанието на флавоноиди, осигурява производството на жлъчка, предпазва черния дроб от вредни ефекти. А един от флавоноидите - кверцетинът - активно участва в прочистването на организма, като извежда тежките метали от тялото, което предпазва човека от преждевременно стареене.
- пектин, който активира отстраняването на тежки метали и токсини от червата;
- витамин Р
Има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система на организма, допринася за нормализиране на кръвното налягане и укрепва стените на капилярите, артериите, вените и венулите. В допълнение, цветята на това растение съдържат голямо количество протеини и частично съхраняват витамин С, полизахариди, пектин, което означава, че след варене на чай можете спокойно да ги ядете!
В същото време в цветята няма оксалова киселина.
И това е добре, защото оксаловата киселина, имайки редица положителни свойства, е способна, влизайки в тялото, да образува калциеви съединения с неразтворим характер, което значително уврежда хората с камъни в жлъчката и уролитиаза, с бъбречни заболявания исъщо и на възрастни хора.
Полза от взаимодействието
След като проучихме витамините и елементите, включени в състава на цветята на хибискус, вече успяхме да видим полезните свойства на растението. Но хибискусът придобива редица полезни качества в резултат на взаимодействието на компонентите, а именно:
-
диуретичен и холеретичен ефект;
- понижаване нивото на холестерола в кръвта;
- насърчаване на загуба на тегло;
- прочистване на черния дроб;
- отстраняване на отпадъчните продукти от тялото;
- подобряване на функционирането на храносмилателната система и стабилизиране на метаболизма;
- премахване на запек, свързан с намалена чревна подвижност;
- укрепване на имунитета;
- положителен ефект върху нервната система;
- премахване на безсънието, благодарение на седативния (успокояващ) ефект;
- благоприятен ефект върху потентността;
- подобряване на апетита;
- в китайската медицина се използва успешно като средство, което предотвратява образуването на кръвни съсиреци и нормализира кръвообращението в тялото;
- способността да премахва алкохола от човешкото тяло.
спазмолитичен ефект (особено по отношение на гладката мускулатура на матката);
антихелминтни свойства, т.е. може да се използва като антихелминтно средство;
Достойно допълнение или листа от хибискус
След това помислете за състава на листата на хибискус. Тя е представена, както следва:
- 5% - протеин;
- 5% - целулоза;
- 10% - пепел;
- 70% - въглехидрати;
- 3,5% - мазнини;
- 3% - фосфор и калций.
Съдейки по състава, листата са доста питателни. Ето защо те, които наподобяват на вкус сусам, могат да се добавят като съставка към салата, пържени или смлени и използвани за приготвяне на мазни супи и различни сладкарски изделия.
В допълнение, благодарение на наличието на фосфор и калций, листата изпълняват несамо хранителната функция, но и повишават полезните свойства на растението.
Лечебна сила на листата и цветовете
Листата и цветята на хибискус имат лечебни свойства:
- прилагат се при язви, циреи, рани, изгаряния, отоци при ендемичен паротит (заушка) от различен произход и не заздравяват дълго време;
- натрошени листа и цветя от хибискус помагат при злокачествени тумори, например, хомогенна маса от цветя се използва за лечение на злокачествени язви, карбункули;
- благодарение на съдържанието на витамин Р, цветята на хибискус могат да спрат кървенето.
Справка: карбункулите са гнойно-некротични, т.е. те са придружени от смърт на остро възпаление на кожата, както и подкожна мастна тъкан, които се образуват около зоните на косата, мастните жлези и могат бързо да се разпространят;
Източник на хранителни вещества или плодове от хибискус
Съставът на плода се характеризира с почти пълна липса на протеини, значително количество въглехидрати и дори мазнини, поради което плодът на хибискус е доста калоричен - 353 kcal. В същото време плодовете съдържат такива важни вещества като желязо, тиамин, рибофлавин, аскорбинова киселина и ниацин.
Не е за вярване, но факт
Не е за вярване, но е факт: хибискусът е растение, което лекува, подобрява здравето и доставя на тялото ни необходимите хранителни вещества. Освен това, което е много важно, това растение е достъпно, тъй като се предлага във всеки магазин и няма висока цена.
Завършвайки историята за това невероятно растение, нека кажем: за да може хибискусът да бъде надарен с такова качество като безопасност, е необходимо стриктно да се спазват противопоказанията за употребата му.
Обърнете внимание на противопоказанията
За щастие има малко противопоказания. Следователно употребата на хибискус не е разрешена:
- деца под 1 година, т.кбукет от витамини и други вещества увеличава възможността за алергична реакция;
- в периода на обостряне на жлъчнокаменна и уролитиаза;
- с тенденция към алергични реакции;
- пациенти с повишена киселинност, язвена болест на стомаха и дванадесетопръстника.
Нека споменем тук някои препоръки, а именно:
- хипотония (ниско кръвно налягане) - трябва да пиете чай горещ;
- хипертония (високо кръвно налягане) - пийте студено.
Прочетете също:
- Джинджифил полезни свойства и противопоказания. Прости рецепти
- Тиквички ползи и вреда за здравето, полезни свойства, противопоказания
- Комбуча полезни свойства,приложение и противопоказания
- Лечебни и полезни свойства на акациевия мед
- Мед с кедрова смола полезни свойства и приложения