Витамини за растеж и укрепване на мигли

Предишна

Има език на знаците и език на очите. Понякога е достатъчно да хвърлите кратък поглед изпод миглите, за да изпратите определен сигнал: интересувам се от вас, но няма да направя първата крачка. Понякога един дълъг, щастлив съвместен живот започва с такъв кратък поглед. Но за да може погледът не просто да бъде забелязан, а да предизвика подходяща реакция, той трябва да бъде достатъчно изразителен. А какво придава изразителност на очите ни? Естествено, миглите са гъсти и дълги, правят погледа кадифен, гаден, обгръщащ.

Има много епитети. Не напразно поетите от векове възхваляват красотата на женските очи, но ние ще завършим с едно – накратко секси, тоест изключително привлекателно. Още по-добре, защото правим толкова много за това: рисуваме ги с мастило и ги усукваме. Но понякога вечер забравяме да ги погалим и си лягаме без да свалим грима от очите си. Естествено, миглите реагират на това насилие по единствения достъпен за тях начин - те започват да отслабват и падат.

По някаква причина жените, които внимателно се грижат за косата си, осигуряват й хранене и влага, не мислят, че миглите са същата коса, само малка, и те също се нуждаят от грижа, хранене и влага. И те също се нуждаят от витамини за мигли.

Витамини за мигли

  • Ретинол или витамин А.

Мастноразтворим витамин, ускорява зарастването на различни рани, помага за нормализиране на метаболизма. Достатъчното количество ретинол стимулира растежа на нашите мигли, възстановява ги, подобрява структурата им и ги прави еластични. Липсата на този витамин води до чупливост и сухота на миглите.

  • Витамини от група В.

Водоразтворими витамини. Много важен за женското тяло. Дефицитът на тези витамини води до забавяне на растежа на косата и миглите, до засилен косопад, до плешивост. Консумация на необходимото количество от тази групана витамини предпазва от преждевременна поява на сива коса, повишено омазняване и отслабване на миглите и косата.

  • Витамин Ц.

Добре познатият антиоксидант регулира редокс активността в телесните клетки. Стимулира нормалната работа на кръвоносните съдове, в резултат на което космените фоликули получават необходимото хранене и стават по-здрави. Спомага за правилното усвояване на калций и желязо в организма.

  • Витамин Е.

Незаменим витамин за подхранване на кожата и косата. Недостигът му причинява сухота и чупливост. Попадайки в тялото, той придава здрав блясък на миглите, подхранва космените фоликули, укрепва и предпазва от вредните слънчеви лъчи.

мигли

Характеристики на нашите мигли

Тези малки косъмчета са направени от 97% кератин. Други 3% е вода. Те растат по-бавно от всички други косми по тялото и продължителността на живота им е само 170 дни. Веднага щом забележите, че миглите падат повече от обикновено или други тревожни симптоми, незабавно започнете лечението. Необходимо е да се подходи от няколко страни. Първо, напълнете ежедневната си диета със здравословни и съдържащи витамини продукти. Домати и спанак, моркови и чушки, яйчен жълтък, черен дроб на риби и животни, масло, кайсии, шипки и морски зърнастец. Придружете това с прием на комплекси от витамини А и Е. Второ, подходяща грижа за лицето. Висококачествена козметика и задължително почистване на лицето преди лягане. Трето, здравни процедури за мигли с помощта на необходимите продукти.

Грижа за мигли с витамини

Много просто и в същото време ефективно средство, което може да се използва у дома, е рициновото масло.

Получава се чрез студено пресоване от семената на ориенталско растение, наречено рицин. Маслото е достъпно за всички, както по отношение на цената, така и наличността във всекикоя аптека Но няма цена за използването му за проблемни мигли. Малко други лекарства могат да се сравнят с хранителните, укрепващи и защитни свойства на рицина. Съдържащите се в него мастни киселини предотвратяват сухотата и чупливостта, ускоряват метаболизма и растежа и дори придават тъмен цвят на миглите, като имат положителен ефект върху пигментите в косъма.

Всички тези прелести обаче могат да се изпитат само с редовни и правилни процедури. Препоръките обикновено са следните: два пъти годишно, за предпочитане през пролетта и есента, 2-3 месечни курса интензивно лечение на мигли.

Лечение с рициново масло и витамини

Използвайки празна и добре измита тубичка спирала, вие ще имате много удобно приспособление за съхранение и нанасяне на лекарствени форми.

  • Смесете рициново масло с бадемово, зехтин или репейно масло, добавете рибено масло, което съдържа много витамин А (основният компонент за укрепване на миглите), малко маслен разтвор на витамин Е или капсули Aevit в масло.
  • Балсам, полезен за укрепване и растеж на миглите, който можете да направите и сами: рициново и репейно масло, взети в равни части, маслен разтвор на витамин Е и сок от алое. Такъв балсам се нанася като спирала всяка вечер преди лягане. Курсът е 1 месец.
  • Маска с 3 ml рициново масло и етерични масла от лайка и невен, към които трябва да добавите по 5 капки, ще помогне за укрепване на фоликулите и възстановяване на структурата на миглите.
  • Можете също така да подхраните миглите си с един вид коктейл от масла (зърнастец, ела или рициново) с добавяне на няколко капки витамин А.
  • Смесете равни количества силно сварен черен чай и масло от репей. И растежът ще се ускори, а цветът ще стане по-наситен.
  • Правете компреса два пъти седмично. Отвара от метличина, лайка, майка и-мокри памучни тампони с мащеха или невен и ги дръжте върху затворени клепачи за 20 минути.

    • Когато използвате всички маслени продукти, старайте се много, така че сместа да не попадне върху лигавицата на окото и да не се появи усещането за мазен воал върху очите - ще бъде доста трудно да се отървете от него.

    Никога няма да е излишно да се обърнете към специалисти. Физиотерапевтичните сесии, по-специално масаж на клепачите, магнитотерапия, озонотерапия, помагат добре. Благодарение на тези процедури се премахва възпалението, подобрява се обмяната на веществата, храненето на миглите и кръвообращението в областта на растежа им, укрепва се структурата на миглите.

    Следваща

    Прочетете също: