Как да увеличите сърдечната честота у дома
Предишна- Какво ще каже ниският пулс?
- Какво е опасно?
- Причини
- Симптоми
- Повишаваме пулса на къщата
- Ние се третираме с такси
- Заключение
„Нисък пулс“ е явление, което се среща все по-често в живота ни. Не всеки обаче знае какво означава тази присъда. И когато пациентът чуе от лекаря на срещата, че има нисък пулс, той иска да знае какви са причините за това. За да разберем същността на този патологичен процес, е необходимо да се запознаем по-подробно с някои основни определения, които медицината дава на това явление.
Какво все пак е пулс? Когато миокардът се свие, кръвта, движеща се през съдовете, има определени ритмични колебания в обема си поради налягането в тях по време на един сърдечен цикъл. Честотата на трептенията се изчислява много просто, за това е достатъчно да поставите пръст върху всеки голям съд. В повечето случаи пулсът се усеща на китката, както и в областта на шията. Ако говорим за това кога е най-добре да измервате пулса, лекарите съветват да го правите сутрин, за предпочитане така, че пациентът да е в хоризонтално положение.
Пулсът с честота 60-80 удара в минута се счита за нормален. Веднага трябва да се каже, че при изчисляването трябва да се вземе предвид възрастта на пациента, тъй като тя влияе върху честотата на пулса. Не се тревожете, ако откриете честота над 100 удара в минута при новородено. При тази категория пациенти може да бъде с 40 удара повече. И това не е необичайно. При пациенти в напреднала възраст, напротив, пулсът е под нормалните стойности. И това също не може да се нарече патология. Колкото по-възрастен е човекът, толкова по-ниска е честотата на инсултите.
Характерно за пулса е да променя показателите си в зависимост от състоянието на пациента. Например, увеличава:
- при извършване на физически упражнения;
- под емоционален стрес;
- при използване на продукти, които ускоряват пулса.
В повечето случаи пулсът е повишен, поне това показва медицинската практика. Това явление се нарича тахикардия. Съществува обаче и друг вид от този вид нарушение, наречено брадикардия. Това е вид аритмия, при която пулсът, напротив, е намален и честотата на контракциите може да бъде по-малка от 50 удара. Въпреки че нарушението, както беше казано в самото начало на статията, е честотата на ударите с дузина по-висока. Всеки, който е трябвало да се сблъска с такъв симптом (а именно това разстройство трябва да се нарича симптом, а не болест, според експертите), естествено задава въпроса: как да увеличите сърдечната честота у дома?
Какво ще каже ниският пулс?
Ако пациентът има нисък пулс, това означава, че тялото изпраща сигнали за нарушения на сърдечния ритъм, които възникват поради нарушения в работата на миокарда. Както се случва в много случаи, с проявите на различни патологии, няколко причини допринасят за нарушение на пулса, една от които (вероятно дори по-често срещана от други) е ниското кръвно налягане.
И така, какво може да ви каже ниският пулс? Най-вероятно относно причините, посочени по-долу:
- пациентът има проблеми със сърцето. За потвърждаване на тази диагноза ще бъде направена кардиограма. По принцип такова нарушение се развива поради проблеми с пейсмейкъра на сърцето, който произвежда електрически импулси. Причината за поражението на синусовия възел, като правило, е недостатъчното осигуряване на органите с кислород и други елементи, важни за изпълнението на пълноценни функции. Ето защо възникват различни нарушения на системите на тялото.
Първоначално брадикардията не предизвиква безпокойство у пациента, но след известно време към нея се добавят други симптоми на това явление:
- пациентът има редовно замаяност;
- има болезнени усещания в главата;
- дори при слаб физически и психически стрес, пациентът бързо се уморява;
- появяват се рефлекси на повръщане, гадене;
- случва се пациентът да припадне.
Характерът и честотата на пулса могат да бъдат повлияни от различни патологии, например ендокринни разстройства, психологическа травма, заболявания, свързани с щитовидната жлеза, както и хормонални лекарства, които пациентът приема.
Трябва да запомните: бавният пулс е незаменим спътник на коронарна болест, хипертония, инфаркт на миокарда.
Какво е опасно?
По-нисък пулс, наречен брадикардия, е сериозно състояние, което е животозастрашаващо за пациента. В резултат на проявата му възниква недостиг на кислород, причиняващ на първо място увреждане на мозъка. Следователно, неслучайно пациентът има състояния на припадък, често страда от пристъпи на световъртеж и главоболие.
Освен това, когато пулсът надвишава критичния показател (40 удара в минута) и дори по-малко, пациентът има редица симптоми на слабост, умора и неразположение. В такива ситуации често се появява студена пот. Но най-важното е, че такива критични честоти на пулса могат да причинят сърдечен арест. Ето защо при първите симптоми не трябва да чакате усложнение на ситуацията, да задавате въпроси как да повишите пулса и незабавно да потърсите помощ в медицинска институция.
Важно: нисък пулс се препоръчва да се лекува при хемодинамични нарушения и при изразени клинични прояви. Други ситуации позволяват възможност за увеличаване на сърдечната честота на къщата.
Причини
Има основни причини, които могат да повлияят на намаляването на сърдечната честота:
Естеството на явлението предполага, че пациентът има постоянно намаляване на сърдечната честота, което не му създава никакви пречки за активен живот. В същото време трябва да се има предвид, че за пациент, чийто пулс е нормален в повечето случаи, намаляването е причина да звучи тревога.
- В резултат на наличието на неврологични заболявания при пациента.
- Различни лезии, свързани с ендокринни органи.
- Пациентът страда от някакво инфекциозно заболяване.
- Сърдечна недостатъчност.
До голяма степен появата на ниска сърдечна честота може да бъде повлияна от силна конгестия в гръдния кош, както и наранявания в областта на шията. Да бъдеш в студена вода също допринася за това явление на синдрома на болката. Освен това се наблюдава намаляване на хипотонията, както и при спортистите.
Симптоми
Когато пациентът има леко намаляване на пулса, той може да остане почти незабележим. Въпреки това, когато този показател надхвърли критичната граница от 40 удара, той се характеризира с много симптоми:
Повишаваме пулса на къщата
Когато има проблем с ниската сърдечна честота, възниква въпросът как да се увеличи сърдечната честота, която се нарича, без да напускате дома. Ето няколко съвета:
- В товав случай, че причината за това явление е хипертония или, да речем, пациентът страда от сърдечна невроза или има някакви нервни разстройства, тогава капките Corvalol се считат за доста ефективни в тези случаи. Инструментът ще помогне не само за увеличаване на сърдечната честота, но и за премахване на състояния, характеризиращи се с нарушения на съня, неспокойно поведение, а също така изглажда ефектите от стреса. Освен това трябва да се добави, че лекарството е бързодействащо и ще може да запази седативните си свойства почти една трета от деня. Препоръчва се трикратен прием по 20 капки преди хранене. Предозирането може да предизвика хипнотичен ефект.
- Физическите упражнения и други натоварвания ефективно увеличават честотата на ударите. Пациентите, страдащи от нисък пулс, ще се възползват от плуване и леко бягане. Препоръчват се и горещи бани.
- Този метод за ускоряване на пулса се препоръчва за тези пациенти, които имат болки в сърцето. За да направите това, е необходимо да масажирате ушната мида за няколко минути.
- Горчицата е много подходяща за тези цели. Този инструмент трябва да се прилага върху тялото - вдясно от сърцето. Трябва да го държите две до три минути, тази процедура не трябва да се прави често, тъй като са възможни усложнения.
- Въпреки че алкохолните напитки не са много желателно средство за избавяне от болести, все пак малко вино за профилактика на сърцето е напълно приемливо. Смята се, че тази напитка ще допринесе за нормализиране на сърдечния ритъм, разширяване на кръвоносните съдове, както и за нормализиране на налягането. За да го приготвите, трябва да вземете един литър червено вино и да го сварите, след което да добавите мед (петнадесет грама), както и семена от кимион и канела в същото количество. Сместа се приема топла по 50 грама дневно. През този период не се препоръчва употребата на лекарства.
- За да нормализирате пулса, трябва да вземете десет лимона и да ги излеетепреварена вода, задръжте за минута, след което изстискайте сока от тях. След това вземете същото количество чесън и го смелете на паста. За по-добро смилане се разрежда с малко лимонов сок. След това ще ви е необходим съд (3 литра), където се поставя смес от литър мед и други съставки. Всичко това се смесва старателно и се поставя на тъмно място, трябва да е хладно от лъчите; не можете да го поставите в хладилника.
- Трябва да настоявате за седмица и половина, като не забравяте да разклащате инфузията всеки ден. За употреба продуктът предварително се изсипва в по-малка чиния и също се разклаща преди употреба. Приемайте веднъж на ден, за предпочитане сутрин на гладно половин час преди хранене, по двадесет грама. Но не трябва да приемате целия обем наведнъж, а на четири пъти с почивка от 1 минута. Необходимо е да се лекува най-малко три месеца. Процедурата може да се повтори след 12 месеца.
- Този инструмент ще бъде точно за тези, които обичат ядки. Както се казва, можете да комбинирате бизнеса с нещо полезно и приятно. Половин килограм орехи (ядки) се счукват с блендер, след което се смесват с три грама сусамово масло и същото количество захар. Взима се дълбока чиния, четири лимона и кората се нарязват, след това се кипва вода, лимоните се нарязват и се изсипват. Това се добавя към ядковата смес. Дневната норма на прием е най-малко 15 грама три пъти преди хранене.
- Сред методите, които се използват за повишаване на сърдечната честота, има такова нещо като яденето на пикантна храна, например яденето на червен пипер може да помогне за подобряване на кръвоснабдяването и следователно да увеличи сърдечната честота.
- Отлично средство за ускоряване на пулса, приготвено от сок от репички и мед в равни количества. Приема се както предишната рецепта.
Когато пулсът показва по-малко от 40 удара, напитките с тонизиращи свойства, които съдържат кофеин, помагат. опитенлекарите съветват да се повиши пулса:
Тези инструменти могат ефективно и за кратък период от време да повишат сърдечната честота - това ще отнеме не повече от пет минути. Това се случва в резултат на спазмолитичния ефект върху кръвоносните съдове, което води до повишаване на налягането и следователно на пулса. Необходими са три месеца лечение с билки за засилване на ефекта. Но в същото време трябва да запомните, че ако имате хипертония, не можете да ги приемате, за да не предизвикате усложнения под формата на хипертонична криза.
Ние се третираме с такси
Предложената рецепта за инфузия се препоръчва за употреба от тези, които имат хипотония и нисък пулс. Вземат се раздвоени копита с цвят от невен - по десет, теменужка с валериана и горчивина - по двадесет, татарска бодлива круша с пелин - по тридесет грама и всичко това се смесва. След това петнадесет грама от получения състав се заливат с половин литър преварена вода и се оставят за два часа. Вземете половин чаша три пъти преди хранене.
- Плодове от шипка. За да си приготвите качествено и ефективно лекарство, вземете десет шипки и ги варете в половин литър вода за четвърт час. След това отварата се охлажда и плодовете се претриват с помощта на цедка. След това се смесва с три супени лъжици мед. Препоръчително е да приемате по 0,5 чаши дневно преди хранене.
- Дърво. Отлично билково лекарство се получава, ако приготвите инфузия от бял равнец. Този инструмент помага не само за увеличаване на пулсациите на сърцето, но и го укрепва. За приготвяне на запарка са необходими 15 грама от това растение, което се залива с чаша вода и се вари четвърт час. След това настоявайте един час. Три пъти на ден се приемат по 15 грама, докато пулсът се нормализира.
- Борово клонче. Лек, приготвен с помощта на това растение, също се счита за ефективен срещу нисък пулс. За да направите това, изсушени клони, 50 грама, се заливат с чаша водка и се вливат в продължение на седмица и половина. Трябва да се вземат 20 капки половин час преди хранене.
Заключение
Ако тези методи на лечение не помогнат, трябва да използвате традиционни лекарства в съответствие с препоръките и под наблюдението на лекар. Необходимо е да се работи с лекарства изключително внимателно, тъй като неправилната им употреба може да причини вреда.
Ако брадикардията е причинена от рязко нарушение на проводимостта на сърдечния мускул, пациентът трябва незабавно да бъде хоспитализиран. В тази ситуация той ще бъде лекуван в болница с цел бързо и ефективно отстраняване на причините, причинили това заболяване.
По правило появата на това явление се свързва с възрастта на пациента и процеса на стареене. В случай, че терапевтичните методи не доведат до желания резултат, лекарите препоръчват използването на пейсмейкър, който ще върне пулса към нормалното.
Висококачественият начин на живот играе голяма роля за нормализиране на пулса. Трябва да се откажете от цигарите и алкохола, да почивате повече и да ограничите животинските мазнини в диетата си. Всички тези прости правила са лесни за спазване, но ефектът от тях може да бъде по-добър от всички народни средства и лекарствени продукти.
СледващаПрочетете също:
- Всичко за това как растат ноктите
- Препарат за премахване на кожички
- Навик за гризане на нокти
- Направете ноктите си красиви с най-полезните съвети на козметиците
- Кейсове за Samsung Galaxy Note 4