Измерваме налягането без тонометър

Малко история
Как да определите високо кръвно налягане
Обективни признаци
Субективни признаци
Как да определите ниското налягане
Съвременни устройства

Статистиката показва, че проблемите с налягането са най-честата патология сред населението на цялата планета. Ако по-рано хипертонията – хронично високото кръвно налягане – се смяташе за заболяване на възрастните хора, сега тя може да се открие и при млади хора. В тази връзка специалистите силно препоръчват периодично да се проверява налягането, за да се реагира навреме и да се започне лечение.

Днес тонометър - устройство за измерване на кръвното налягане - може да се купи в почти всяка аптека. И не само те могат да направят такова измерване: сега има много устройства, които са подходящи за това. Например гривна или часовник. Но какво да направите, ако внезапно има нужда да се определи налягането и наблизо няма устройства?

Малко история

Началото на тонометрията като наука датира от 1731 г., когато хората започват да мислят как да измерват кръвното налягане. Номерът беше да го направим неинвазивно, без да влизаме директно в съдовете. В средата на 19 век е разработен сфигмограф, който дава възможност да се определи с достатъчна точност с каква сила е необходимо да се стисне точката на пулса, за да се блокира напълно кръвния поток. През 1896 г. е изобретен уред, чийто принцип е подобен на съвременния механичен тонометър. Но тонометърът, както го познаваме сега, се появи през двадесетте години на миналия век. Действието му се основава на определяне на налягането по метода на Коротков-Яновски. Електронните тонометри започват да се произвеждат през 80-те години на миналия век.

В интернет можете да намерите много статии, описващи как да измервате налягането с линийка, игла и конец. Този метод е доста съмнителен, с неговияне е възможно да се получат числа с помощта на съответстваща реалност, тъй като огромен брой фактори влияят върху процеса на измерване. Това е теглото на линийката, иглите, човешкото тяло, степента на напрежение, количеството мастна тъкан и други. По-добре е да се съсредоточите върху обективни признаци.

Как да определите високо кръвно налягане

Повишеното налягане се проявява чрез редица съответни признаци. Това са главоболие, светкавици или мухи пред очите, изтръпване на крайниците, умора, сърцебиене, задух.

В полеви условия, когато наблизо няма тонометър, специалист може да определи налягането "на око". За да направите това, е необходимо да усетите пулса и да натиснете с достатъчно сила, за да спре. Ако трябва да положите достатъчно усилия, тогава налягането се повишава и ако пулсът изчезне веднага след леко докосване, тогава налягането се намалява. Но само опитен специалист може да разбере с каква сила е необходимо да се натисне.

По следните субективни и обективни признаци може да се определи дали човек страда от високо или ниско кръвно налягане.

Обективни признаци

Въз основа на размера на корема на пациента може да се заключи, че той има известни проблеми с кръвното налягане. Лицето на хипертоника е червено, често има съдов модел, за разлика от хипотоника, чието лице често е бледо и слабо. Повишеното налягане причинява зачервяване на очите. Ако трите изброени признака се наблюдават при един човек, с голяма степен на вероятност може да се каже, че той страда от хипертония. Особено ако този човек е възрастен. Към тези признаци може да се припише немотивирано нарушение. Ако лекар види приказлив дебел мъж с червено лице и голям корем, той знае, че има хипертоник.

Субективни признаци

Тези признаци на повишено налягане са признаците, които човек усещатърпелив. Това са болка в главата, тила, лицето, усещане за топлина, световъртеж, задух при физическо усилие, липса на въздух, изтръпване на езика, болка в сърцето, гадене. Но тези симптоми са от общ характер и могат да се проявяват при различни патологии. Ето защо е необходимо да се установи причината им в медицинска институция.

Как да определите ниското налягане

Намаляването на налягането възниква поради влошаване на съдовия тонус. Това състояние е придружено от набор от симптоми, които, като слушате тялото си, можете да идентифицирате и подозирате хипотония. Какви са тези симптоми?

Още от сутринта човек с хипотония се чувства зле: събужда се без настроение, уморен, трудно става от леглото. Силите се появяват малко по-късно, няколко часа след събуждането. След натоварвания състоянието може да се подобри, тъй като те повишават налягането, поради което състоянието се стабилизира.

Други признаци на хипотония включват шум в главата, потъмняване пред очите при промяна на позицията на тялото, главоболие, прозяване, нарушение на паметта, летаргия. Тези симптоми са свързани с факта, че мозъкът получава по-малко хранителни вещества. Метеозависимостта е състояние, характерно за хората с ниско кръвно налягане. Те винаги имат студени крайници, понякога се наблюдават мускулни болки, хипотониците се чувстват зле в задушни помещения. Може да се появят и симптоми, които не са характерни за това състояние - лошо храносмилане, стомашен дискомфорт, нарушения в цикъла.

Съвременни устройства

Въпреки факта, че класическите тонометри остават най-популярното средство за измерване на налягането в медицината, съвременните производители на интелигентни устройства пускат нови устройства, които могат да се използват за определяне на кръвното налягане, както и много други здравни параметри. Нека разгледаме някои от тях.

През 2013 г. Nokia пусначасовник с измерване на налягане, пулс. Nokia Lumia Watch има сензорен екран и интерфейс, който е лесен за разбиране от потребителите на WP. Първоначално часовниците се произвеждат така, че да е възможно да се контролират функциите на телефона с тяхна помощ, но скоро към тях започват да се добавят функции като сензор за импулс, компас, висотомер, крачкомер и сензор за налягане.

Samsung също не остана настрана и предложи гривна за измерване на кръвно налягане и пулс. Устройството се казва Simband - поставя се на китката, а на каишката са разположени всички сензори: термометър, акселерометър, електрокардиограф, сензори за кожно-галванична реакция, биоимпеданс и др. Освен това устройството показва кръвно налягане, пулс, нива на захар и въглероден диоксид в кръвта. Гривната W/me2 на производителя Geektimes може да измерва кръвно налягане, пулс и кардиограма и то с достатъчна точност. Това устройство е пуснато през 2015 г. Многофункционалната гривна може: да служи като монитор за сърдечен ритъм на гърдите, да извършва анализ на автономната нервна система и също така включва система от дихателни упражнения.

Наред с други, заслужава да се спомене Geak Watch - часовници, които работят на платформата Android. В допълнение към всички основни функции, разработчиците са включили и функции, които контролират параметрите на здравето: пулс, налягане, сензор за телесна температура. Устройството може да определя фазите на съня и дори да контролира настроението.

Както можете да видите, има много начини да контролирате кръвното си налягане. Можете да изберете най-подходящия и периодично да проверявате нивото на кръвното налягане, така че при необяснимо отклонение от посочените 120 на 80 мм. Hg беше възможно своевременно да се консултирате със специалист и да предотвратите възможни усложнения.

Следваща