Видове и методи за масаж за уголемяване на гърдите.

Предишна

Както показва практиката, много жени искат да увеличат гърдите си. По една или друга причина „лягането под ножа“ не се получава или не искате, но в преследването на красотата кого спря това? Затова решихме да разгледаме алтернативни методи и да определим кой масаж за уголемяване на гърдите ще бъде най-ефективен.

Съдържание:

Видове масажи за уголемяване на гърдите
Хигиеничен масаж
Ориенталски масаж
Воден масаж
Вакуумен масаж
Кога да се въздържате от процедурата

Видове масажи за уголемяване на гърдите

Грижата за бюста по принцип е задължителна и ежедневна задача за всяка жена, независимо от размера на гърдите. Благодарение на това можете не само да го увеличите, но и да удължите младостта, да поддържате красотата и здравето.

Извършвайки масаж за уголемяване на гърдите, вие също ще премахнете мъртвите кожни клетки, ще почистите порите, ще подобрите лимфните възли, кръвоснабдяването, ще подобрите секреторната функция на потните и мастните жлези, ще повишите тонуса. Всичко това значително ще подобри външния вид на кожата. Като се има предвид структурата на млечната жлеза, всички тези промени в резултат ще бъдат видими не само за вас.

Хигиеничен масаж

Трябва да започнете масажа с поглаждане – от леки движения с дланите до по-тежки, които се извършват предимно с кокалчетата на пръстите. Не трябва да оказвате силен и неприятен натиск върху млечните жлези: не трябва да се усеща дискомфорт по време на процедурата. Всички движения са леки и приятни, не предизвикват изместване на кожата. Поглаждането трябва да започне от зърното до самата основа на бюста. За всяка среща за една гърда се отделя приблизително една минута.

Съветваме ви да прочетете:

масаж на лице
Вакуумен масаж за целулит
Козметичен масаж за младо лице
Безопасна алтернатива на ботокса: няма да остане следа от бръчките

След това трябва внимателно да разтриете, при което пръстите вече не се плъзгат, а движат кожата, но само леко. Тези манипулации се извършват по-интензивно, но не трябва да изпитвате дискомфорт или болка. Без натиск. Движенията наподобяват втриване на крем в кожата.

С възглавничката на пръста си трябва да разтривате малки участъци от гърдите за около 5 броя в посока от зърното към основата. След това, поддържайки гърдата с ръка, масажирайте другия юмрук с широки движения отдолу нагоре и обратно. Тези манипулации трябва да отнемат не повече от 4 минути.

Ако гръдният ви мускул е слаб (поради това гърдите започват да увисват по-бързо), тогава вибрационните движения ще бъдат полезни. За да направите това, достатъчно е да поставите пръстите си върху която и да е част от гърдите и леко да вибрирате. С това движение е необходимо да обиколите цялата обиколка за не повече от минута от центъра и директно до подмишницата. Масажът завършва с повторно поглаждане. Тези манипулации могат да се извършват удобно под душа или ваната.

Ориенталски масаж

Най-известните и ефективни практики дойдоха при нас от Изтока. Най-голяма популярност придобиха следните видове масаж: шиацу, чи, индийски и др. Ще разгледаме първите две, но те ще изискват определени знания. Неправилното въздействие върху една или друга точка може да доведе до допълнителни здравословни проблеми и в резултат на това вместо уголемяване на гърдите ще получите заболявания.

Ци масаж

Този тип дойде при нас от даоистката любовна практика, тъй като тази манипулация се основава предимно на възбуждащ ефект, който кара тялото да произвежда хормон, наречен пролактин, който е необходим за бюста. Произвежда се в женското тяло в три случая:

По време на пубертета (пубертета).
При кърмене.
По време наполов акт

Но ако в първия случай той формира гърдите, а във втория провокира производството на мляко от млечните жлези, то в третия случай ежедневната практика ви позволява да увеличите гърдите по напълно естествен начин. Това ще отнеме известно време. Ако вярвате на прегледите, тогава първите резултати се появяват след около шест месеца. Но тук има един съществен плюс - този масаж е приятен както за жена, така и за мъж, ако последният участва активно в процеса.

Масажът трябва да започне с разтриване на дланите, така че да се затоплят. Трябва да седнете и да се отпуснете колкото е възможно повече. Дланите трябва да се поставят върху гърдите, сякаш искате да ги покриете, но в същото време да разтворите пръстите си широко. След това трябва да направите леки кръгови движения навътре с двете гърди, но много внимателно. Трябва да се отбележи, че трябва да направите тези действия толкова много пъти, че крайният брой да е кратен на 36, но в същото време да не надвишава 360. Правете тази манипулация веднъж или два пъти на ден.

Интересно е!

Увеличаването на гърдите без операция е възможно на всяка възраст. За безопасна корекция на бюста нашите читатели използват метода на Ксения Стриженко. Прочетете още...

Ако гърдите се различават по размер, малката трябва да е обърната навътре. При големия половината от движенията се извършват навътре, а половината - навън. Благодарение на това е възможно да се коригира съществуващият дефицит, когато малката гърда постепенно ще се увеличи, а голямата ще запази предишния си обем. Това се обяснява с факта, че завъртането навътре увеличава гърдите. При завъртане навън, напротив, размерът намалява.

Масажирането на едната гърда не трябва да се извършва поради две основателни причини. Първо, производството на пролактин може да бъде намалено наполовина и това ще забави процеса на уголемяване на гърдите за дълго време. Второ, завъртането навън предотвратява появата на кисти.

шиацу

Шиацу не влияедиректно млечните жлези, но предложеният масаж за растеж на гърдите, както показват многобройни прегледи, е ефективен. Процесът се дължи на въздействие върху определени точки на тялото. Благодарение на такава стимулация женското тяло започва да произвежда женски полови хормони, които се отличават с увеличаване на бюста.

По време на масажа възглавничките на палците се натискат леко отгоре надолу върху точките. Неправилното изпълнение на това условие може не само да забави резултата, но и да ви навреди.

По дължината на щитовидната жлеза, от двете й страни (който не знае, че се намира на шията), се намират първите 8 точки. За да извършите действието, трябва леко да наклоните главата си напред и, доколкото е възможно, да се отпуснете. Натиснете първата точка с палеца на лявата ръка (леко, без болка).

Извършете манипулацията на две сметки и пуснете. Повторете пет пъти. И така за всяка точка. Всички 8 точки са един цикъл и трябва да се направят общо три.

Следващата точка на въздействие се намира точно над продълговатия мозък, под косата, в основата на черепа. Там е необходимо да се усети вдлъбнатината на тила. Именно върху тази точка трябва да натиснете за около 7 секунди.

За да повлияете на следните точки, можете да помолите някой да помогне. Две точки са разположени на раменете: вземете от средата, преместете пръстите си на 1 см към врата и гърба. Тоест това място се намира малко над ключиците. Ако решите сами, тогава вместо с палци, натиснете с показалеца за около 7 секунди и след това 20 секунди почивка. Около 7 секунди по-късно. Да и по двете точки.

Последните шест точки са разположени между лопатките, така че ще трябва да помолите някого за помощ. Въздействието се извършва отгоре надолу. Можете да започнете от дясната страна и след това да преминете наляво. За всяка точкавсичко също се задава за 7 секунди. Горните точки са разположени между лопатките точно в основата, а следващите са с 1 см по-ниски.

Воден масаж

Прави се само в душата. Температурата на водата трябва да се регулира така, че да изглежда малко хладна, но да не причинява неприятни усещания. Със силен натиск правете кръгови движения първо върху едната гърда и след това преминете към втората. В същото време се опитайте да не влизате в областта на зърното.

За всяка гърда се отделят три минути. След това вземете контрастен душ. Действието на температурите трябва да достигне 5-10 секунди. Завършете процедурата с хладка вода.

Вакуумен масаж

Този масаж за уголемяване на гърдите се извършва с помощта на вакуумни кутии, но можете да закупите и специално устройство - вакуумна подложка. Върху гърдите се нанася овлажняващ агент, след което млечната жлеза се поставя в тампон и се създава вакуум с помпа. За всяка гърда, ако вярвате на производителите, е необходимо да се извършват манипулации за около 10 минути.

При вакуумните банки принципът е същият. Можете да нанесете крема по-плътно, след това леко стиснете буркана и го нанесете върху кожата, като избягвате областта на зърната, за да създадете вакуум. Не прекалявайте, за да не получите характерни синини. След това използвайте малки, чисти кръгови движения върху кожата. Около 10 минути за всяка гърда.

Кога да се въздържате от процедурата

Когато избирате конкретен вид масаж, обърнете внимание на общото си състояние. Струва си да се откажете от манипулациите в тези случаи, ако:

Вие сте болни, не се чувствате добре, има дискомфорт, силна умора.
Имате сериозни заболявания на вътрешните органи.
Ако има стягане в гърдите.
бременна си

Струва си да се отбележи, че масажът може да доведе до неприятни последици като тумор. Така че преди да започнетеманипулации, посетете непременно гинеколог или мамолог. Преди да научите как да увеличите гърдите си с помощта на масаж, уверете се, че вашето здраве позволява такива процедури.

Следваща