VSD при тийнейджъри

Предишна
тийнейджъри
  • Причини
  • Симптоми
  • Лечение

Диагнозата вегетативно-съдова дистония в млада възраст не е никак рядка. Според различни източници до 45% от тийнейджърите страдат от това заболяване. Какво е такова състояние? На първо място, трябва да се има предвид, че VSD при тийнейджъри не е специфично заболяване, а набор от симптоми. По някаква причина тялото спира да реагира нормално на обичайните стимули: стрес, промяна, обстоятелства, физически и психологически стрес.

Проявите на дистония могат да бъдат много различни. Може да засегне дихателната система, храносмилателния тракт, да провокира раздразнителност, хронична умора. Но най-често VSD засяга сърцето. Има болка в сърцето, ритъмни нарушения, тахикардия, повишаване или понижаване на кръвното налягане.

Причини

Защо симптомите на VSD се проявяват най-често при тийнейджъри? Основната причина за това е различната скорост на развитие на физическото тяло и нервната система на юношата. Голяма роля играе и хормоналното състояние на организма. В юношеството тялото се развива интензивно и кръвоносната система не успява да се справи с това развитие. Кръвообращението се проваля, някои органи не получават кислород напълно. Това води до скокове на налягането, повишен сърдечен ритъм и главоболие.

Доста трудно е да се справите с външните натоварвания на тийнейджър. Здравето е подкопано от тежки академични натоварвания, психологически дискомфорт, свързан с неразбиране на родителите или отношения с връстници. Нарушенията на режима на бодърстване и сън, ниската физическа активност и продължителното седене пред компютъра също допринасят. Тази верига се затваря и става много трудно да се излезе от този кръг: натоварванията водят до стрес, появяват се симптоми на VSD, те са пречка за нормалното учене, което от своя страна провокира стрес. Различен видпсихотравматичните фактори играят важна роля в развитието на вегетативно-съдова дистония. Това са конфликти в семейството, пиещи родители или други членове на семейството, непълно семейство, скандали, проблеми в училище, свръхнаблюдение на детето от родителите или, напротив, изолация. Всички тези фактори са пътят към нарушаване на адаптацията на детето, което е причина за нарушенията на вегетативния спектър. Това включва и психическото пренапрежение, което съпътства обучението в училище и подготовката за изпити.

Има и други причини, които провокират появата на VSD. Те включват перинатални лезии на централната нервна система, които водят до нарушение на съдовата система на мозъка, хидроцефалия, нарушена динамика на цереброспиналната течност, увреждане на хипоталамуса. Тези фактори водят до невротични, психотични проблеми, в резултат на което детето реагира неадекватно на стресови ситуации и започват проявите на VSD.

Симптоми

Симптомите на VSD при юноши са доста разнообразни и зависят от посоката на вегетативните нарушения: ваготония или симпатикотония. Нека разгледаме техните характеристики по-подробно.

  • Ваготония. Това състояние причинява повишена умора, множество хипохондрични оплаквания, нарушение на паметта, сънливост, проблеми със съня, нерешителност, апатия и депресивни състояния. Често има лош апетит и наднормено тегло, лошо здраве в задушни помещения, непоносимост към студ, втрисане, усещане за буца в гърлото, липса на въздух. Ваготонията се характеризира и с нощни болки в краката, стомаха, гадене, световъртеж, повишено изпотяване, себумна секреция, мраморна кожа, запек, алергии, подуване под очите, склонност към натрупване на течност в тялото.
  • Нарушенията на сърдечно-съдовата система се проявяват със сърдечна болка, намаляване на налягането и пулса, намаляване на тонусасърдечен мускул и хипертрофия на сърцето, приглушени тонове. ЕКГ показва брадикардия, екстрасистолия, увеличен P-Q интервал.
  • Симпатикотония. Основните признаци на симпатикотония при тийнейджър са раздразнителност, чести промени в настроението, невнимание, темперамент, нисък праг на болка, невротични състояния. Външни признаци са бледа кожа, астенично телосложение и добър апетит. Характеризира се с често повишаване на телесната температура, студени ръце и крака, лоша поносимост към висока температура, сутрешна скованост и парестезии на крайниците, полиурия, бледа кожа, запек. В същото време практически няма нарушения на дихателния план, както и нехарактерни вестибуларни отклонения.

    • Аномалиите в областта на сърдечно-съдовата система се проявяват под формата на тахикардия с повишено налягане. ЕКГ показва синусова тахикардия, докато P-Q интервалът става по-къс, Т вълната е изравнена и ST сегментът е под изолинията.

    Лечение

    VSD при тийнейджъри, чиито симптоми могат да бъдат много разнообразни, изисква индивидуален подход към лечението. Симптомите на това състояние определят тактиката на лечение. Първото нещо, което трябва да направите с тази диагноза, е да прегледате дневния график. Пациентът трябва да си ляга по едно и също време и да спи най-малко 8 часа. Много е важно да коригирате диетата и да не пропускате хранене. Детето трябва да гледа телевизия и да седи по-малко на компютъра. Полезни разходки на въздух, които трябва да отнемат поне един час всеки ден. Тези прости действия могат да бъдат отлична превантивна мярка.

    Храненето играе важна роля в профилактиката и лечението на VSD. Злоупотребата със сладкиши, мазна храна, брашно и наднорменото тегло са фактори, които провокират този синдром. Ако VSD при тийнейджър е придружено от понижаване на кръвното налягане,с упадък на силата, слабост, употребата на натурално кафе, силен чай е показана. Също така се препоръчва да включите в диетата тези храни, които са полезни за сърцето и кръвоносната система и съдържат много калий: ядки, сушени кайсии, мед, сини сливи, боб, зеленчуци.

    Медикаментозното лечение трябва да се извършва само според предписанието на лекар. Такава терапия може напълно да освободи тийнейджър от неприятни симптоми и значително да облекчи състоянието му: да премахне тревожността, да понижи кръвното налягане, да премахне аритмичните прояви, болката. Но е по-добре, ако е възможно, нелекарствено лечение. В съответствие със симптомите елеутерококът и женшенът, които имат тонизиращи свойства, са доста ефективни средства. Валериана, мента, градински чай, коприва имат успокояващи свойства.

    Отлично помагат отвари от различни лечебни билки, колекции от: лайка, олеандър, жълт кантарион, шипка, брезови пъпки. Но такава терапия трябва да се провежда дълго време, за да се появи стабилен резултат.

    Техники като масаж, физическо възпитание, контрастен душ ще помогнат за значително подобряване на благосъстоянието в случай на VSD. Водата успокоява и тонизира. Ежедневният контрастен душ подобрява функционирането на кръвоносните съдове и нервната система. Банята има положителен ефект и върху хора, страдащи от VSD. Редовното посещение на банята - поне веднъж седмично - е пътят към възстановяването. Основното нещо, което трябва да запомните, е, че трябва да се лекува вегетативно-съдова дистония. Оставено на произвола на съдбата през годините, състоянието може да се влоши. И ако редовно провеждате превантивни и терапевтични мерки, можете напълно да забравите, че имате такова заболяване.

    Следваща

    Прочетете също: