Как да се лекува автоимунен тиреоидит без хормони

Предишна
автоимунен

Лекарите казват, че просто трябва да живеете с вашия автоимунен тиреоидит до края на живота си, защото те просто не знаят за естествените лечения, които помагат да се преквалифицира имунната система да живее в хармония с щитовидната жлеза. В края на краищата на това не ги учат в медицинските университети.

Ако не знаете какво е автоимунен тиреоидит, преди да прочетете тази статия, ви препоръчваме да се запознаете с това какво е това заболяване. Можете да научите за това на тази страница - Автоимунен тиреоидит: причини, симптоми, лечение у дома.

Когато се обмисля лечението на това заболяване, е важно да се оценят всички фактори, които могат да обяснят защо имунната система атакува щитовидната жлеза. Основните причини за автоимунен тиреоидит включват: лошо хранене, хроничен стрес, възпаление, инфекция, синдром на пропускливи черва, чернодробна дисфункция, храносмилателни разстройства и излагане на токсини от околната среда. Освен това, когато приемате хормонални лекарства, вие само ще маскирате проблема, но няма да го решите кардинално.

Подредете диетата си и имунната ви система може да си почине

С помощта на диетични промени ще можете да премахнете от диетата си тези храни, които водят до възпаление и чревна дисфункция, както и до нарушаване на баланса на хранителните вещества. Важно е да се обмисли противовъзпалителна диета, която ще помогне за облекчаване на стреса върху имунната система, ще излекува червата и щитовидната жлеза. Жизненоважно е да се елиминират всички глутен (глутен) и кръстосано-реактивни храни (списък с кръстосано-реактивни храни можете да намерите тук – Диета за автоимунен тиреоидит), тъй като те потискат правилното функциониране на щитовидната жлеза.

Противовъзпалителната диета ще позволи на тялото да нормализира производството на хормони на щитовидната жлеза, както и нивата на кръвната захар, което ще доведе до повишаване на енергийните нива, подобряване на яснотата на мисленето и нормализиране на метаболитните процеси. Противовъзпалителната диета трябва да се състои от:

  • Зеленчуци и плодове без скорбяла (аспержи, тиква, краставици, зелен грах, моркови, цвекло, тиквички, ряпа).
  • Протеинова храна (ядки и ядково масло, бобови растения и органично месо и риба).
  • Достатъчно количество здравословни мазнини (студено пресован зехтин, ленено масло, кокосово масло, масло от авокадо, плодове от авокадо, ядки и семена, студеноводна и червена риба).

Факторите на околната среда могат да потиснат функцията на щитовидната жлеза. Токсините, които увреждат щитовидната жлеза, включват: тежки метали, пестициди, вещества, които са част от пластмасата (диоксини, PCB и др.), лекарства (антибиотици, НСПВС и противовъзпалителни лекарства, лекарства за диабет, статини, лекарства за понижаване на холестерола и др. .). Приемането на тези лекарства трябва да бъде почти напълно спряно и влиянието на неблагоприятните фактори у дома, на работа и на улицата трябва да бъде сведено до минимум.

Как да се лекува автоимунен тиреоидит с природни средства:

  • Диета
  • Прием на хранителни добавки
  • Намаляване нивото на стрес

    • Хранителни добавки за щитовидната жлеза и имунната система

    Ако нивата на хормоните на щитовидната Ви жлеза са ниски, Вашият лекар може да Ви предпише синтетични хормони на щитовидната жлеза (вижте Лекарства за автоимунен тиреоидит), за да предпазите тялото си от дефицит и да Ви помогне да се почувствате по-добре. Това може да се направи по време на откриването на основните причини, довели до развитието на автоимунен тиреоидит.

    Автоимунният тиреоидит е често срещанводи до влошаване на функцията на храносмилателния тракт, което води до недостатъчно усвояване на хранителните вещества. Ако имате недостиг на хранителни вещества, някои диетични и/или хранителни добавки са от съществено значение за осигуряване на набавянето на микро и макронутриенти, витамини и други основни вещества, включително: омега-3 мастни киселини, витамин D, желязо, селен, цинк, мед, витамини А, В2, В3, В6, В12, С, Е, йод, аминокиселини L-тирозин. Мастните киселини и холестеролът участват в образуването и функционирането на прохормоните, така че е жизненоважно насищането на тялото с полезни естествени мазнини. Можете да научите повече за полезните мазнини при автоимунен тиреоидит на тази страница - Автоимунен тиреоидит: лечение с народни средства.

    Намаляване нивото на стрес

    Въпреки че коригирането на вашата диета и приемането на хранителни добавки ви дава възможност да започнете по пътя към възстановяването, въпросът за намаляване на нивата на стрес, например подобряване на психическото и емоционалното здраве, решаване на финансови и семейни проблеми и други, е изключително важен. Щитовидната жлеза е изключително чувствителна към продължителни периоди на стрес. Ето защо е толкова необходимо да започнете да контролирате емоционалното си състояние с помощта на различни техники и средства, тъй като това ще ви помогне да излекувате щитовидната жлеза и целия организъм. Надбъбречните жлези работят ръка за ръка с щитовидната жлеза. Поради хроничния стрес те поемат най-големия удар върху себе си и често възстановяването на надбъбречната функция подобрява състоянието на щитовидната жлеза. За да премахнете стреса и депресията, можете да използвате дълбоко дишане, медитация, визуализация, утвърждения, йога, ходене, рейки, хиропрактика и много други. Можете да научите повече за това как да се отървете от стреса тук - Как да се отървем от стреса - 10 най-добри начина.

    Нека да обобщим

    Автоимунният тиреоидит е заболяване, причинено от неправилно функционираща имунна система, която погрешно атакува тъканта на щитовидната жлеза. Симптомите и признаците на автоимунен тиреоидит включват: умора, наддаване на тегло, подпухнало лице, подуване, запек, сухота и косопад и др. Вашият лекар по интегративна медицина може да разработи цялостен подход на лечение, който (1) ще успокои имунната система, (2) ще намали антителата и (3) ще подобри вашето благосъстояние за постоянно. Когато производството на хормони на щитовидната жлеза се възстанови, това ще доведе до положителни физически и биохимични промени в енергийните нива, метаболитните и когнитивните функции и репродуктивната функция. Ако вашите лекари ви кажат, че вашето заболяване е нелечимо, те просто не знаят как да лекуват автоимунния тиреоидит.

    Следваща

    Прочетете също: