Защо се появява главоболие по време на бременност и неговото лечение

Предишна

Бременността е красив и важен период в живота на жената. По това време в тялото й настъпват промени, но те не винаги са от полза за бъдещата майка.

Хроничните заболявания могат да се влошат или да се появят нови проблеми. Всичко това се усложнява от факта, че много лекарства са противопоказани за жена, която носи дете. В крайна сметка тяхното приемане може да повлияе негативно на хода на бременността и развитието на плода.

Главоболието по време на бременност е често срещано явление, което се проявява в следните случаи:

Хормонални промени
Тежка умора и летаргия
Нарушение на съня
Токсикозата причинява дехидратация на тялото
Неправилно хранене, честа употреба на тонизиращи напитки
Голяма уязвимост на бременната жена в стресови ситуации
Проблеми с кръвоносните съдове и кръвното налягане
Обостряне на мигрена, заболяване, свързано с промяна в тонуса на кръвоносните съдове в мозъка
Влияние на дразнещи фактори: шум, ярка светлина, силна миризма
Визуално пренапрежение

Различни прояви на главоболие при бременни жени

Главоболието през този период може да бъде независимо или да бъде симптом на друго заболяване. Нека разгледаме основните видове главоболие, както и техните характерни признаци.

Силното главоболие по време на бременност е симптом на мигрена

Хормоналното преструктуриране на тялото води до обостряне на такова заболяване като мигрена. Жените страдат от тях няколко пъти по-често от мъжете. Такова главоболие е особено често в началото на бременността.

Какви са симптомите на мигрена? Това са силни, чести и остри болки под формата на атаки, гадене и повръщане, временно увреждане на зрението, фотофобия. По правило болковите усещания са концентрирани в областта на слепоочията от едната страна. Главоболието може да ви безпокои всеки ден, през нощтавреме и веднага след събуждане.

Високо напрежение

Основната локализация на тензионното главоболие е тилната област. Бременната жена изпитва чувство на потиснатост. Основните причини за такава болка са дългото напрежение на мускулите на врата и преумора.

Последица от проблеми с кръвното налягане

Главоболието в резултат на ниско налягане е характерен признак за началото на бременността и е свързано с ранна токсикоза. Но късната токсикоза може да се окаже сериозна патология, придружена от оток и да доведе до повишаване на кръвното налягане. В този случай трябва да се консултирате с лекар.

Ние лекуваме главоболие без хапчета

Преди бременността всичко беше толкова просто: получих главоболие, изпих хапче аналгин и след няколко минути проблемът изчезна. Но сега такъв метод може да се превърне в тъжни последици за бъдещата майка и нейното дете.

Главоболието по време на бременност изисква специално лечение, за предпочитане без употребата на хапчета. Това е особено вярно през първия триместър, когато се формира плодът.

Какво лечение на главоболие по време на бременност препоръчват лекарите?

Наспете си добре. Това не означава, че трябва да спите цял ден. Важно е само да можете да слушате тялото си и да си лягате, когато се почувствате уморени. И няма нищо лошо в отделянето на няколко часа сън през деня.
Пийте билкови чайове. Тук обаче трябва да се внимава. Някои лечебни растения могат да причинят отрицателни странични ефекти и да имат противопоказания за бременни жени. По време на бременност можете да пиете чайове на базата на лайка, шипка, маточина и мента за главоболие. Те помагат да се отпуснете и да повдигнете настроението.
Пийте много чиста вода. Както бе споменато по-горе, токсикоза в началото на бременносттаможе да доведе до дехидратация на организма. Този проблем може лесно да се реши, ако периодично пиете чаша чиста вода.
Разходете се на чист въздух. Кислородното гладуване също е един от факторите, които провокират главоболие по време на бременност. А разходката в парка не само ще помогне за облекчаване на неприятните чувства, но и ще повдигне настроението ви.
Извършете ароматерапия. Както при билковите чайове, някои етерични масла могат да бъдат противопоказани за бременни жени. Въпреки това маслата от лайка или кардамон и някои други етерични масла са безопасни. Те ще изпълнят стаята с приятен аромат, ще доставят на жената истинско удоволствие и ще облекчат главоболието.
Масаж. Леките движения на пръстите във временната област, гладкото масажиране на скалпа ще помогнат за бързо облекчаване на болката. Бременна жена, която страда от чести главоболия, се препоръчва да си уговори среща с масажист. И ако няма време или пари, тогава любим човек може да направи релаксиращ масаж.
Измийте главата си с топла вода. Този метод е особено ефективен при мигрена.

И ако не можете без хапчета?

Когато главоболието по време на бременност е много болезнено, възниква въпросът дали е възможно да се приемат лекарства по това време. Можеш. Но това трябва да се прави с голямо внимание. Освен това хапчетата просто облекчават симптомите на главоболие, но не премахват причината за него.

Задължително условие за приемане на лекарства е консултацията с лекар. В малки дози можете да пиете таблетка парацетамол или други лекарства, базирани на него (панадол, ефералган). Смята се, че такива хапчета не водят до пристрастяване. Разрешено е и използването на Нурофен.

Но тези лекарства не могат да се използват:

Аспирин и таблетки на негова основа (Аскофен, Цитрамон)
Аналгин и таблетки на негова основа (Спазмалгон, Баралгин)
Всички комбинирани таблетки (Пенталгин)
Базирани на триптан лекарства против мигрена (Sumatriptan)

Предпазни мерки

Защо да страдате или да се борите с главоболие всеки път, ако можете просто да предотвратите подобни ситуации? Просто следвайте няколко прости правила и главоболието ще ви притеснява много по-рядко.

Хранете се правилно. Трябва да знаете кои храни и напитки провокират често главоболие по време на бременност. Те включват алкохол, шоколад, сирене, кафе, ядки, пилешки дробчета, хранителни добавки и оцветители, колбаси и цитрусови плодове. Просто ги елиминирайте от диетата или намалете консумацията им до минимум. Строго е забранено да се използва алкохол.
Никога не си позволявайте да гладувате. Това е вредно за бъдещото дете и бързо провокира главоболие. Ако все още работите, нямате време за обяд, тогава вземете със себе си ядки и сушени плодове.
Проветрявайте стаята често.
Внимавайте със съня. През нощта трябва да спите поне седем часа. Понякога е подходяща дневна дрямка. Опитайте се да си лягате и да се събуждате по едно и също време. Така ще се почувствате леко и спокойно.
Избягвайте дразнещи фактори. Не посещавайте шумни компании, не гледайте телевизионни програми с максимална сила на звука, слушайте музика със слушалки. Бременната жена трябва да се отпусне колкото е възможно повече.
Подредете си водни процедури. По време на бременност, особено при силно главоболие, лекарите препоръчват на жената да се запише в басейн. Ако това не е достъпно за вас, тогава вземете релаксиращ душ с топла вода у дома.

Следваща