Как ментата влияе на кръвното налягане

Предишна
кръвното
  • Съставни компоненти
  • Полезни свойства
  • Мента и налягане
  • ментов чай
  • Рецепти с мента при хипертония
  • Етерично масло от мента при хипертония
  • Противопоказание

Лечебните свойства на ментата са известни на хората отдавна. Растението се използва не само за медицински цели, но и в кулинарията и козметологията. В народната медицина ментата често се използва като болкоуспокояващо и антисептично средство. Но си струва да се отбележи, че растителният продукт не винаги е еднакво полезен при наличие на сърдечно-съдови патологии. Поради тази причина много хора се интересуват от въпроса: ментата повишава или намалява кръвното налягане. Преди да отговорим, нека анализираме състава на лечебната билка и да се запознаем с нейните фармакологични свойства.

Съставни компоненти

Основната съставка е етерично масло от ментол и мента. Ментолът често се използва в медицината при кашлица, ревматизъм и някои видове алергии.

Ментата също включва следните компоненти:

  • флавоноиди;
  • органични киселини;
  • танини;
  • микроелементи

Флавоноидите, които са витамини от групата P, са предназначени да укрепват стените на кръвоносните съдове и капилярите, да подобряват тяхната еластичност и пропускливост. Освен това флавоноидите предотвратяват образуването на холестеролни плаки. Освен това тези вещества са мощен естествен антиоксидант. При техния дефицит се увеличава крехкостта на кръвоносните съдове, което води до образуване на подкожни кръвоизливи (хематом).

Органичните киселини спомагат за подобряване на храносмилането. При намалена стомашна киселинност те са изключително необходими на организма, за да се справи с преработката на храната.

Танините имат хемостатични и противовъзпалителни свойства.

Микроелементите, включени в състава на ментата, подобряват метаболитните процеси втялото и повишаване на имунитета.

Полезни свойства

Ментата, благодарение на уникалния си състав, има следния ефект:

  • успокоява;
  • облекчава болката;
  • стимулира кръвообращението;
  • облекчава възпалителни процеси;
  • има бактерициден ефект;
  • облекчава киселини с повишена киселинност;
  • премахва усещането за гадене.

Ментата често се използва при настинки, както и при заболявания на горните дихателни пътища: възпалено гърло, фарингит и др. Растението има слаб температурен ефект.

Ментата облекчава добре главоболието, но само ако не е причинено от хипотония. Ето защо, преди да използвате напитка на базата на тази билка, уверете се, че не страдате от ниско кръвно налягане.

Също така, растението е добра превантивна мярка за гастрит и стомашни язви. Тъй като ментата има благоприятен ефект върху стените на кръвоносните съдове, тя може да нормализира кръвното налягане.

Мента и налягане

Хората с хипертония и хипотония често се интересуват от въпроса как ментата влияе върху кръвното налягане.

Ментолът, който е основният компонент на растението, има съдоразширяващ ефект, така че ментата намалява кръвното налягане. Хипотониците не се препоръчват да злоупотребяват с употребата на продукти, базирани на тази билка. Пациентите с хипертония могат и трябва да включват мента в диетата си.

ментов чай

Хората, страдащи от високо кръвно налягане, се съветват да пият чай от мента, особено в горещо време. За приготвянето му ще ви трябва една чаена лъжичка сухи или пресни нарязани листа и чаша вряща вода. Оставете чая да кисне петнадесет минути, след което е готов за пиене. Можете да добавите малко мед и резен лимон за подобряване на полезните и вкусови качества. Можете да пиете не повече от 2-3 чаши на ден.

Рецепти с мента при хипертония

Като допълнително средство за лечение на високо кръвно налягане се препоръчва използването на отвари на базата на мента.

Предлагаме ви да се запознаете със следните рецепти:

  • По една чаена лъжичка мента и лайка се смесват с половин чаена лъжичка валериана. Сместа се залива с чаша вряща вода. Можете да приемате чаша до три пъти на ден преди хранене. Курсът на лечение е един месец.
  • Мента, адонис, астрагал и майчинка се вземат в равни пропорции и се смесват. От събраното количество ще са необходими една супена лъжица лечебни билки. Запарват се в половин литър вряща вода. След половин час продуктът може да се филтрира и да се приема по половин чаша три пъти на ден преди хранене.
  • Половин чаена лъжичка карамфил се смесва с чаена лъжичка мента. Запарва се с чаша гореща вода. Половин час по-късно продуктът се филтрира и се приема по половин чаша три пъти преди хранене. Приема се при хипертония в продължение на четири седмици.
  • Половин чаша стафиди се смесват със същото количество джоджен и се варят на умерен огън 5 минути. След това продуктът се оставя да се влива сам за около половин час. Вземете една четвърт чаша три пъти преди хранене.
  • Сушени плодове от калина (половин чаша) се смесват със супена лъжица мента. Компонентите се заливат с литър вряла вода, поставят се в емайлиран съд и се оставят да врят на слаб огън за пет минути. След като изстине отварата се прецежда и към нея се добавя супена лъжица мед. Лекарствата се приемат по половин чаша преди хранене три пъти на ден.
  • Една супена лъжица сушени плодове от морски зърнастец се смесват със същото количество мента. Компонентите се запарват в половин литър вряща вода и се оставят да се влеят в продължение на половин час. Пийте по една чаша преди хранене три пъти на ден. Лечението се провежда в продължение на четири седмици. Приемане след две седмициможете да продължите.
  • Супена лъжица листа от касис се смесва с мента в същата пропорция. Залейте компонентите с две чаши вряща вода. След 15 минути отварата може да се приема. Пие се половин час преди хранене, няколко пъти на ден.
  • Смесват се глог, адонис, смлян пипер и маточина. От всяка билка се взема по една супена лъжица. Ще ви трябва една супена лъжица от цялата колекция, която се залива с 300 мл вряща вода. Инструментът се оставя да престои половин час, след което се филтрира. Пие се по половин чаша преди или по време на хранене, на три пъти.
  • Глог, валериана, маточина и мента се смесват в равни части. Супена лъжица от получената смес се залива с 300 мл вряща вода. След четвърт час напитката може да се филтрира и да се приема по половин чаша преди хранене.
  • Супена лъжица черна офика се смесва със същото количество глог и мента. Настоявайте за половин литър вряла вода. Вземете половин чаша три пъти на ден. Напитката има не само хипотензивен ефект, но и укрепва имунната система, тъй като съдържа голям брой витамини.
  • Друга витаминна и хипотензивна напитка е отвара, приготвена на базата на малини и мента. Вземете супена лъжица плодове и чаена лъжичка мента на чаша вряща вода. Приемат се по чаша на ден, два-три пъти.
  • Като хипотензивно средство може да се използва и смес от алкохолни настойки от мента, божур, валериана, евкалипт и майчинка. Всички компоненти се смесват в равни пропорции и се приемат по половин чаена лъжичка три пъти на ден преди хранене.

    • Преди да използвате билкови отвари и тинктури, препоръчително е да се консултирате с лекар.

    Етерично масло от мента при хипертония

    Етеричните масла от мента са също толкова ефикасно средство при високо кръвно налягане.

    Използват се по време на точков масаж вмомента на поява на хипертония. Маслото се нанася върху третираните точки и се втрива с масажиращи движения в продължение на пет минути.

    С помощта на етерични масла от мента можете да провеждате ароматерапия, която също ще има благоприятен ефект върху кръвното налягане.

    В момента на къпане може да добавите и няколко капки масло. Етерните пари на веществото проникват вътре и нормализират тонуса на кръвоносните съдове.

    Противопоказание

    Въпреки историята на лечебните свойства на ментата и способността й да нормализира кръвното налягане, тя не трябва да се приема при тежка хипотония. Използването на това растение с ниско кръвно налягане може само да влоши ситуацията.

    Ментата също не се препоръчва при разширени вени.

    Честата употреба на това растение може да причини киселини. Въпреки че използването на мента от време на време, напротив, може да успокои киселини.

    Бременни и кърмещи жени не трябва да приемат отвари и запарки на базата на тази билка.

    Деца под 12-годишна възраст също са противопоказани.

    При индивидуална непоносимост и алергична реакция към ментол не можете да използвате мента.

    Хората, страдащи от бъбречна и чернодробна недостатъчност, трябва да се въздържат от приема на отвари от мента.

    В други случаи се препоръчва да се пие мента под формата на отвари и чай, като превантивна мярка срещу много заболявания, включително високо кръвно налягане.

    Следваща

    Прочетете също: