Нека поговорим за режима на едно дете на 3 месеца хранене, развитие, сън

Предишна

Вашето бебе вече е на три месеца, което означава, че най-трудният период е отминал. Вероятно вече сте свикнали с присъствието на нов член на семейството в дома си и не можете да си представите живота си без него.

Всеки ден детето придобива нови умения, става все по-активно и общително. Той вече не е новороденото, което първо сте го взели на ръце.

Много деца до три месеца дори успяват да навлязат в определен режим на деня. Ако това не се е случило, време е да се опитате сами да установите правилния режим, защото той допринася за по-доброто физическо и емоционално развитие.

сън

Бебето все още прекарва лъвския дял от времето си в сън. Той спи от 14 до 17 часана ден, 9-10 от които трябва да са през нощта. Въпреки че бебето спи по-малко от преди, то все още не може да спи повече от 3 часа подред.

Ходи

Силният, продуктивен сън се улеснява от разходки на чист въздух. Необходимо е разходка поне веднъж на денза поне 2 часа. Не се притеснявайте, ако бебето ви веднага заспи по време на разходка: движението на количката идеално приспива бебето. Важно е да запомните температурния режим.

Можете да ходите с тримесечно бебе при температура не по-ниска от - 10 градуса по Целзий. През топлия сезон температурата на въздуха не трябва да надвишава +30 градуса.

Много млади майки оставят децата си да спят на балкона, за да имат време за домакинска работа. Този начин на ходене е приемлив, но балконът трябва да бъде остъклен.

Уверете се, че фас от цигара или други опасни отпадъци не попадат случайно в количката.

Обсъждаме какви игри да играем с него, как да го развиваме.

Как да се грижите и развивате дете на 2 месеца, колко тежи средно, прочетете

За да се научи детето ви да пълзи, негонеобходимо е да се преподава и как да го направите е описано.

Къпане

Правилният дневен режим трябва да включва ежедневно къпане. Това калява бебето и укрепва имунитета му. Температурата на водата трябва да бъде приблизително 37 градуса по Целзий. За да не направите грешка, можете да закупите специален живачен термометър за вода.

Ако бебето има кожни проблеми, добавете ред във водата. Премахва възпалението и облекчава дразненето, насърчава заздравяването и регенерацията на кожата. Носът и очите на бебето трябва да бъдат внимателно обработени с памучен тампон.

Примерен дневен график (времеви график)

06.30 - ставане, хранене.

07.00 - 09.30 - хигиенни процедури, игри.

09.30 - 11.00 - сън.

11.00 - събуждане, хранене.

11.30 - 13.30 - разходка.

13.30 - хранене.

13.40 - 15.30 - сън.

15.30 - 16.30 - събуждане, общуване и игри.

16.30 - хранене.

16.40 - 18.30 - разходка.

18.30 - 19.00 - сън.

19.00 - 19.30 - лек успокояващ масаж, тиха комуникация със семейството.

19.30 - хранене.

20.00 - 20.30 - къпане.

20.30 - 22.00 - събуждане.

22.00 - хранене.

22.10 - 06.30 - нощен сън.

Хранене

Идеалната храна за едно дете е майчиното мляко. Световната здравна организация препоръчва кърменето да продължи до 18 месеца.

С майчиното мляко детето получава всички необходими за тази възраст витамини и микроелементи, както и много важни антитела за защита от опасни инфекции. Ако кърменето не се е получило, трябва да се свържете с педиатъра и заедно с него да изберете подходящо адаптирано мляко.

Преди това педиатрите препоръчваха въвеждането на допълващи храни още на тримесечна възраст. На децатадаваха ябълков сок или каша. Това обикновено се прави за бързо наддаване на тегло.Сега този подход се счита за грешен: такава храна за „възрастни“ прекомерно натоварва черния дроб и панкреаса на бебето.

Умение

Всеки ден бебето развива нови груби и фини двигателни умения, а също така се учи да общува със света около него. До 3 месеца то вече знае много неща:

уверено държи главата.
В легнало положение по корем, повдигнете предмишниците,погледнете в различни посоки.
Детето започва да разпознава роднините.Радва се, когато види мама и татко, отговаря с усмивка на усмивка, ободрява се, когато го доближат. Много бебета вече знаят как да се смеят, когато ги ритат или гъделичкат. Много е важно да поддържате емоционалните реакции на детето, да му отговаряте, когато ви се обажда за общуване.
Детето започва да се интересува от играчки.Не забравяйте да окачите цветни, ярки играчки на въже за пране над бебето, така че то да може да ги докосва с дръжките. Отначало това ще се случи случайно, но с течение на времето детето ще докосва играчките съзнателно. През този период е важно да се формира правилният захват. За това са подходящи дрънкалки с дълга дръжка. Обърнете внимание, че дръжката не е плоска: такава дрънкалка ще бъде неудобна за хващане.
На възраст от три месеца много вродени рефлекси изчезват, отслабват.Това води до факта, че бебето прави първите опити да се преобърне от гърба към корема. Първо бебето се научава да се преобръща настрани, а след това прави пълно завъртане.
Започва да се появява реч- детето активно ходи, опитва се да повтаря звуци.

Класове за развитие на детето

По-често носете бебето в изправено положение. Оглеждайки се, тойактивно ще изследва околния свят, както и ще укрепи мускулите на гърба, което е много важно за обръщане и седене.
Опитайте се да слагате бебето по корем на всеки половин час, като поставяте любимите му играчки пред него. Ако на детето му е трудно да остане в това положение дълго време, поставете ролка от сгъната пелена или кърпи под гърдите.
Играйте с детето на "рогата коза", "ку-ку" и "бум дупка". Това забавлява бебето и повдига настроението му.
Говорете с бебето по-често. Когато правите ежедневни неща, обяснявайте всичките си действия, назовавайте предмети. Опитайте се да не изкривявате езика и произношението си. Още сега детето формира пасивен речник и представа как звучат думите. В бъдеще такова произношение може да доведе до говорни дефекти.

Прочети го. Какво да правите, ако няма движение?

Как да развием 5-месечно бебе, как да определим дали изостава по височина и тегло:

Развитие на детето на 3 месеца (ръст, тегло и др.)

Според нормите на СЗО момичетата тежат средно 5,9 kg, а момчетата 6,2. Средният ръст на момиче е 60 см, а на момче е 61. обиколката на главатасъщо е важна. При момичетата обикновено е около 40 см, при момчетата около 42.

Препоръки

Вашето бебе непрекъснато се развива, демонстрира нови умения, радва околните с лъчезарната си усмивка. Насърчавайте детето си и му помагайте да се адаптира към живота в новия голям свят. Всичко, което инвестирате в бебето си сега, ще ви се върне умножено.

Следваща