Касис - полезни свойства за човешкото тяло.

Предишна
касис

Този прекрасен храст може да се намери във всяка градина. Касисът, чиито полезни свойства са незаслужено забравени, е истинска вкусна аптека. Разбира се, всеки знае, че съдържа много витамин С. Но освен него, той съдържа и много други ценни компоненти, които са били използвани от нашите предци за лечение, което се нарича "пълно".

Касис, състав.

  • витамин Ц
  • витамин Е
  • витамини от група В
  • витамин РР
  • лимонена киселина
  • ябълчена киселина
  • оксалова киселина
  • фолиева киселина
  • никотинова киселина
  • калций
  • желязо
  • магнезий
  • манган
  • фосфор
  • калиеви йони
  • етерични масла

Само си представете колко здраве се съдържа в една шепа от тези вкусни плодове.

Касис, полезни свойства и приложение.

Веднага трябва да се отбележи, че съдържанието на витамин С в касис е 5 пъти по-високо, отколкото в червено или бяло. А иначе са си абсолютно еднакви. Това зрънце е добър имуномодулатор. Баба ти не ти ли е давала чай от листа от касис като дете, когато си настинала? Включените в състава му фитонциди убиват някои вируси, включително грипни.

Благодарение на съдържанието на витамин Е, зрънцето може да забави процеса на стареене и да предотврати атеросклероза и катаракта.

Сокът от касис прави кръвоносните съдове еластични, повишава тонуса на сърдечния мускул. Използва се като диуретик.

Като ядете само 20-30 горски плодове на ден, ще бъдете защитени от вредното въздействие на свободните радикали, тютюневия дим и дори радиацията. Зрънцето има добър ефект върху кората на главния мозък, подобрява зрителната острота. В някои случаи възстановява репродуктивната функция.

Като ядете пресни плодове всеки ден, вие ще се отървете от холестерола и солите на тежките метали,лекува гастрит с намалена киселинност, възстановява функцията на жлъчката, улеснява работата на черния дроб. няма да се страхувате от никакви стомашно-чревни инфекции.

Отварата от листа се използва при лечение на цистит и бъбречни заболявания. В него е добре да се къпят деца, страдащи от диатеза. И колко хубаво е да пиете чай от касис след баня.

Между другото, за баните. Опитвали ли сте да правите пара с метла от касис? Кожата след такава процедура изглежда копринена, белите дробове се отварят, изпотяването се увеличава и токсините се отделят от тялото заедно с потта.

И колко вкусни ястия могат да се приготвят от него? През зимата не можем без сладко, компоти, желе. Ако замразите едно зрънце, то ще бъде прясно на масата всеки ден.

Следваща

Прочетете също: