Комбинирано масло

Предишна
комбинирано

Рецепта за комбинирано масло с магданоз

Днес имаме рецепта за комбинирано масло с магданоз. Това е универсален маслен продукт, който всяка домакиня би искала да притежава. Комбинираното масло се приготвя бързо и лесно, освен това е не само изключително вкусно, но и много полезно! Разбира се, за всичко е виновен магданозът.

Между другото, 100 грама зелен магданоз съдържат 4,4 грама протеин или по-скоро незаменими аминокиселини. Незаменимите аминокиселини са много важни, тъй като те могат да влязат в тялото ни само с храната. Ако не ядете месо (както аз) и не ядете други продукти от животински произход, няма да получите точно тази аминокиселина, която е абсолютно необходима за изграждането на протеини в човешкото тяло, никъде, освен зелените. Магданозът е просто източник на такъв протеин, вземете го за бележка или го използвайте както искате...

СЪСТАВКИ

  • магданоз - 50 гр.
  • масло - 100 гр.
  • сол
  • пипер

ПОДГОТОВКА

  • Измийте и подсушете магданоза върху кърпа, след което нарежете на ситно.
  • След това смесете с масло до хомогенна маса, сол и черен пипер.
  • Разстелете сместа върху стреч фолио и навийте на цилиндър.
  • Поставете смесеното масло във фризера за 30 минути, след това го приберете в хладилника и използвайте, ако е необходимо.

Добър апетит!

Следваща

Прочетете също: