Три продукта на пчеларството могат значително да подобрят качеството на здравето

Предишна

С продължаващото изчерпване на почвите, което допринася за намаляването на хранителната стойност на много от нашите плодове, зеленчуци и зърнени храни, все повече хора започват да търсят други източници, за да задоволят ежедневните си нужди от витамини и минерали.

Наистина, продажбите на малко известни, но богати на хранителни вещества храни като меласа, масло от моринга и корен от мака продължават да растат. Същото важи и за пчеларските продукти, които са известни със своите необичайни и впечатляващи свойства и богат състав. Изброените по-долу пчеларски продукти са изключително полезни за здравето и превъзхождат повечето предлагани на пазара хранителни добавки по своята ефективност и съдържание на полезни вещества.

Пчелен прашец

Пчелният прашец, наричан също

могат
"пчелен хляб" - продукт на пчеларството, е цветен прашец, уплътнен на гранули от пчелите работнички, за да подпомогне изхранването на по-младите пчели в кошера. Не е изненадващо, че пчелният прашец съдържа всички необходими компоненти за живота. Това е „пълноценна храна“, подобна на яйцата и суровото мляко.

Средно една топка пчелен прашец съдържа приблизително 40 процента протеин, състоящ се от поне 18 аминокиселини. Пчелният прашец също така съдържа витамини от група B, витамини C, E и D, важни храносмилателни ензими, каротини, есенциални мастни киселини, полизахариди и много микроелементи като желязо, цинк, магнезий и мед. Пчелният прашец също е богат на антиоксиданти, които помагат в борбата с рака. Включително В състава му има такъв мощен антиоксидант като рутин, който според изследователи от Института по пчеларство в Русия укрепва капилярите. Прочетете повече за полезните свойства и употребата на пчелния прашец.

прополис

Има прополислепкава, кафява субстанция, получена от пчелна слюнка и смола от дървесна кора. Този пчелен продукт се използва от пчелите за запечатване на техните кошери, като по този начин се предпазват от студа, лошото време и нашествениците. Въпреки че може да не изглежда много апетитен, прополисът е просто фантастичен продукт, който е много популярен в Европа от много векове, поради невероятните си лечебни свойства.

Подобно на пчелния прашец, прополисът съдържа висока концентрация на хранителни вещества. Съдържа големи количества витамини A, B, C и E, както и много аминокиселини, антиоксиданти и повече от 60 микроелемента, от антимон до цинк. Всички тези хранителни вещества работят в тандем, като цялостно помагат на тялото ни.

Прополисът е получил много внимание и значително количество изследвания. Последните проучвания показват, че прополисът има противотуморно, противовъзпалително, антисептично и имуностимулиращо действие. Други изследвания също установяват, че прополисът забавя процеса на стареене на тялото и дори премахва плаката. Прочетете повече за полезните свойства и употребата на прополиса.

Пчелно млечице

Пчелното млечице е гъста, млечнобяла субстанция, отделяна от жлезите на пчелите работнички за хранене на пчелните ларви и тяхната кралица. Този пчелен продукт е пълноценна храна с невероятни свойства. Пчелното млечице съдържа витамини А, С, В и Е, антиоксиданти и протеини, съдържащи всичките 8 основни аминокиселини. По съдържание на различни микроелементи може да се сравни с пчелния прашец и прополиса.

Подобно на прополиса, пчелното млечице е подложено на безброй изследвания. Изследователите са открили, че помага да се спре притока на кръв към тумора, подобрява инсулиновата резистентност, помага за нормализиране на кръвното налягане ипомага за елиминирането на патогенните бактерии от тялото ни. В допълнение, пчелното млечице също така стимулира производството на естроген, което помага за стабилизиране на менструалния цикъл при жените и подобряване на морфологията на спермата при мъжете. Научете повече за полезните свойства и употребата на пчелното млечице.

Защо да спрете избора си?

И трите изброени по-горе пчеларски продукта имат сходна хранителна стойност, така че няма значение кой ще изберете. Ако нито едно от тях не ви харесва, тогава суровият мед, разбира се, също е отличен избор. Прочетете - ТОП-10 полезни свойства на меда. Независимо кой пчелен продукт изберете, уверете се, че купувате натурален, свеж и непреработен продукт.

Следваща

Прочетете също: