Шипката помага за имунитета

Предишна

Добрият имунитет допринася за улавянето на устойчивостта на организма към патогенни микроорганизми и инфекции. Здравето на човек зависи от това колко силен е имунитетът. Следователно, тя трябва да бъде допълнително укрепена независимо.

Има огромен брой начини за укрепване на имунитета. Основната е закаляването на тялото. Също така е важно да използвате храни и витамини в диетата си, които помагат за укрепване на имунитета. Шипката е само едно от тях.

Шипката е един от най-известните и много популярни имуномодулатори. Шипката е ниско растящо, многогодишно, диворастящо растение, което в народа се нарича дива роза. Расте почти по целия свят, с изключение на най-студените райони. Зрънцеподобните плодове достигат дължина до два сантиметра. Външно те са червено-оранжеви на цвят, с голям брой космати семена, узряват през септември-октомври. Струва си да берете плодовете преди замръзване, за да не загубят лечебните си свойства по време на замразяване.

Как да изсушим шипки

Изсушете шипките в сушилня или фурна с леко отворена врата при температура от деветдесет до сто градуса. В съответствие с правилата сушените плодове трябва да са жълти или кафяво-червени на цвят. Ако ги съхранявате в затворени буркани или пликове, плодовете могат да се съхраняват до две години.

Как да изсушите шипки във фурната видео

Зрелите плодове от шипка са обогатени с витамини, съдържат голямо количество минерали, различни киселини и други полезни вещества. Шипките съдържат няколко пъти повече витамин С от касиса и лимоните. Благодарение на такова богато натрупване на полезни вещества, шипките се използват не само като средство за укрепване на имунитета, но и като тоник, тоник и просто като витаминно средство. Шипката също помагаактивира метаболитните процеси в организма, предпазва от настинки и грип, подобрява паметта и дори може да облекчи главоболието.

Шипка полезни свойства

За медицински цели шипките могат да се използват по различни начини. Например, можете да смилате две супени лъжици сушени плодове, да ги напълните с половин литър вода, да ври петнадесет минути на слаб огън, след това да увиете и да настоявате за една нощ, филтрирайте. След това подсладете с мед и използвайте като чай или вместо вода през целия ден. Или просто използвайте сок от шипка.

Снимка на Шипшина

Шипката

Снимка на Шипшина

Разбира се, шипките са много полезни. Но си струва да запомните, че всяко лекарство е индивидуално. Народната медицина понякога се справя с различни заболявания много по-добре от традиционната медицина, прочетете нашия сайт и бъдете здрави.

Следваща

Прочетете също: