Налягане 80-60

Предишна
може
  • Причини за хипотония
  • Признаци на ниско кръвно налягане
  • Хипотония: каква е опасността от нея?
  • Как да се справим с хипотонията

Между специалистите има спорове какво кръвно налягане трябва да се счита за норма. Някои са склонни към факта, че има средна норма, всяко отклонение от която е патология и изисква корекция. Други, напротив, смятат, че показателите за кръвно налягане са индивидуални и трябва да се разглеждат отделно за всеки пациент. Повечето са съгласни, че горните граници все още са ясно определени. А долните са по-индивидуални и се различават от човек на човек. Да, всеки човек ще се чувства различно при едни и същи намалени показатели: някои няма да забележат никакви промени, докато други ще се почувстват зле.

В тази връзка състояние, при което налягането на човек пада под марката, която се счита за нормално налягане, се счита за ниско. В повечето случаи това е всичко под 100 на 60 mm Hg, но е необходимо да се вземат предвид особеностите на тялото на пациента. Например, налягане от 80 до 60 се счита за ниско. Въпреки това, ако това е нормално налягане за човек, когато се увеличи, дори леко, пациентът може да изпита симптоми на хипертония, да се почувства без значение, докато налягането се върне към установената норма.

Причини за хипотония

Прието е, че само високото налягане е опасно, а ниското изобщо не се взема предвид. Това не е вярно, тъй като ниското налягане може да бъде една от проявите на някаква сериозна патология и също така е придружено от набор от неприятни симптоми.

Много често склонността към ниско кръвно се предава от родителите. Това се забелязва от най-ранна възраст. Такова дете може да бъде идентифицирано чрез намалена активност, летаргия, бърза умора по време на игри. Възрастни с хипотонияобикновено високи, те имат слабо телосложение.

Хипотонията е склонна към хора, които по някаква причина са преживели силен емоционален стрес за дълго време. Интензивната умствена работа също може да предизвика намаляване на налягането. Физическата активност играе важна роля за нормалното функциониране на сърдечно-съдовата система. Ако човек води пасивен начин на живот, функционалното състояние на сърцето се влошава, метаболизмът на протеините и минералите се променя, вентилацията на белите дробове е по-слаба. Всичко това е отлична основа за хронично понижаване на кръвното налягане.

Сред причините за развитието на хипотония може да се припише работа в специфични условия - под земята, при условия на висока влажност, при висока температура. Причините могат да бъдат и следните заболявания: сърдечно-съдова система, централна нервна система, патология на щитовидната жлеза, надбъбречни жлези, дихателна система.

В медицината има такова понятие като хипотония на висока тренировка. Отнася се за професионални спортисти. Хипотониците са доста често срещани сред тях. Това се дължи на факта, че тялото, постоянно изложено на повишено физическо натоварване, произвежда защитна реакция и преминава към икономичен режим.

Друга причина за намаляване на налягането е бременността, особено ако жената има близнаци. По време на бременност намаляването на налягането провокира токсикоза. От друга страна, маточното кървене със заплаха от спонтанен аборт също води до спад на налягането, така че е необходимо да се следи нивото му заедно със специалист. Ако хипотонията е съществувала преди бременността, тогава бъдещата майка не е изложена на риск. Но детето може да няма кислород, развива вътрематочна хипоксия, което е много опасно.

Признаци на ниско кръвно налягане

Основните симптоми, които се появяват при понижаване на кръвното налягане, са резултат от нарушено кръвообращение в мозъкасъдове Появява се главоболие, локализирано предимно в слепоочията и задната част на главата. Болката е тъпа, постоянна, може да бъде локализирана във фронталната област или да има мигреноподобен характер, появявайки се само от едната страна.

Един от стандартните очевидни симптоми е притъмняване в очите при внезапна промяна на позицията на тялото (например при изправяне). В редки случаи човек може да припадне. Хипотониците не понасят резки промени във времето, температурни спадове, магнитни бури. Честото прозяване е признак на липса на въздух, често срещано явление при хора с ниско кръвно налягане. Имат и повишена чувствителност към висока температура и студ. Слабостта и високата умора са постоянни спътници на хипотонията. До края на работния ден пациентът е много уморен и работоспособността му е значително намалена.

При продължителна хипотония се появяват оплаквания от лоша памет, неспособност за концентрация, невнимание. Притокът на кръв отслабва и мозъкът страда от липса на хранене. Това води до раздразнителност, нервност, склонност към депресивни състояния, промени в настроението, емоционална нестабилност.

Ниското кръвно налягане се отразява и на работата на самото сърце. Могат да се появят болезнени усещания зад гръдната кост и в областта на сърцето. Те се усещат постоянно и понякога са придружени от усещане за сърцебиене, което не зависи от физическото натоварване.

Хипотония: каква е опасността от нея?

Тази патология не представлява пряка заплаха за живота на пациента. Но ако е там за дълго време, тогава тялото непрекъснато се опитва да изравни кръвното налягане до нормално ниво. Това в крайна сметка води до развитие на хипертония, но това не се случва веднага, а след много години. Експертите са сигурни, че ако човек страда от ниско кръвно налягане в младостта си, той ще има хипертония в старостта си.

Наличието на всякаквискрити сериозни заболявания могат да се проявят под формата на ниско налягане. Това са вътрешни кръвоизливи, хипотиреоидизъм, инфаркт, анафилактичен шок. Хипотонията често е единственият признак на такива състояния в началото. Вегетативната дисфункция на нервната система може да има същите признаци. В този случай тя е придружена от следните симптоми:

  • влошаване на паметта поради ниско снабдяване на мозъчните тъкани с кислород, мозъкът намалява способността си да работи;
  • възможна загуба на съзнание, която настъпва внезапно и може да доведе до падане на човек и получаване на наранявания на главата;
  • зрителната острота намалява;
  • координацията на движенията се влошава;
  • издръжливостта намалява, възникват прекъсвания в работата на сърцето.

Ето защо е много важно да се консултирате с лекар: ако налягането е спаднало в резултат на някакво остро състояние, тогава това е много опасно и може да представлява заплаха за живота на пациента. Ако хипотонията е първична, тогава няма от какво да се страхувате. Най-често това състояние е резултат от вегетативно-съдова дистония, към чието лечение трябва да се подхожда индивидуално.

Как да се справим с хипотонията

И така, тонометърът постоянно показва налягане от 80 до 60: какво да правите в този случай? Прегледайте ежедневието си, осигурете си добър нощен сън. След като се събудите, останете в леглото, направете малко загрявка, завъртете главата си, раздвижете крайниците си и след две минути можете да станете. Контрастен душ, спорт, всяка физическа активност са много полезни за пациенти с хипотония. Следете диетата си, отделете специално място на закуската - не можете да я пренебрегнете. И най-важното, не мерете кръвното си по сто пъти на ден. Това само ще влоши ситуацията.

Следваща

Прочетете също: