Защо детето ви спи лошо през нощта на 6 месеца. Причини за неспокоен сън

Предишна

Пълният сън е едно от най-важните условия за пълноценно интелектуално, физическо, емоционално развитие на бебето и неговата имунна система.

На сън децата не просто си почиват: по време на активната фаза на сънямозъкът на детето организира и обработва цялата информация, която е получила, докато е будна. По време на бавната фаза идва времето на дълбокия сън: тялото се отпуска, силите му се възстановяват, произвежда се хормон на растежа.

Д-р Комаровски: как да подобрим съня на бебето

Шестмесечно бебе трябва да спи приблизително четиринадесет часа на ден, включително 2 дневни дрямки. През нощта децата на тази възраст вече могат да спят до 7 часа подред, без да се събуждат за ядене. Но повечето майки са до болка запознати със ситуацията, когато бебето заспива с плач, събужда се на всеки час през нощта, а дневният сън продължава не повече от 30-40 минути. Каква е причината? Нека се опитаме да го разберем.

Нека разберем какви устройства могат да помогнат за това?

В него говорим за постиженията и развитието на бебето на 4 месеца.

ще научите как да създадете празник за дете у дома, как да изберете цветя и топки.

Първата причина: никнене на зъби

На 6 месеца настъпва голям скок във физическото развитие на бебето: увеличава се обхватът на движенията на ръцете на бебето, то вече може да мести предмети в пространството; лесно се обръща от гърба към корема и обратно; той се научава да седи, възприема околния свят от напълно нова за него перспектива, гледа всичко с широко отворени очи.

По правило на шестмесечна възраст бебето започва активно да реже зъби. Това може да стане една от причините за нарушение на съня, тъй като през този период бебето изпитва дискомфорт: венците се подуват, сърбят, детето дърпа всичко в устата, опитвайки се да намали неприятните усещания, "почеше зъбите".

По време на периода на никнене на зъби имунитетът на бебето може да намалее и не съвсем чиста дрънкалка може да причини стоматит, което също може да доведе до нарушение на съня на детето.

За да се облекчи състоянието на детето, трябва да се вземат предвид няколко точки:

преди лягане няма да е излишно да третирате трохите на венците със специален охлаждащ гел, който ще помогне за намаляване на болезнените усещания. Има и хомеопатични лекарства, насочени към подобряване на общото състояние на детето по време на никнене на зъби. Все пак не забравяйте, че преди да използвате каквото и да е лекарство, трябва да се консултирате с педиатър;
не трябва да позволявате на детето да слага в устата си предмети, за които не сте сигурни. По-добре е да закупите специални "гризалки" с различни цветове и форми, които ще бъдат интересни за бебето. Някои от тях могат да се съхраняват в хладилник за охлаждащ ефект.

Втората причина: неправилно хранене

6 месеца е идеално време за първото допълнително храненена бебета, които са кърмени (бебето на изкуствено хранене опитва храната за възрастни малко по-рано - на 5-5, 5 месеца). Новите продукти трябва да се въвеждат един по един и постепенно, като се наблюдава реакцията на тялото на детето.

Неспазването на това правило може да доведе до алергична реакция, запек, чревно разстройство или подуване на корема на бебето, което също може да причини нарушения на съня.

За да предотвратите това, ще бъде излишно да водите „дневник на храната“, в който трябва да напишете кой продукт е опитало бебето, колко, няма зачервяване на кожата след това и какъв е характерът на изпражненията на детето. е.

Ако бебето е кърмено, преди да навърши шест месеца, майката може да забележи, че то не е пълно: през нощта то буквално „виси“ на гърдите, събуждайки се почти всеки час. Акотова е вярно (може би детето не наддава добре), трябва да започнете допълнителното хранене с каша, а в последното хранене преди лягане му дайте точно каша и след това кърмете.

Ако бебето се е нахранило добре, но продължава да спи зле и иска гърдата, най-вероятно това не е глад, а средство за успокояване и премахване на неприятните усещания, дължащи се на същото никнене на зъби.

Третата причина: неудобна среда

Една от причините бебето да не спи добре може да бъде неподходящата температура в стаята: твърде горещо или твърде студено, твърде сух въздух. Важно е да знаете, че оптималната температура на въздуха за детската стая е 19-21 °C, влажност 50-70%.

Трябва да облечете бебето за сън, така че да му е удобно: шевовете и закопчалките не са притиснати; така че да не прегрява, но и да не замръзва; за да може при необходимост пелената да се смени без да се безпокои детето.

Между другото, за пелените: не бива да пестите от пелени, докато детето спи, защото сухото дупе е едно от важните условия за неговия комфорт.

Четвъртата причина: бебето не е здраво

Много често причината, поради която детето не спи добре през нощта, може да бъде настинка. Запушен нос и болка във врата, а може би дори температура, ще му попречат да заспи. В този случай, преди пристигането на лекаря (обикновено сутрин), симптомите трябва да бъдат облекчени: ако е необходимо, дайте антипиретици, изплакнете и вкарайте носа и легнете до бебето: успокойте го, потупайте го гърба, прегърни го.

Какъв е средният темп на растеж на различните възрастови групи.

Бебето на 6 месеца спи лошо през деня и през нощта? Прочетете за причините и начините за решаването му -

Дете на 6 месеца не спи добре през деня. Какво да правя?

Много важна роля играе дневният режим на дететокато цяло за пълноценен дневен и нощен сън.

Достатъчно е задължителнохрана (няма нужда да прехранвате детето), ежедневни разходки на чист въздух за час и половина до два, достатъчна двигателна активност, подходяща за шестмесечна възраст, и лягане по едно и също време.

За дневния сън трябва да обърнете специално внимание на комфорта на детето: създайте благоприятна атмосфера за сън. В детската стая трябва да се поддържа оптимална температура на въздуха, в нея не трябва да има външни звуци (не включвайте телевизора, когато детето спи), желателно е плътни завеси на прозорците, които скриват дневната светлина.

Ако бебето категорично не иска да спи у дома, можете да опитате да отидете на разходка с него по време на сън - обикновено децата на тази възраст спят по-добре навън.

Вечерни ритуали за пълноценен сън

В процеса на подготовка на бебето за нощен сън важна роля играят вечерните ритуали:

около час и половина преди да заспите, трябва да спрете активните игри с бебето;
хладна баня ще помогне на детето да се умори (оставете го да се плиска до насита) и да се отпусне;
пухкава кърпа и любимата ви мека пижама ще ви помогнат да се успокоите;
светлината на муцуната ще създаде необходимия полумрак;
спокойна, тиха мелодия или приспивна песен ще кажат на детето, че е време да затвори очи.

След като сложите бебето в леглото, не бързайте да го напуснете или да го преместите в креватчето му, в противен случай може да се събуди. Изчакайте 20-30 минути, за да започне цикълът на сън с бавни вълни. Седнете до него, погалете бебето си.

Можете да опитате следния метод: поставете предмет (тениска, халат) до бебето, с който майката е била облечена този ден. Детето ще почувства позната миризма, ще мисли, че мама е наблизо и може да се събужда по-рядко.

Но не му се сърдете, ако внезапно след час той ви се обади със силен вик. Ще мине време и той ще го направиможе лесно без вас. Оценявайте всеки момент, дори и да не е напълно спокоен, прекаран с бебето. В крайна сметка времето лети много бързо!

Следваща