Защо боли кръста?по време на бременност

Предишна
боли

Практически всички жени имат болки в долната част на гърба по време на бременност. Причините за това могат да бъдат много различни: от физиологични болки във връзка с растежа на плода и подготовката за раждане до патологични промени в тялото. Възникването на болкови усещания с всякаква сила и интензивност е възможно по всяко време на носене на дете.

Защо долната част на гърба боли по време на бременност

В повечето случаи това се дължи на физиологични промени в тялото на бъдещата майка. Например болката в гърба и кръста през третия триместър е свързана с:

  • Уголемяване на матката
  • Изместване на центъра на тежестта
  • Чрез промяна на позата
  • Отслабване на коремните мускули
  • Разширяване на тазовите кости
  • Фалшиви ("тренировъчни") контракции (след 37 седмици)

Болка в долната част на гърба по време на бременност, свързана с патологии

  • Симфизит – повишено подуване и разтягане на менискусите. В края на втория - началото на третия триместър, поради липса на калций, хормонален срив и действието на хормона релаксин, костната тъкан се омекотява, както и разтягане в пубисната област. Това е норма по време на бременност, ако няма съпътстващи симптоми, показващи появата на симфизит:
  • Болка в срамната кост на таза, слабините, задните части, кръста
  • Подуване в пубисната област
  • Когато лежите по гръб, повдигането на изправените крака е невъзможно
  • Остра болка при промяна на позицията на тялото (завъртане, повдигане или опит да легнете на леглото)
  • Болка и щракане при натискане на срамната кост
  • "Патешка" разходка
  • Малко и частично ходене

    • Симфизитът не може да бъде излекуван по време на бременност, може само да се намали болката. За това се предписват лекарства, съдържащи калций, витаминно-минерални комплекси, носене на превръзка. Не можете да вдигате тежести, да седнетеили легнете на твърда повърхност.

  • Наранявания на гръбначния стълб, настъпили много преди бременността, също могат да бъдат причина за болки в кръста.
  • Радикулит или остеохондроза. Лечението на такива заболявания с лекарства се усложнява от факта, че много от тях са забранени за употреба по време на бременност, тъй като могат да имат отрицателен ефект върху плода. Ето защо, когато възникне радикулит или остеохондроза, е необходимо напълно да се изключи физическата активност. Използването на мехлеми (анестетични или затоплящи) е възможно само след консултация с лекар.
  • Бъбречно заболяване (пиелонефрит, гломерулонефрит, уролитиаза). При тези патологии болката може да се излъчва към долната част на гърба. Допълнителни симптоми са:

    • Повишаване на телесната температура
    • Проблеми с уринирането (срязване)
    • Намаляване на количеството на урината
  • Синдромът на Braxton-Hicks ("фалшиви контракции"), който се появява при някои жени след 20 седмици, също може да бъде причина за болка в долната част на гърба по време на бременност. С появата на такива "контракции" (с кратки интервали от време между тях) много преди очакваната дата на раждане, придружени от болка в долната част на корема, отделяне от влагалището, съществува риск от прекъсване на бременността.
  • Ето защо, когато се появят такива симптоми, е необходимо спешно да се консултирате с женска консултация.
  • Болка в долната част на гърба може да възникне при хипертония на матката. Това е следствие от:
  • Дисфункция на яйчниците
  • Хормонално преструктуриране на тялото
  • Повишено производство на полови хормони (мъжки)

    • Причини за тонус на матката:

    • Стрес и депресия
    • Възпаление на тазовите органи
    • Наличието на неоплазми (например маточни фиброиди)

    Симптоми:

    • Дърпаща болка в долната част на гърба
    • Болка в пубисната област
    • Експлодираща болка в долната част на корема
  • Ишиас (компресия или възпаление на седалищния нерв). В същото време се появява болка в лявата или дясната страна, излъчваща се към коляното и областта на седалището. В този случай използването на Fastum gel, Diklak, Noofen ще бъде доста ефективно. Тези средства за локално влияние не навлизат в кръвния поток, което е много важно при носене на дете.
  • Възпаление на придатъците. Облъчването, което причинява болка, също е причина за болки в кръста по време на бременност.

    • Какво да направите, ако долната част на гърба боли по време на бременност

    В случай на физиологична болка не е необходимо да се вземат специални мерки, тя трябва да изчезне сама след известно време след раждането на детето. Но ако болката е достатъчно силна, за нейното облекчаване лекарите препоръчват:

    • Включете в менюто храни, съдържащи калций (ядки, магданоз, риба, копър, кисело мляко, сирене и др.)
    • Намалете натоварването на долната част на гърба (не се препоръчва да се навеждате, да повдигате тежести)
    • Когато седите дълго време, периодично ставайте и се разхождайте малко
    • По-добре е да седнете на стол, облегнат на облегалката му
    • Избягвайте да носите обувки с висок ток
    • Спете на полутвърд ортопедичен матрак
    • Посещение на физиотерапевтични сесии
    • Консултирайте се с лекар относно необходимостта от закупуване на пренатална превръзка
    • Избягвайте прекомерното наддаване на тегло
    • Ако няма противопоказания - плуване и аквааеробика

    Изброените симптоми и препоръките за тяхното отстраняване имат информативен характер. Ако имате болки в долната част на гърба по време на бременност (особено ако е тежка), трябва да посетите лекар, защото само специалист ще може да идентифицира симптомите на болката и след диагностициране да постави правилната диагноза и да предпише лечение.

    Следваща

    Прочетете също: