Как бързо да се отървете от киселини по време на бременност у дома - ефективни съвети.

Предишна

Малко вероятно е да има човек, който да се чувства комфортно, усещайки познатото топло парене под гръдната кост и "под лъжичката". Киселините могат да развалят настроението. А как всяка жена би искала да се наслади истински на заветните 9 месеца от бременността!

В действителност все по-често се случва обратното: токсикозата и отвращението към храната се заменят с ненаситен апетит, а сънливостта в първите месеци на бременността се заменя с безсънни нощи. В същото време киселините често са причина за безсъние.

Мълчаливото страдание от киселини по време на бременност не е най-доброто решение. Много по-правилно ще бъде да се вземат своевременни мерки за предотвратяване или премахване“.

Средства за киселини по време на бременност - какво да изберем?

Вероятно най-безопасното от всички лекарства срещу киселини е "Рени". Въпреки това, той съдържа значително количество калций, чийто излишък може да причини преждевременна осификация на черепа на бебето.

Други, не по-малко известни антиациди, като "Almagel", "Maalox", "Smekta" и др., Не могат да се приемат успоредно с други лекарства, тъй като това застрашава сериозни проблеми.

Трябва да се има предвид, че независимото решение за приемане на определени антиацидни лекарства "във война" с киселини по време на бременност може да доведе до обратния ефект: неправилната употреба на такива лекарства заплашва да повиши киселинността на стомашния сок. Ето защо е необходима консултация с лекар относно лекарствата за киселини за бременни жени.

Нека ви кажем как да го вземете, на какво да обърнете внимание, преди да го вземете?

Обсъждаме магнезиевия капкомер: как ще се отрази на плода?

Народни средства за киселини по време на бременност

За щастие, народната медицина също има свои повече или по-малко достъпни средства за влошаване на киселини:

Мляко с няколко капки етерично масло от копър. Да семлечни продукти, помага добре при киселини, включва също сладолед и кисело мляко.
Овесени ядки или пшенични люспиили трици, 2-3 лъжици от които първо трябва да се залеят с вряла вода и да се оставят да набъбнат.
Бадеми, стафиди, сурови слънчогледови или тиквени семки.
Настърган морков или прясна краставица.
Пресни картофи. Ще ви помогне парче корен, което трябва да се сдъвче и преглътне, или прясно изцеден сок.
Натурален мед. Има обгръщащи свойства, предотвратявайки издигането на киселина в хранопровода. Достатъчна е 1 супена лъжица от този лек след хранене в чист вид или разтворен в чай.
Запомнете: натуралният мед не е опасен през първия триместър, но през втория и третия честата му употреба може да доведе до развитие на алергии при бебето по-късно.
Ананас и папая. Тези екзотични плодовесъдържат ензими, способни да "успокоят" стомаха и да намалят неговата киселинност. Ако няма възможност за закупуване на тези сезонни плодове, те могат да бъдат заменени с хапчета с екстракт от ананасили папая, закупени от аптеката.
Минерална вода Боржоми.
ОтвариЖълт кантарион, елша, лайка, различни желе.

И последното. Употребата на най-популярното лекарство за киселини - сода за хляб- по време на бременност е особено нежелателно.

Първо, в комбинация със стомашния сок, той образува въглероден диоксид, което води до повишена секреция на солна киселина. В резултат на това киселините скоро се връщат.

Второ, содата бързо се абсорбира в кръвта, което води до киселинно-алкален дисбаланс, което от своя страна може да причини повишено подуване на крайниците, което е много нежелателно по време на бременност.

Причини за киселини при бременни жени

Механизъмпоявата на киселини или киселинна диспепсия е проста: съдържанието на стомаха се "връща" в долната част на хранопровода и води до дразнене на неговата лигавица.

Киселините се появяват веднага след хранене и могат да продължат от 2-3 минути до няколко часа.

През първия триместър на бременносттакиселините има хормонална природа: хормонът прогестерон се произвежда активно от тялото и има релаксиращ ефект върху всички гладки мускули.

Това важи и за сфинктера – клапно устройство, което разделя хранопровода и стомаха и не позволява на приетата храна да се връща „нагоре“. В резултат на това сфинктерът не се справя със задачите си. До 13-14 седмица от бременността този симптом изчезва.

През втория и особено през третия триместъркиселините се завръщат с удвоена сила, но сега имат съвсем различен механизъм. Матката, която постепенно се увеличава по размер, започва да поддържа стомаха отдолу, оказвайки натиск върху него.

В резултат на такова изстискване храната, която вече съдържа киселинен стомашен сок, отново се изхвърля от стомаха в хранопровода, което води до изгарянена неговата лигавица и болезнени усещания.

Гъстата коса на бебето, противно на общоприетото схващане, няма нищо общо с киселините по време на бременност.

В допълнение, има редица фактори, които причиняват или влошават киселини:

приемане на спазмолитици, които имат релаксиращ ефект върху мускулите на вътрешните органи;

носенето на тесни дрехи, които притискат гърдите;

често навеждане напред или оставане в наведено положение за дълго време;

консумация на продукти, които водят до повишено отделяне на стомашен сок: ферментирали млечни продукти, кисели плодове, плодове и зеленчуци, газирани напитки и кафе, пикантни ястия и подправки;

късна плътна вечеря.

Препоръки на лекаря

Киселини в ранните етапи

През първия триместър на бременносттапричината за киселини е неправилна диета (мазни, пикантни, пържени, солени), неправилна диета.

С редки изключения неприятните усещания са краткотрайни. Понякога може да се появи повръщане, гадене. Киселини могат да се появят още преди закъснениетои да станат първият признак на бременност.

Склонността към киселини се появява при жените през първия триместър поради силна промяна в хормоналния фон, когато количеството на хормоните прогестерон и хорион гонадотропин в кръвта рязко се увеличава.

Тези хормони допринасят за развитието и запазването на бременността, но в същото време имат лош ефект върху стомашно-чревния тракт.

През този период трябва да се спазват следните правила:

Не преяждайте.

Не преяждайте преди лягане.

Консумирайте повече ферментирали млечни продукти.

Изключете газираните напитки.

Пийте много течности между храненията.

Киселини в късните етапи

Киселините са усещане за парене в гърлото, горчив вкус в устата. Жените по време на бременност често са склонни към това състояние. Киселините, като правило, се появяват след хранене. Неприятните усещания могат да продължат дълго време.

Проблемът може да се наблюдава през цялата бременностили да се появи само в определен триместър.

Основните симптоми на киселини: киселини, подуване на корема, повишено слюноотделяне, гадене, кисел вкус.

През последния триместър причините за киселини са съвсем различни. По това време матката се е увеличила по размер и започва да притиска стомаха. Компресираният стомах оказва натиск върху диафрагмата, причинявайки преумора. Съдържанието на стомаха навлиза в хранопровода, появяват се киселини.

Няколко седмици преди ражданетокиселините изчезват, тъй като матката се спуска и спира да натискастомаха.

Натискът върху диафрагмата отслабва, така че задухът изчезва заедно с киселините.

Киселините могат да бъдат избегнати, ако спазвате правилната диета, опитвайте се да държите горната част на тялото по-високо от долната, когато лежите, не носете тесни дрехи, опитайте се да не се прегърбвате.

Какво да направите, за да предотвратите киселини?

Едва ли някой ще успее да избегне напълно киселините по време на бременност. Но има определени правила, чието спазване значително ще намали вероятността от появата му:

Спазвайте диета. Не става въпрос за някаква конкретна комбинация от продукти, а за изключването от диетата на така наречената "тежка" храна: мазни, маслени сладкиши, пържени, пикантни и др.
Яжте малки порции. През деня трябва да има 5-6 хранения, порциите трябва да са малки.
Дъвчете храната старателно и бавно: това ще ускори процеса на смилането й в стомаха.
Не вечеряйте обилно. Между вечерята и лягането трябва да има интервал от поне 3 часа.

Обсъждаме ли как да вземем нещо, за да не навредим на бебето?

за ефекта на свещите Terzhinan върху тялото на жената по време на бременност.

ще ви кажем как да излекувате синузит с народни средства.

По-често пийте мляко. Порциите трябва да са малки, прясното мляко.
Спете по гръб. По-добре е първо да се консултирате с лекар, тъй като тази поза не е подходяща за всички бременни жени.
Избягвайте стресови ситуации.
Напълно се откажете от пушенето и алкохола.

Наздраве!

Следваща