Как да направите косата гъста Народни рецепти и съвети

Предишна

Добре поддържаната, дълга и гъста коса ни придава женственост, така че всяко момиче иска да знае как да направи косата си гъста. В допълнение към генетичните фактори, които несъмнено влияят върху количеството коса, в ежедневието, понякога без да го осъзнават, много момичета създават условия, които се отразяват негативно на качеството на косата.

Възможно е да направите косата гъста, но първо нека разгледаме причините за тънката коса.

Защо косата не е гъста?

- Балансираната диета, особено богата на витамини и микроелементи, е необходима за дългия живот на космените луковици. Дефицитът на витамини С, Е, Р и елементи от група В има особено негативен ефект върху косата.

- Косата се състои главно от протеини, така че богатата на протеини храна също играе важна роля за дебелината на косата.

- Микроелементи: медта и цинкът са необходими за дебелината и дължината на косата. С достатъчно количество мед в организма косата е силна и здрава.

Следните продукти имат този елемент: краставици, свински черен дроб, ядки, сирене, птиче месо, яйчен жълтък, шоколад, инфузия на шипка.

Следните храни имат цинк: пшеница и други зърнени култури, ягоди, говеждо месо, черен дроб и ядки.

Необходимата дневна доза цинк трябва да идва с храната. Той насърчава растежа на косата. Този елемент е особено ефективен в комбинация с витамин А.

- Как да направим косата гъста, ако всеки ден използваме вредни шампоани, балсами, лакове за коса и пр. Всички препарати и стилизиращи продукти съдържат химични елементи, които водят до изтъняване на косата, изсушават я и провокират прекомерно окапване.

- Косата е естествено крехка, деликатна и изисква нежно, внимателно отношение. Неправилното боравене с тях може да доведе до ненужни загубикосата и тяхната крехкост.

- Честото използване на сешоар, преса и др. прави косата чуплива и матова.

– Химическото изправяне, боядисване и къдрене води до косопад, сухота и чупливост.

Как да направите косата гъста? Правилна ежедневна грижа

Правилната грижа може да се каже, че е основен компонент, който спомага за поддържането на добро състояние на косата.

1. Избор на продукти за грижа за косата.

- Препоръчва се да се обърне внимание на състава на шампоаните. Детергентите, съдържащи сулфати в структурата си (силни агенти), отмиват естествените мазнини от косата, като по този начин те стават крехки и матови. Предпочитание трябва да се даде на шампоани с естествени масла и детергентни компоненти.

- Фабричните балсами също имат негативен ефект върху косата, защото съдържат сулфати и други химични елементи, които определено не ги правят плътни. Най-добрият балсам ще бъде този, който съдържа кокосово масло, алое и други естествени съставки. Можете също да опитате да замените балсама с ябълков оцет, той придава на косата мекота, блясък и еластичност.

- Различните лакове и гелове трябва да се използват възможно най-рядко или е възможно да се заменят с естествени компоненти.

2. Правилното приложение ще ви помогне да направите косата гъста

- Необходимо е да ги перете възможно най-рядко. Ежедневното миене не позволява на косата да произвежда естествените си мазнини, които служат като вид защита. Трихолозите препоръчват да миете косата си не повече от 3-4 пъти седмично.

- Правилното изсушаване на косата също е важно средство за предотвратяване на нарушения в структурата на косата. Необходимо е леко да ги изстискате с мека кърпа и след това да ги подсушите по-старателно.

– Препоръчва се използването на гребен счести зъби от естествени материали, например дървени гребени.

– Ютиите, сешоарите, машите и други подобни устройства се препоръчват да се използват възможно най-рядко, като предварително сте подготвили косата за излагане. За да направите това, можете да използвате козметика, специално създадена за тези процедури. Това ще помогне да се сведе до минимум отрицателното въздействие на високите температури.

- Естественият цвят и структура на косата са дадени от природата като гаранция за здравина и бърз растеж на косата.

- Редовното подстригване на накъсаните краища придава обем на косата и й придава нова жизненост.

Начинът на живот също ще помогне да направите косата гъста

1. Правилното хранене и приемът на витаминни комплекси помагат за увеличаване на броя на косата и придаване на обем към тях.

- Диетата трябва да съдържа необходимото количество протеини. Съдържа се в достатъчни дози в рибата, постното месо, ядките и яйцата.

– Омега-3 мастните киселини имат благоприятен ефект върху растежа на косата. Те могат да бъдат намерени в сардини, орехи, авокадо и тиквени семки.

- Витамин С също е важен микроелемент, присъстващ в спанака и други зеленолистни култури.

- Препоръчва се прием на витамини за бременни. Като правило те съдържат необходимите вещества, които влияят на дебелината на косата.

2. Защитата на косата от негативните въздействия на околната среда ще я направи гъста.

- Необходимо е да се предпази косата от активна слънчева светлина.

- Косата изпитва ежедневно отрицателното въздействие на изгорелите газове, прах и вятър. За безопасност трябва да носите шапка, шал или носна кърпа на главата си.

- Излагането на хлор е много опасно за косата. Това отрицателно влияние може да се срещне в плувните басейни. Необходимо е да се предотврати увреждане на косатаносете специална шапка.

3. Избягвайте стреса. Те се отразяват изключително негативно на състоянието на косата. Затова е важно да се научите да държите емоциите си под контрол или да се разсейвате от негативните мисли. Медитацията, упражненията и добрият сън могат да помогнат за това.

Народни методи за увеличаване на дебелината на косата

Как да направите косата гъста по народни начини? Днес има огромен брой рецепти и методи, които помагат за увеличаване на плътността на косата.

Полезен масаж на скалпа

Масажът има благоприятен ефект върху кожата на главата и косата. Кедровото масло може да се използва за масаж. Трябва да се нанесе върху кожата и да се разтрие с кръгови движения.

След нанасяне оставете за 15 минути, след което отмийте с топла вода.

Ако миете главата си всеки ден, можете да използвате смес от репейно и рициново масло с лимонов сок. Когато използвате тази смес, е необходимо да я измиете от косата веднага след масажа.

За масаж на скалпа е възможно да се използва тинктура от градински чай, лайка, босилек, мента, етерично масло от мента, лавандула и натурален ябълков оцет. При суха коса се препоръчва оцетът да се приема в по-малки количества. Всички билки трябва да бъдат смлени, изсипани в стъклен съд, напълнени с ябълков оцет и етерични масла. Необходимо е сместа да се влива в продължение на 2 седмици. В края на срока се прецежда.

За употреба се нуждаете от 2 супени лъжици. л. тинктурите се разтварят в 250 мл топла вода и се втриват в кожата с масажиращи движения. В същото време не се препоръчва да измивате инфузията по-рано от всеки друг ден. Достатъчно е да използвате тази процедура не повече от веднъж седмично, за да направите косата гъста.

Също така е полезно да използвате тинктура от червен пипер за масаж на главата. Следмасаж, трябва да увиете главата си с предварително приготвена топла кърпа и да я оставите за 30 минути. След изтичане на времето измийте косата си с топла вода.

Маски за увеличаване на дебелината на косата

- Маска с яйчен белтък. За да приготвите маската, ви трябват пилешки яйца и трябва да отделите белтъка от жълтъка. За маската ще ви трябват само протеини. След това те трябва да бъдат старателно разбити, нанесени върху косата и задържани за 1 час, след изтичане на времето се измиват с топла вода.

- Желатинова маска. Необходимо е 100 г вода да се изсипят в 1 с.л. л. желатин, разбъркайте добре и оставете да се влива в продължение на 1 час. Непосредствено преди нанасяне на шампоана добавете към него получената консистенция. Измийте с топла вода.

- Маска с мед и мая ще ви помогне да направите косата гъста. Необходимо е да смесите 100 gr. мляко, 2 ч.л. мая и 3 с.л. л. пчелен мед Оставете получената смес да се влива на стайна температура за 1 час. Маската се препоръчва да се нанася върху скалпа и корените на косата. След 1 час изплакнете косата с билкова отвара или оцет.

- Маска с масло от репей. Съставки за маската: 3 жълтъка по 1 с.л. л. майонеза, сметана, масло. Компонентите се разбъркват добре до получаване на хомогенна консистенция и се разпределят равномерно върху косата по цялата дължина. За по-равномерно нанасяне можете да използвате четка за боядисване на коса. След това плътно покрийте главата с торба и увийте кърпа отгоре. Дръжте маската за 30 минути, след това измийте главата си с обикновен шампоан.

- Ефективна маска от борови ядки ще ви помогне да направите косата гъста. За да приготвите маската, трябва да натрошите около шепа кедрови ядки, като постепенно добавяте вода. Резултатът трябва да бъде гъста маса, подобна на каша. Поставете получената смес в керамичен съд и варетевъв фурната за 30 минути. Препоръчва се маската да се използва ежедневно в продължение на 2 седмици.

- Маска с бадем и мляко. Трябва ли да се нарязва? Изкуство. бадеми, разредете го с мляко до кремообразна консистенция. Маската трябва да се държи 2 часа, след процедурата изплакнете косата с вода. За добър резултат трябва да използвате тази маска веднъж седмично и ще забележите как тя помага да направите косата гъста.

Ако не преследвате бърз резултат, можете да използвате следните методи:

- Периодично нанасяйте върху косата безцветна къна. Обгръща и придава добър обем.

- Препоръчително е да си създадете навик след измиване на косата да изплаквате косата си с предварително приготвени билкови отвари. За светли коси е подходяща лайка, за тъмни - коприва, за червенокоси - невен. За да приготвите отвара, трябва да излеете 1 литър вода с шепа трева и да я държите на водна баня за 15-20 минути. Получената отвара се прецежда и се оставя да изстине, след което можете да изплакнете косата.

– Вместо с шампоан можете да измиете главата си със смес от горчица и вода (разредете 1 супена лъжица суха горчица в 2 чаши вода) или яйчен жълтък.

Отговорихме на въпроса ви как да направите косата си гъста, всичко, което трябва да направите, е да започнете да се грижите правилно за нея!