Червената боровинка повишава или понижава кръвното. Има отговор

Предишна
червената

Червената боровинкаот много години е призната за най-полезното и лечебно зрънце. Простуда, глаукома, ревматизъм и главоболие се лекуват с плодове от червена боровинка. Те подобряват работата на стомашно-чревния тракт, като регулират киселинния баланс.

Флавоноидите, съдържащи се в червената боровинка, подобряват работата на кръвоносните съдове, укрепват капилярите. Витамин С се усвоява по-добре от тялото благодарение на флавоноидите. Киселини като олеинова киселина и урсолова киселина, съдържащи се дори в листата на червената боровинка, помагат за облекчаване на възпалението и насърчават по-бързото зарастване на рани.

Страдащите от хипертония често се чудят: " Червената боровинка повишава или понижава кръвното налягане?" След като проучиха компонентите на сока от червена боровинка, американски учени доказаха, че напитката има лечебни свойства. Веществата, които повишават нивото на оксиданти в човешкото тяло и "необходимото" количество холестерол, се намират в големи количества в сока от червени боровинки. Поради съдържанието в сока на компоненти, които са полезни за сърдечно-съдовата система, на сърдечно болните се препоръчва да консумират поне 3 чаши сок или сок от червена боровинка.

Експеримент: колко голямо е влиянието на червените боровинки върху кръвното налягане

Съдейки по експеримента, проведен от учените на American Heart Association през 2012 г., сок от червена боровинка е бил консумиран ежедневно от участниците в проучването в продължение на 8 седмици. Изследването е проведено, за да опровергае или докаже съмнението: червената боровинка понижава или повишава кръвното налягане. Кръвното налягане се измерва три пъти на ден за мъжете и жените, участващи в експеримента. След изследването става ясно, че кръвното налягане на участниците се стабилизира значително.

Червената боровинка понижава кръвното налягане поради своите диуретични свойства. При пиене на сок или плодов сок калият не се измива, коетопряко свързани с правилната работа на сърцето, от човешкото тяло. За разлика от лекарствата, напитката от червена боровинка (може да бъде сок от червена боровинка или сок от червена боровинка) е по-безопасна и по-надеждна за човешкото здраве.

Свойствата и лечебната сила на плодовете от червена боровинка са многократно доказвани, така че съмненията дали повишават или понижават кръвното трябва да бъдат оставени на заден план. Хората, страдащи от хипертония, определено трябва да изпитат лечебната сила на това зрънце и да оценят неговите уникални свойства.

Следваща

Прочетете също: