Полезни домашни бонбони

Предишна
домашни

Полезни домашни бонбони 4 рецепти

Полезни бонбони от сушени плодове и ядки

СЪСТАВ:

  • Сушени кайсии - 5 бр.
  • Орех - 5 бр.
  • Мед - 1/2 с.л. л.
  • Мляко - 1 с.л. л.
  • Горчив шоколад - 70-90 години.
  • Какао, сусам - за украса.

ПОДГОТОВКА:

  • начупете горчивия шоколад на ситно и го разтопете с прясното мляко (в микровълнова или на водна баня),
  • нарежете на ситно сушени кайсии и ядки (можете да ги смелите в блендер),
  • смесете разтопен шоколад, ядки, сушени кайсии и мед, охладете.
  • От получената маса се овалват топчета, охлаждат се отново, овалват се в какао и сусам.

Полезни и вкусни бонбони

СЪСТАВ:

  • Сушени смокини - 200-250 r.
  • Шоколадът е плочка.
  • Масло - 1 с.л. л.
  • Орехите са по желание.
  • Какаото е по желание.

ПОДГОТОВКА:

  • Накиснете смокините във вряща вода за кратко, след което ги охладете (може да ги подсушите с хартиена кърпа).
  • Разтопете шоколада (за предпочитане черен) на водна баня (или в микровълновата), може да добавите малко масло.
  • Направете кръстосан разрез в "опашката" на смокините и напълнете смокините с едро смлени орехи, оформете формата на трюфели, смокините са меки и послушни в ръцете ви, след което ги потопете в топъл шоколад, внимателно ги извадете , поставете ги върху решетка.
  • Когато шоколадът започне постепенно да се втвърдява, можете да го оваляте в какао и да го украсите с ядки. След това го поставете в хладилника за няколко часа.

Здравословни бонбони с фурми

СЪСТАВ:

  • Сушени кайсии - 200 r.
  • Стафиди - 200 r.
  • Дати - 200 години.
  • Бадеми - 200 r.
  • Лимонов сок - 1/2 лимон.
  • Мед - 1 с.л. л.
  • Шипка сол.
  • Сусам - на вкус.

ПОДГОТОВКА:

  • Прекарайте 200 г сушени кайсии, 200 г стафиди и 200 г фурми през месомелачка. Смелете 200 грама печени бадеми в блендер.
  • Добавете сока от половин лимон, супена лъжица мед, щипка сол, разбъркайте всичко, оформете кнедли и ги оваляйте в сусам.
  • Превъртете ръцете си отново.

Здравословни бонбони с бадеми

СЪСТАВ:

  • Стафидите не са задължителни.
  • Датите не са задължителни.
  • Бадемите не са задължителни

ПОДГОТОВКА:

  • Всичко се смила в блендер, слага се върху стреч фолио, оформя се и се охлажда.
  • Нарежете на парчета - енергийното блокче е готово.

Добър апетит приятели!

Следваща

Прочетете също: