Защо има болка в долната част на гърба

Предишна

На практика няма такива хора, които никога не са се оплаквали от болка в кръстаили гърба. По този начин плащаме за вертикално ходене, продължително седене на работното място, преместване на товари и недостатъчна почивка в хоризонтално положение.

Острата болка в долната част на гърба или гърба може значително да ограничи активността на човек, което води до загуба на работоспособност.

Съдържание на статията:

  • Локализация на болката в долната част на гърба
  • Причини за болки в долната част на гърба
  • Лечение
  • Предотвратяване

    • Локализация на болката

    Пациентите при назначаването на лекар най-често посочват три източника на болка в долната част на гърба. Нека ги разгледаме.

    Болка в гърба над кръста

    Такава болка може да бъде както периодична, така и хронична. Може да възникне в резултат на повдигане на тежести, с остри наклони, с продължително седене на масата в неудобна поза.

    Причините са:

    • Радикулит
    • Неправилна поза
    • Сколиоза
    • Остеохондроза
    • Миофасциален синдром
    • Неправилно местоположение на работното място

    болки в гърба

    Най-често те се оплакват от този вид болка. Това заболяване обикновено се проявява с възрастта, когато тялото старее, но понякога се среща и при млади хора. В медицината това състояние има специален термин – „лумбаго“, който засяга предимно мъже на 30-40 години.

    Разкъсващата, стрелкаща и пулсираща болка при лумбаго се появява в момента на пренапрежение на долната част на гърба при вдигане на тежести, в резултат на рязък наклон или хипотермия. В този момент човекът е напълно безпомощен, заема принудена поза, а при опит за дълбоко вдишване (издишване) или извършване на някакво движение болката става по-силна. Това състояние продължава от няколко минути до няколко дни. За облекчениеболка, трябва да легнете на твърда повърхност.

    Този симптом може внезапно да премине, сякаш "нещо си дойде на мястото". Най-честите причини за лумбаго:

    • Радикулит
    • Силно напрежение в мускулите или връзките на гърба
    • Лумбална херния
    • Изместване на прешлените
    • Изпадна междупрешленен диск
    • Вродени аномалии на прешлените

    Болка в гърба под кръста

    Такава болка много често се разпространява в долните крайници, може да бъде остра или хронична.

    Причини за появата:

    • Хипотермия
    • Физическа дейност
    • Радикулит
    • Интервертебрална херния
    • Болест на Бехтерев

    Патологии, при които боли долната част на гърба

  • Разтегнати връзки. В същото време има усещания за болка от умерена до доста силна. Навяхванията могат да възникнат в резултат на наранявания или продължителни физически натоварвания, които са прекомерни за тялото. Навяхванията на връзките често са придружени от увреждане на мускулната тъкан, което може да причини подуване и синини. В тези случаи се препоръчва да се вземат болкоуспокояващи (Аспирин, Аналгин), да се третира засегнатата област с противовъзпалителни нестероидни мехлеми (Финалгон, Фастум-гел, Диклофенак и др.) И да се приложи лед.
  • гърба
    Изместване на прешлени. Коварството на тази патология е, че човек не може веднага да почувства болка в долната част на гърба. Причината за изместването са наранявания или продължително неподвижно положение на тялото. За облекчаване на симптомите са необходими почивка, укрепване на коремната преса, носене на корсет и противовъзпалителна терапия.
  • Бъбречна колика. При това заболяване може да се появи остра, пароксизмална, излъчваща болка както в самата долна част на гърба, така и в корема и гениталиите. След известно време атаката преминава, остава само тъпа болка в долната част на гърба. Лечението може да бъде както медикаментозно, така и хирургично.
  • INпри жените причината за болка в долната част на гърба може да бъде менструация или предменструален период. Ако болката е достатъчно силна, се препоръчва да се вземат такива лекарства като No-shpa, Maty, Analgin.
  • Остеохондроза. Причината за заболяването е увреждане на междупрешленните дискове поради дистрофични промени в хрущяла. Лечението включва масаж, мануална терапия, физиотерапия.
  • Ако гърбът ви боли периодично, причината за това може да е дълго седене в неудобна поза или изкривена поза. За да премахнете такива симптоми, е необходимо от време на време да променяте позицията на тялото, да ставате от работното място и да извършвате проста загрявка.
  • Болките в долната част на гърба по време на бременност най-често се свързват с изместване на центъра на тежестта с растежа на плода. За да ги премахнете, е необходимо:
  • Консултирайте се с лекар относно носенето на специална превръзка
  • Правете аква аеробика
  • Овладейте упражненията, изпълнявани с гимнастическа топка
  • За любителите на медитацията се препоръчва да се занимавате с йога, но това трябва да се прави само в професионални центрове, за да не се навреди на здравето
  • Интервертебрална херния. Това се нарича разкъсване на фиброзния пръстен поради изместване на междупрешленния диск. Има силна болка в долната част на гърба, която се разпространява към бедрата и седалището. За успешно лечение е необходима спешна консултация със съответните специалисти (ортопед, вертебролог, травматолог). За нехирургично лечение на тази патология се предприемат следните мерки:
  • Премахване на функционални блокажи
  • Разтоварване на гръбначния стълб
  • Подкрепа в тонуса на мускулния корсет
  • Гинекологични патологии. Те могат да причинят дърпаща болка в долната част на гърба. И такова заболяване като възпаление на придатъците на матката (аднексит) може да провокира лумбална болка, разпространяваща се от страната на долната част на корема. Възможна появаследните допълнителни симптоми:
  • Повишаване на телесната температура
  • Повръщане
  • гадене

    • Причината за аднексит е:

    • Продължителна хипотермия
    • Хронични инфекции
    • Секс по време на менструация
    • Липса на интимна хигиена

    Всичко това спира прогресията на заболяването, облекчава болката и възстановява метаболизма в междупрешленния диск.

    Диагностика

    За да разберете причините, които причиняват болка в долната част на гърба, се предписват следните видове изследвания:

    • ЯМР
    • Рентгенов
    • CT (компютърна томография)

    Получените изображения показват състоянието на дисковете и всички дегенеративни процеси, изкривявания, компресии и измествания.

    Лечение на болки в долната част на гърба

    След проучване на диагностичните резултати и поставяне на диагноза, лекарят може да предпише следните видове лечение:

    • Лечебни (аналгетици, витамини, хормони)
    • Нелекарствени (лечебна гимнастика, акупунктура, мануална терапия)
    • Хирургически

    Най-често лечението е както следва:

    • Пълна почивка с продължителност 3-5 дни
    • Мускулни релаксанти (лекарства, които имат свойството да намаляват тонуса на скелетните мускули и да намаляват двигателната активност)
    • Нестероидни противовъзпалителни средства
    • Разтягане на гръбначния стълб
    • Масаж
    • Мануална терапия
    • тренировъчна терапия
    • Психокорекция
    • Физиотерапия

    Профилактика на болки в долната част на гърба

    • Водене на мобилен начин на живот
    • Намалете броя на лошите навици (предимно - тютюнопушенето)
    • Не допускайте повишени физически натоварвания
    • Нормализиране на телесното тегло
    • Избягвайте наранявания и хипотермия
    Следваща

    Прочетете също: