Как да ядем диня правилно

Съдържание:

Кога е по-добре да ядете диня?
Как да ядем диня правилно, преди или след хранене
Може ли да се яде диня със семена?
Как правилно да ядете диня от етикета
Етикет: как да ядем диня (видео)

По време на златната реколта, август-септември, искаме да се насладим на всички плодове, които природата ни дава. Въпреки това, за да получите максимална полза, трябва да го направите разумно и етикетът не трябва да се пренебрегва и днес ще говорим за това как да ядете диня правилно. Такова на пръв поглед просто действие се превръща в доста трудна задача при посещение и ако приятелите са дошли при вас, трябва да знаете как да сервирате зрънце: преди или след хранене.

В тази статия ще отговорим на следните въпроси:

Кога е по-добре да ядете диня?
Какъв е правилният начин да се яде диня, преди или след хранене?
Може ли да се яде диня със семена?
Как правилно да ядем диня от етикета?

И нашето видео ще даде представа как да го направите красиво и правилно.

Кога е по-добре да ядете диня?

По нашите географски ширини два, максимум три месеца - края на август, септември и началото на октомври, се считат за идеално време да се насладите на дини с червена захарна каша.

Факт е, че тези, които искат да се насладят на пъпеши преди време, в средата на юли и началото на август, поемат голям риск. Една диня просто няма да може да узрее естествено до този момент, така че безскрупулните производители я изпомпват с азотни торове или, просто казано, селитра.

Вместо източник на витамини, такава диня се превръща в концентрат от нитрати, което може да доведе до тежко отравяне - не трябва да рискувате.

Но дори ако зрънцето се появи на масата ви още през септември, по-добре е да не го предлагате на деца под 2 години, особено ако са склонни към алергии.

Как да ядете диня правилно, преди хранене илислед

Преди да нарежете зрънце, то трябва да бъде добре измито и изсушено. Отдавна е доказано, че нитратите не отговарят на броя на инфекциите, които влизат в чиния от лошо измита кора.

Както всяко зрънце или плод, диетолозите препоръчват да ядете диня между храненията или вместо тях.

Факт е, че нежните фибри и голямото количество сок, които съставляват пулпата, се усвояват доста лесно и бързо само ако стомахът не е зает с друга, по-тежка храна.

Ето защо ядем диня правилно: час преди хранене или час и половина до два след това.

Ако сте от онези, които не могат да си представят динята без филийка пресен хляб, по-добре изберете белите й разновидности. Пшеничното брашно в комбинация с мая и сладък сок все още няма да предизвика толкова силна ферментация като ръж, така че е по-добре да комбинирате диня с хляб, а не с пикантен Бородино.

Може ли да се яде диня със семена?

Не винаги е възможно да се изхвърлят семената и дори ако няколко парчета попаднат в стомаха - няма проблем, те са покрити с плътна целулозна обвивка, която не се смила, което означава, че костите няма да могат да причинят полза или вреда за тялото.

Но ако искате да извлечете максимална полза от яденето на диня със семки, трябва да дъвчете семките. По съдържание на антиоксиданти, витамини и минерали се сравняват с тиквените семки.

Например в Китай ги пържат, а в Африка ги смилат и използват като подправки за различни ястия.

Единственото противопоказание за тези, които искат да ядат диня с костилки, може да бъде нейният произход. Ако зрънцето се отглежда във вашата собствена градина или от градинари, на които имате пълно доверие, яжте здравословно!

Ако динята е закупена от непроверен производител, по-добре е да не ядете семките.Най-високата концентрация на отровни вещества се натрупва именно в тях и в кожата, където се превръща в пулпа.

Как правилно да ядете диня от етикета

Ако ние самите приемаме гости, по-добре е да сервираме динята без кората, нарязана на филийки.

Заедно с отделна чиния, всеки гост трябва да има собствени нож и вилица.

Също така е необходимо да се грижи за салфетки.

Ако ни почерпят с диня на нечия маса, вземете зрънцето, нарязано на големи резени, стоейки с две ръце, след което трябва да намокрите пръстите си със салфетка.

Според етикета трябва да ядете диня с вилица и нож, като отрязвате малки парчета - отхапването директно от парче се счита за грубо.

Изплюйте костите в отделна чиния.

Е, за да премахнете най-накрая всички въпроси за това как да ядете диня правилно, можете да гледате видеоклип по тази тема.

Етикет: как да ядем диня (видео)