Антицелулитен бурканов масаж, ръчен, хардуерен (показания, техника, продължителност, прегледи, видео)

Предишна

Тези жени, които са получили антицелулитен масаж, оставят само положителни отзиви за ефекта от процедурата. И въпреки че този процес е доста болезнен и дълъг, хематомите могат да останат след излагане, но ефектът няма да отнеме много време и резултатът ще бъде просто невероятен.

И тогава всеки знае, че красотата изисква жертви.

Сред жените има много, които са оценили ефекта от антицелулитния масаж.

Какви промени обещава такъв масаж?

  • значително се подобрява циркулацията на течности в тялото (лимфа и кръв);
  • активира се освобождаването на различни компоненти, способни да участват в разграждането на подкожната мазнина (адреналин, витамини и ензими);
  • премахване на органични киселини, токсини и замърсявания от епидермиса и мускулните тъкани;
  • подобрява се състоянието на епитела и мастния слой под кожата.

Антицелулитният масаж има следните разновидности:

  • ръчен антицелулитен масаж;
  • буркан;
  • хардуер

Процедурата, извършена на ръка, може да даде най-ефективния резултат. По време на излагане на тялото, температурата на някои области ще се повиши, поради което притока на кръв към епидермиса значително ще се увеличи, в резултат на което ще се елиминират стагнационните явления. Преди да започнат процедурата, специалистите използват затоплящи кремове и етерични масла.

Важно! Затоплящите средства са само спомагателни средства, които сами по себе си няма да дадат никакъв ефект. Но в комбинация с масаж подобряват качеството на кожата и самия процес на въздействие върху проблемните зони.

Машинният антицелулитен масаж е значително по-нисък от ръчния, тъй като ефектът от тези процедури е много по-нисък. Това се дължи на факта, че специалистът, въздействайки върху тялото с ръцете си, избира интензивността на движенията за всяка зона поотделно, като същевременно избягва силнитенаранявания А извършването на други видове въздействие не позволява толкова фино да се контролира процесът и неговата интензивност.

Съдържание

  • 1 Колко трябва да се прави антицелулитен масаж?
  • 2 Техника на антицелулитен масаж
  • 3 Други видове процедури

Колко трябва да се прави антицелулитен масаж?

масаж

Продължителността на апаратните и ръчните сесии за антицелулитен масаж е различна.

Във всеки конкретен случай, в зависимост от етапа на проблема, специалистите определят продължителността на сесиите. Но процедурата за въздействие върху проблемните зони трябва да бъде доста дълга. Включва набор от различни манипулации с човешки тъкани; това са поглаждане, разтриване, месене, разместване на кожата, потупване, разклащане и вибрация.

Продължителността на антицелулитния масаж зависи от вида му. Хардуерната експозиция може да продължи дълго време, а времето за ръчна експозиция е до час. При висококачествено изпълнение на процедурите ефектът се наблюдава само след 5 посещения. Но за да се консолидира резултатът, се препоръчва редовно да посещавате салони за масаж, няколко пъти седмично.

Техника на антицелулитен масаж

За да разберете как те влияят на тъканите на тялото, освобождавайки ги от целулита, помислете например за класическата руска масажна техника. Въздейства върху проблемните зони на тялото, като ги освобождава от затлъстяване, подобрява метаболизма, циркулацията на течности и състоянието на тъканите.

Важно! Недостатъкът на такъв масаж е, че процедурата е доста болезнена. Когато се използва по-дълбоко въздействие върху кожата, могат да възникнат болезнени усещания.

Фокусирането върху областите на затлъстяването ви позволява ефективно да премахнете козметичните дефекти. Преди процедурата пациентът изпълнява дихателни упражнения, което помага да се подготви за последващата процедураи отпуснете мускулите колкото е възможно повече. Пациентът поема дълбоко въздух, докато ръцете на масажиста са отстрани на гърдите му. Когато човек издиша, специалистът леко натиска гърдите му. Това се нарича инспираторна вибрация. След това се извършва коремно дишане и тихо дишане. При последното движение на стомаха те имитират дишане. Подготвителните упражнения ви позволяват да постигнете нормален прилив на лимфни възли и да подготвите пациента за бъдещото въздействие.

Ако искате визуално да видите как се извършва антицелулитен масаж, следният видеоклип ще ви помогне в това:

Както можете да видите от видеото, антицелулитният масаж има съвсем различна техника, която е коренно различна от обикновения масаж, а и от лимфния дренаж, въпреки че се използва и за лечение на целулит.

Ще разгледаме тази техника, като използваме примера за масаж на такава проблемна област като стомаха.

И така, представяме антицелулитен масаж, чиято техника е следната:

Техниката на антицелулитния масаж включва различни движения на ръцете.

Въздействието трябва да е интензивно и насочено към премахване на мастния слой под кожата, като първо се затоплят тъканите и се разтрива кожата.

След това се извършва приемането на "люлката". Масажистът поставя едната си ръка между горната част на илиачната кост и долната част на ребрата, другата длан лежи върху пръстите на първата ръка. Така се осъществява плавно движение, което наподобява люлеене.

Следващият етап е щипков ефект върху ребрената дъга. Кожата на тази област трябва да е между показалеца и палеца. В същото време трябва да се поддържа висока интензивност на процедурата, специалистът трябва да усети с ръцете си как подкожният мастен слой на пациента се променя по отношение на най-близките тъкани.

Следва триене, което наподобява бент. Редовна спираладвиженията на всички пръсти интензивно засягат коремните тъкани.

Ръчният масаж е по-ефективен от машинния и може да се извършва и у дома.

След това се извършва месене. Основният метод се счита за загряване на мастните натрупвания отстрани на корема. За постигане на положителна динамика гънките на мазнините се поставят между палеца и другите пръсти и започват да се месят интензивно. От страничните повърхности трябва да се придвижите до центъра, като извършвате приема вертикално.

След това има напречно загряване на гънките на мазнините в корема. Този прием се извършва по същия начин като предишния. В същото време специалистът трябва да знае точно механизма на въздействие върху човешките тъкани и да усети промяната в мастния слой.

След това се извършват "люлки" 4 пъти, след което се активират дълбоките лимфни възли. Това става чрез покриване на вертикалните мастни гънки и издърпването им нагоре. Действието се развива, така да се каже, чрез изтръскване на мазнини.

Последният етап включва стържещи движения. Правят се като интензивно изглаждане на кожата с редуване на лява и дясна ръка. След това подуването на лимфните възли се извършва по описания по-горе начин.

Важно! Може да се проведе и антицелулитен масаж у дома. Въпреки това, за да бъде процедурата ефективна, трябва да знаете техниката и да имате подходящо образование.

Ако извършвате антицелулитен масаж у дома, без да знаете техниката, можете да навредите и да получите синини и хематоми. Ето защо е по-добре да кандидатствате за такива услуги при професионални масажисти, само по този начин те ще дадат правилния ефект.

Други видове процедури

Има и други видове антицелулитни процедури. Всички те имат различна ефективност и могат да се използват по препоръка на специалист в един или друг случай. Нека разгледаме по-подробноантицелулитен буркански масаж.

Правилният антицелулитен масаж от този тип трябва да започне със загряване на кожата. Това може да стане с помощта на гореща вода, насочена от душа към проблемните зони. Тези зони на тялото се третират със специален гел или вазелин, антицелулитен крем или топли етерични или растителни масла.

Антицелулитният бурканов масаж също има определена техника.

Бурканът се притиска с пръсти, като се изпуска въздух и се поставя върху кожата. Сега с буркана се извършват зигзагообразни и кръгови движения върху проблемната зона, въздействайки върху нея. За да извадите устройството, трябва да натиснете кутията по същия начин, както в началото.

Антицелулитният масаж с банки продължава около 20 минути. Честотата на процедурата трябва да бъде около 15 сесии през ден. За една година можете да правите не повече от 3 курса масаж, в зависимост от степента на развитие на проблема. Такава проста технология ще намали мастните натрупвания по корема, бедрата, задните части и други проблемни области.

Ръчен, машинен и антицелулитен масаж се прилага срещу затлъстяване в проблемните зони на тялото. Типът му се определя във всеки случай поотделно, но трябва да се отбележи, че ръчното въздействие върху тъканите на тялото се счита за най-ефективно. С този метод специалистът контролира силата на въздействие върху мастния слой и усеща как се променя. Интензивността и продължителността на сесиите също се определят от специалисти за всеки конкретен случай.

Следваща

Прочетете също: