Как да приготвите чай от джинджифил за отслабване

Предишна
отслабване

Как да приготвите чай от джинджифил за отслабване

Напоследък джинджифилът се превърна в истинска панацея за всички болести. Пие се както за подмладяване, така и за настинки, а сега искаме да ви кажем как правилно да варите джинджифил за отслабване.

СЪСТАВКИ

  • 1 чаена лъжичка настърган корен от джинджифил, 1 резен лимон
  • 1-2 чаени лъжички мед
  • 1 чаша вряща вода

ПОДГОТОВКА

  • Първо, една чаена лъжичка натрошен корен от джинджифил трябва да се залее с чаша вряща вода, а когато чаят се охлади до около 40 градуса, добавете чаена лъжичка мед и резен лимон. Тази напитка включва три вкуса - пикантен, кисел и сладък.
  • Корените на джинджифила съдържат етерично масло, чиито основни компоненти са: гингерол и шогаол – вещества, които придават на джинджифила пикантния, парещ вкус. И двете вещества увеличават кръвоснабдяването и затоплят отвътре. В резултат на това се стимулира храносмилането и метаболизма. За отслабване е най-добре да пиете 2 литра чай от джинджифил на ден.
  • Чаят е най-добре да се вари сутрин. Изсипете в термос и се насладете на чаша чай през деня. Ако се използва преди хранене, притъпява чувството на глад. Можете също така да добавите малко пресни или сушени листа от мента към чая.

Добър апетит!

Следваща

Прочетете също: