Диетата на Марая Кери

Предишна

ПЕВИЦАТА, КОЯТО СТАНА МАЙКА ЗА ПЪРВИ ПЪТ ПРЕЗ 2011 г., ДЕМОНСТРИРА НОВАТА СИ ФИГУРА - СВАЛИ 32 КГ С ПОМОЩТА НА ДИЕТА ЗА ПЪРВАТА ПОЛОВИН ГОДИНА!

На 30 април 2011 г. Марая Кери роди близнаци - дъщеря Монро и син Марокан. Бременността не премина безследно за 42-годишната звезда - тя качи повече от 30 кг. - В първите седмици след раждането тя се срамуваше да се покаже дори на съпруга си и беше специално увита в голяма кърпа, - спомня си Марая. Съпругът на певицата и бащата на близнаците е музикант Ник Кенън е 11 години по-млад от Марая. Но Кери винаги е твърдяла, че тя и нейният любовник не усещат тази разлика. За да не загуби любовта на съпруга си и да си върне увереността, Марая Кери се подложи на диета. На певицата не се препоръчва да спортува, тъй като бебетата са родени с цезарово сечение. Кери отслабва по специална програма на Джени Крейг. Диетата на Марая Кери е популярна сред холивудските звезди заради лекотата на спазване. Няколко пъти седмично се доставя храна - полуготови продукти. Много е удобно: размерите на порциите и броят на консумираните калории вече са изчислени от експерти. Khudne може да участва в планирането на менюто: има 17 опции за закуска, 21 разновидности на обяд, 28 версии на вечеря, както и 25 комплекта за закуски. Диетата на Мария беше разнообразна в гастрономическото си разнообразие, включваше зърнени храни с обезмаслено мляко, фетучини с пиле, зеленчукови супи и плодове. Благодарение на балансираната диета Кери се отърваваше от един излишен килограм всяка седмица. Освен това младата майка правеше аквааеробика в океана няколко пъти седмично и ходеше на разходки с кучетата си. Наистина са необходими много калории, за да управлявате пет териера и количка за близнаци!

марая

Следваща

Прочетете също: