Трябва да знаете за високото кръвно налягане

Предишна
трябва

Напоследък много хора страдат от високо кръвно налягане (хипертония). Вие дори не предполагате, че в тялото ви протичат невидими процеси. Дори опитен лекар не може веднага да ги разпознае. Ако налягането започне да скочи, спешно се консултирайте със специалист. Колкото повече знаете за това заболяване и следвате препоръките на лекаря, толкова по-бързо ще можете да "опитомите" това заболяване.

Хората с високо кръвно налягане страдат от главоболие, неприятни усещания в сърцето и влошаване на общото благосъстояние и депресия. Болестта ще се развие, ако водите неправилен начин на живот, сте в стресово състояние, не получавате достатъчно сън и почивка и т.н.

Както знаете, сърцето изпомпва голямо количество кръв, която се разпространява в тялото, съдовете и вените. Всичко това се случва под налягане, наречено кръвно налягане (АН). Ако налягането започне да се повишава след разстройство, физическо натоварване, възниква заболяване - артериална хипертония. Ако не се вземат мерки навреме, могат да възникнат най-непредсказуемите последици.

Нормалното налягане при възрастни е 120/80 - 130/90 mm Hg.

Има няколко основни фактора, които могат да причинят хипертония.

Първо, наследствеността. Ако някой от вашите роднини има склонност, трябва да вземете този въпрос особено сериозно. При някои налягането започва да се повишава с възрастта. Второ, излишни килограми. Пълните хора попадат в рисковата група. Трябва да обърнете внимание на диетата си. Ако сте любители на кисели краставички, пикантни храни, силно кафе и чай – попадате в рисковата група. Тези, които пият алкохолни напитки, често са в състояние на стрес и кръвното им налягане също ще се повиши с времето.

Симптоми на артериална хипертония

Това заболяване ще се развива дълго време. Първоначално пациентът ще има главоболие, шум в ушите, сърдечна аритмия и повишено кръвно налягане. Ако не обърнете внимание, болките в сърцето ще бъдат редовни, пръстите на ръцете и краката ще започнат да изтръпват, пред очите ще започнат да се появяват "бели мушици". С годините налягането ще започне да пада, ще се развие вегетативно-съдова дистония, влошаване на вътреочното и вътречерепното налягане и т.н.

Как да се лекува артериална хипертония?

Ако лекарят постави диагноза, това е вярно, той предписва цял комплекс от лекарствена терапия. В допълнение към различни лекарства, има и нелекарствен метод.

На първо място, трябва да прегледате диетата си. Ограничете употребата на туршии, мазни храни и сладкиши. Свалете излишните килограми и добавете към менюто си храни, съдържащи магнезий, калий и калций. И, разбира се, изключете алкохолни напитки, силно кафе, чай и пушене.

Всеки, който е диагностициран с артериална хипертония, трябва да ходи повече, да кара по-често ски през зимата и да ходи бързо. Без прекомерни физически натоварвания и тежести. Показани са процедурите по физиотерапия, плуване, пиене на билкови чайове и масажи.

При лечението на артериална хипертония средствата на народната медицина ще помогнат добре. Но не се самолекувайте. Само лекар трябва да предпише курсове на лечение.

И още малко за основните последици от болестта

Ненавременното лечение на артериалната хипертония може да доведе до увреждане на някои органи.

На първо място ще бъде засегнато сърцето, тъй като това е сърцето, което има най-голямо натоварване. Постепенно това ще доведе до хипертрофия на сърдечния мускул, а резултатът е инфаркт, сърдечна недостатъчност и т.н.

Човешкият мозък страда не по-малко от това заболяване. Възниква кръвоснабдяване на мозъкане достатъчно Пациентът има звънене в ушите, "мухи" пред очите и редовно замайване.

При артериална хипертония страдат черният дроб и бъбреците. В кръвоносните съдове и тъканите започват склеротични процеси, нарушава се отделителната функция.

И, разбира се, страдат всички кръвоносни съдове. По време на заболяването съдовете постепенно се засягат, хемопоезата може да бъде нарушена и да се образуват плаки и кръвни съсиреци.

Елена, www.medicinaportal.com

Следваща

Прочетете също: