Подмладяващ масаж на лице у дома, ефективност и методи

Подмладяващият масаж на лицето, извършен у дома, е чудесно допълнение към подмладяващата козметика. Този ефект върху кожата подобрява кръвообращението и прави кожата по-еластична. Методът за домашен самомасаж срещу бръчки набира популярност и набира все повече последователи.

Съдържание:

Схема за домашен самомасаж на лицето
Техника за подмладяващ самомасаж
Резултатите от подмладяващ масаж на лице
Противопоказание

Схема за домашен самомасаж на лицето

Такива процедури като подмладяващ масаж на лицето са много важни за поддържането на красотата на кожата. Факт е, че те водят до изглаждане на бръчките, повишават еластичността на кожата, облекчават подпухналостта и допринасят за отстраняването на токсините от клетките и укрепването на мускулите на лицето.

Техниката на самомасаж на лицето у дома е много проста и достъпна за всеки. При извършване на тези манипулации трябва да се следва определена схема:

Преди всичко лицето трябва да се почисти от козметиката и леко да се ексфолира с нежен скраб или гомаж.
Следващата стъпка е да нанесете продукти за грижа върху кожата. За такива процедури най-често се използват масажни масла, могат да се използват и козметични масла от пшеничен зародиш или кайсиеви ядки.
След това трябва да преминете към масажа. Извършва се с леки движения, без усилие. Кожата не трябва да се разтяга или деформира.
Самомасажът трябва да се извършва по масажни линии - от центъра на лицето към краищата и леко нагоре. Тази техника не само се бори с признаците на стареене на кожата, но и ускорява лимфния поток в кожата.
Всяко масажно движение се извършва симетрично с две ръце.

Много е важно да се извършват такива процедури, така че всекимускулите бяха отпуснати. Опитайте се да създадете спокойна, безгрижна атмосфера.

Съветваме ви да прочетете:

масажни линии на лицето
Японски асахи масаж на лице
Основните характеристики на скулптурния масаж на лицето
Безопасна алтернатива на ботокса: няма да остане следа от бръчките

Техника за подмладяващ самомасаж

Днес има много видове домашен самомасаж. Но в повечето случаи се използват техники за подмладяващ масаж на лицето, които представляват симбиоза на всички тези техники.

За постигане на добър резултат трябва да се извърши подмладяващ масаж на лицето по масажните линии. Има няколко движения, използвани в тези процедури:

масажът започва с леко поглаждане на челото, бузите, носа, брадичката, шията и деколтето;
след това можете да извършите същите движения, но с леко потупване с върховете на пръстите си върху всяка част на лицето;
след това трябва да масажирате кожата на лицето с отворени длани, с изключение на зоните около очите и устните, те се третират само с подложките на пръстите;
можете да омесите кожата на лицето със свити пръсти;
повторете същите движения, но вече с основите на дланите;
следващата стъпка трябва да бъде масаж на лицето със ставите на пръстите, като движенията трябва да се извършват без усилие.

Всяко движение се повтаря три или четири пъти. Когато третирате различни области на лицето, не забравяйте, че челото трябва да се масажира от центъра към слепоочията, бузите - от ъглите до ушите, носът - от моста на носа до крилата на носа и бузите, шията трябва да се масажира само отстрани.

Подобни процедури за самомасаж у дома могат безопасно да се извършват всеки ден и дори няколко пъти на ден. Това помага за укрепване на мускулите на лицето, което премахва съществуващите признаци на стареене и предотвратява появата на нови.

Резултатите от подмладяващ масаж на лице

При редовна употреба на такива процедури можете да забележите много добър резултат. Масажът на лицето, извършван у дома, има положителен ефект върху състоянието на кожата.

Това се дължи на факта, че подобни процедури допринасят за ускоряване на кръвообращението и движението на лимфата в зоните за масаж. Освен това такива масажни сесии повишават тонуса на лицевите мускули, предотвратявайки появата на мимически бръчки. Редовното извършване на такива прости манипулации ускорява обменните процеси в тъканите, облекчава отока и премахва токсините и кожните клетки.

Противопоказание

Несъмнено домашният подмладяващ самомасаж е много полезен. Въпреки това има редица противопоказания, които правят тези манипулации изключително нежелани:

Интересно е!

Увеличаването на гърдите без операция е възможно на всяка възраст. За безопасна корекция на бюста нашите читатели използват метода на Ксения Стриженко. Прочетете още...

заболявания на лимфната система;
остри вирусни или инфекциозни заболявания;
възпалителни кожни заболявания;
синузит или други заболявания на УНГ органи.

Ако всички горепосочени заболявания отсъстват, тогава можете да започнете процедурите. Важно е да запомните, че резултатът ще бъде забележим само при редовен и правилен масаж.