Закаляване на новородени.

Предишна
закаляване

Закаляването на новородените –е повишаване на устойчивостта на организма към вредните въздействия на околната среда. Закаленото дете понася по-добре температурните колебания, има здрав, цъфтящ вид, спокоен сън, весело настроение и добър апетит. Такива деца рядко боледуват от настинки, грип или пневмония. Те рядко се заразяват с инфекциозни заболявания, а ако го направят, тогава без усложнения.

Систематичното втвърдяване на новородените води до формирането на условни рефлекси, които помагат на тялото да се адаптира към въздействието на външната среда. В същото време работата на всички системи на тялото се възстановява. Например, когато събличате детето, кръвообращението му се променя, метаболизмът се увеличава, производството на топлина се увеличава. Така тялото му се предпазва от хипотермия.

Закаляване на новородените.ПРАВИЛА ЗА ЗАКАЛЯВАНЕ НА ДЕЦА:

Основното правило на закаляването е постепенност и редовност (систематичност).Ако прекъснете закаляването, произведеният рефлекс към промяна на температурата не се фиксира. Децата понасят температурните колебания по различен начин, така че всеки се нуждае от индивидуален подход. Втвърдяването на отслабени и често болниновородени трябва да се извършва с голямо внимание.

1. Индивидуален подход към детето.Започнете втвърдяването, когато детето е напълно здраво, вземете предвид поведението му, реакцията към заобикалящите го условия, емоционалното му състояние. Създайте положителна атмосфера, говорете любезно с бебето, насърчавайте го, така че да получи удоволствие от втвърдяването, защото настроението на майката се предава на детето. Уверете се, че той не развива чувство на страх. Ако детето е неспокойно, раздразнително, тогава процедурите за закаляване трябва временно да бъдат отменени.

2.Постепенно втвърдяване.Детският организъмпостепенно се адаптира към промените в условията и температурата, така че не е необходимо веднага да обливате детето със студена вода или да го извеждате на жаркото слънце. Само постепенната промяна на температурата ще даде добри резултати.

3. Редовност на втвърдяване.Ефективно ще бъде само ежедневното втвърдяване, независимо от сезона, тъй като се произвежда условен рефлекс и тялото бързо се адаптира към внезапни температурни промени. Ако втвърдяването на новороденото се прекъсне за повече от 5 дни, условният рефлекс намалява, след което изчезва напълно.

Закалителни процедури не се препоръчват при заболявания с висока температура, стомашно-чревни разстройства, нарушения на съня и негативна реакция на детето към закаляването.

Препоръчително е да започнете дневник и да отбелязвате всеки ден в него: каква процедура е извършена, продължителността й, как е реагирало детето, какъв е бил неговият сън и апетит.

Закаляване на новородените.МЕТОДИ ЗА ТЕМПЕРИРАНЕ:

Методи за закаляване на новородените - разходки,сън на открито,въздушни бани на закрито, въздушни бани на открито, мокро изтриване, обливане, слънчеви бани.

ВЪЗДУШНО КАЛЕНЕ:

Разходка с новородено:

Първите разходки на чист въздух със здрави новородени деца започват на 2 седмици при температура 10-12 градуса. Можете да се разхождате при по-ниска температура на въздуха или вятър само след като приучите детето към студения въздух в стаята. Първите разходки с новородено през зимата трябва да започнат в ясни, тихи дни и след известно време ще можете да ходите при всяко време. Продължителността на първите разходки сза новородени - 15-20 минути, след което постепенно увеличавайте времето.

Спете на чист въздух:

Сънят на новородено дете на чист въздух е много полезен: детето заспива бързо и спи по-здраво. Трябва да изберете място за спане в зависимост от времето и температурата на въздуха. При ветровито време е по-добре да поставите детето на верандата или балкона, при дъжд и сняг - под покрива.

До 6-месечна възраст сънят навън през зимата е възможен при температура минус 10 градуса, а след шест месеца при температура минус 15 градуса. След шест месеца се препоръчва да прекарате колкото е възможно повече време във въздуха по време на бдителност.

Как да облечете новородено за разходка:

Необходимо е бебето да се облича на разходка според времето, така че тялото му да не се охлажда и да не се прегрява. Покриването на детето много топло, от страх да не настине, причинява прегряване, детето се изпотява, температурата му понякога се повишава до 38-39 градуса, което силно отслабва тялото. През лятото, ако детето е претоплено, може да се появи диария. Ето защо през лятото трябва да покриете детето с платнено одеяло, през есента и пролетта - с приказно одеяло, а през зимата е по-добре да поставите детето в специален ватиран плик, който замества памучното одеяло. Лицето на детето трябва да е отворено. През зимата е необходимо да извадите матрака от топлата стая, преди да сложите бебето да спи. Правилно облеченото дете може да бъде на открито при всяко време, дори и при мразовито време, но не под 20-22 градуса. През лятото количката с дете трябва да е на сянка.

Въздушни баниза новородени:

Въздушните бани на закрито за новородени се препоръчват да започнат от 2-3 седмици. Когато сменяте пелените, не бързайте да повивате бебето веднага - оставяйте го да лежи съблечено за 1-2 минути 2-3 пъти на ден. Споредспоред проучванията нормалната температура на въздуха в стаята за здраво новородено не трябва да бъде по-висока от 20-22 градуса. Постепенно увеличавайте продължителността на такива бани с 1-2 минути, като ги довеждате до 10-15 минути 4 пъти на ден. По време на въздушната баня трябва няколко пъти да обърнете детето от гръб към корем и обратно, за да предотвратите хипотермия.

Свежият въздух е необходим за растежа и развитието на детето, затова през лятото дръжте стаята отворена през целия ден. През студения сезон трябва да отваряте прозореца по-често (4-5 пъти на ден) за 10-15 минути. По това време не можете да изведете детето от стаята, но го покрийте топло. Но ако креватчето стои на течение, тогава бебето трябва да бъде изведено от тази стая.

Проветряването е необходимо при респираторна инфекция на детето - чистият въздух също закалява и лекува.

Вечер, преди лягане, направете цялостно проветряване, така че температурата в помещението да падне до 15 градуса. След 20-30 минути можете да носите детето и да го приспите.

Въздушни бани за новородени на чист въздух по-добре е да започнете при температура не по-ниска от 22 градуса. Но в бъдеще детето може да бъде закалено при температура от 18 градуса, но не по-ниска.

Задължителни условия за втвърдяване:

- детето е на сянка; - добра защита от вятър.

Закаляването с въздушни бани на чист въздух се препоръчва да започне от 2-3 месеца. Първата баня е 3 минути, след това на всеки 3-5 дни се увеличава с 2-3 минути и продължителността на процедурата е 20-30 минути.

Закаляване на децата с ВОДА:

Предимството на закаляването на децата с вода е, че този вид лечение може да се използва по всяко време на годината, като постепенно се променя температурата на водата. Под въздействието на студена вода първо кожните съдове се стесняват, кожата бледнее, появява сеусещане за втрисане и кръвта тече към вътрешните органи. След това вътрешните органи започват да произвеждат топлина по-интензивно - в същото време кожните съдове се разширяват, кожата се зачервява и се появява приятно усещане за топлина. Процедурите за втвърдяване на водата трябва да се извършват внимателно, да не се допуска хипотермия, когато кожата отново побледнее и устните посиняват. В този случай тялото на детето губи повече топлина, отколкото произвежда.

Втвърдяването на новородени с вода може да започне от 2 месеца. Когато миете и изплаквате бебето, трябва да понижавате температурата на водата с 1 градус на всеки 2 дни и по този начин постепенно да я доведете от 28 до 20 градуса.

Когато детето навърши 2-3 месеца, можете да започнете обтриването с вода.Първо с мокра и леко изстискана хавлиена ръкавица изтрийте за 1-2 минути само дръжките до рамото. След това, без да ги триете, ги подсушете с кърпа (енергичното триене бързо повишава телесната температура, намалявайки ефекта на втвърдяване). Ако детето понася добре тази процедура, след 3 дни можете също да избършете гърдите. И така на всеки 3 дни увеличавайте повърхността на тялото, която ще се разтрива: гръб, крака, седалище.

През зимата за изтриване първоначалната температура на водата трябва да бъде 35 градуса, а през лятото - 32 градуса. Може да се намали само след като детето свикне да изтрива цялото тяло. Охлаждайте водата с 1 градус, през зимата - на всеки 5-6 дни, през лятото - на всеки 2-3 дни и постепенно я довеждайте до 27 градуса. До края на годината температурата на водата постепенно се понижава и се довежда до стайна температура - 22 градуса. Можете да използвате солена вода за обтриване: 1 чаена лъжичка сол на 1 чаша преварена вода.

Сутрин се извършва триене, а вечер - хигиенна вана.

След половин месец триене започва обливането на краката: стъпалата и подбедриците.Температурата на водата първоначално е 28 градуса, след това я понижавайте с 1 градус на седмица и я довеждайте до 20 градуса. Процедурата се извършва за 20-30 секунди и веднага краката се обтриват със суха кърпа до леко зачервяване.

Закаляване на деца с водаза 9 месеца:

Ако детето вече е свикнало с избърсване, можете да направите общо обливане сутрин. Начална температура на водата: 37 градуса през зимата и 35 градуса през лятото. Постепенно се намалява с 1 градус: през зимата след 5-6 дни, през лятото - след 2-3 дни, като през зимата се довежда до 30 градуса, през лятото до 28. Обливането започва от гърба, след това гърдите, корема, раменете и ръцете на свой ред. Процедурата е с продължителност от 30 секунди до 1,5 минути.

Ако вече сте закалили детето с въздух и вода, тогава можете да комбинирате тези процедури.

Къпане на новородено бебе:

До 6 месеца детето се къпе всеки ден в легнало положение, а след това през ден в седнало положение. Температурата на водата за къпане е 36-37 градуса, продължителността на къпането е от 3 до 10 минути.

Докато се къпете, не бързайте, говорете с бебето, оставете го да играе с играчки. Основното е, че всички водни процедури трябва да предизвикват положителни емоции у детето. Ако по време на къпане детето плаче или забележите, че трепери и има синини, незабавно прекратете къпането. Разберете причината за такава реакция и я отстранете.

След къпане е необходимо много внимателно да полеете детето с вода – в никакъв случай не наливайте вода върху главата на детето, а само върху раменете и тялото. Трябва да избършете детето с мек чаршаф, да изсушите добре всички кожни гънки.

Не дръжте бебе под душа.

Закаляване на децата със СЛЪНЦЕТО:

Слънчевите бани имат благоприятен ефект върху тялото на детето, когато се използват правилно. Под въздействието на слънцетолъчите убиват болестотворните микроби. Ултравиолетовите лъчи подобряват метаболизма и усвояването на хранителните вещества от организма, подобряват качеството на състава на кръвта. В резултат на закаляване от слънцето, тялото на детето е в състояние да устои на различни заболявания, особено на рахит. Но трябва да се помни, че неумелото използване на слънчеви бани може да причини голяма вреда на детето.

Слънчевото закаляване на децата може да започне от 6 месеца, но е по-добре, когато детето навърши 1 година. Как и кога трябва да се направи? Втвърдяването се извършва най-добре сутрин или след 16 часа, 30 минути след хранене. В средната част на страната най-доброто време за слънчеви бани е от 9 до 11 сутринта. По това време все още има малко топлина от слънцето, но максималното количество ултравиолетови лъчи.

Започнете закаляването на слънце при температура на сянка не по-ниска от 13-20 градуса, с 1-2 минути и добавяйте по 1 минута на всеки 2 дни. Продължителността на слънчевите бани за деца не трябва да надвишава 5-10 минути. След слънчеви бани можете да облеете тялото на детето с вода от 32-28 градуса.

Необходимо е да предпазите очите от слънцето, затова поставете панама с широки периферии на главата на детето.

Трябва да се помни, че белокосите и червенокосите деца са особено чувствителни към слънчевите лъчи: въпреки че не почерняват добре, те прегряват по-бързо на слънце.

Слънчевите бани за деца ще бъдат полезни, ако сте внимателни и внимателни.

Втвърдяване на често боледуващи деца.

Необходимо е да закалявате децата, които често боледуват, но го правете с голямо внимание.

Методите на закаляване са същите като при здрави деца, но има някои разлики.

– При условно и често миене на болно дете е необходимо температурата на водата да се понижи с 1 градус не след 2дни и на всеки 4-6 дни.

- По време на масажа не е необходимо детето да се съблича напълно. Когато масажирате ръцете, долната половина на тялото трябва да е покрита, а когато масажирате краката, носете гащеризон.

- Трябва да внимавате и с мокрото избърсване. Необходимо е да започнете мокро изтриване на често болни деца от 4-5 месеца. Намалете по-бавно температурата на водата и я доведете до 28-29 градуса и извършете частично избърсване или изливане.

– Когато правите въздушна баня, първо оголвайте само ръцете и краката, а след това корема, гърдите и т.н.

- Не се препоръчва комбинирането на въздушни и водни процедури.

Тъй като състоянието на отслабеното дете се подобрява, можете постепенно да преминете към втвърдяване, което се препоръчва за здрави деца.

За по-лесно ориентиране при различните видове закаляване на новородените се дават следните препоръки:

  • Температурата на въздуха в стаята на бебето е 22-20 градуса.
  • Въздушните бани с гимнастика и масаж през първите месеци започват с 4 минути и постепенно увеличават продължителността им до края на първата година от живота до 10-12 минути.
  • Измийте новородено през първите седмици с вода от 28 градуса, постепенно понижете температурата на водата до 20 градуса до края на първата година от живота.
  • Дневен сън на открито при температура на въздуха от -10 ° до +30 градуса 2-3 пъти на ден.
  • Обща баня с температура на водата 37-36 градуса за 5-6 минути, последвана от обливане с вода с температура 35-34 градуса.
  • Престой през лятото под разпръснатите слънчеви лъчи 2-3 пъти на ден, започвайки с 3-4 минути и постепенно увеличавайки до 10 минути.

Следваща

Прочетете също: