Прочистване на дебелото черво с рициново масло
ПредишнаНаред с много природни средства за почистване на червата, специално място сред тях заема рициновото масло. Прочистване на дебелото черво с рициново масло може да се прави както при възрастни, така и при деца. Ще ви покажем как да приемате рициново масло, колко често да го пиете и какво да правите след прочистване.
Как да пиете рициново масло за прочистване на червата
Рициновото масло за прочистване на червата трябва да се приема, както следва.
Възрастни с телесно тегло 75 kg или повече
Налейте 50 до 75 мл рициново масло в чаша и добавете същото количество прясно изцеден портокалов или лимонов сок и разбъркайте добре. Пийте на празен стомах приблизително 6-7 часа сутрин. След 15-30 минути започнете да пиете гореща вода на малки глътки (като горещ чай).
Пийте около 3 до 4 чаши на интервали от 10 до 15 минути. Това ще подобри перисталтиката на червата и ще доведе до нейното прочистване.
Когато сте посетили тоалетната 2-3 пъти, спрете да пиете топла вода. След това изпийте чаша кисело мляко или кефир.
През останалата част от деня се опитайте да ядете много лека храна и избягвайте мазни, пържени, преработени или пикантни храни.
Рициново масло за деца
За деца над четиригодишна възраст рициновото масло е безопасно, но трябва да се използва в много по-малки количества (в зависимост от телесното тегло).
Въпреки това е необходимо да бъдете много внимателни, тъй като детето може да развие дехидратация по-бързо от възрастен. Детето трябва да спре да пие топла вода, след като е ходило два пъти до тоалетна (голяма).
Телесно тегло (приблизително)Рициново масло (ml)В чаени лъжичкиКоличество вода (приблизително)
15 кг 8 - 10 ml (10 ml = 2 чаени лъжички) 1 чаша
20 - 29 кг 10 - 15 ml (15 ml = 1 супена лъжица) 1 - 1,5 чаши
30 - 39 кг 15-20 мл
1 - 1,5 чаши
40 - 49 кг 20-25 мл
1-2 чаши
50 - 59 кг 25 - 30 ml (30 ml = 2 супени лъжици) 2-3 чаши
60 - 69 кг 30-40 мл
2-3 чаши
70 - 79 кг 40 - 60 ml (45 ml = 3 супени лъжици) 2-4 чаши
80 - 89 кг 50 - 70 ml (60 ml = 4 супени лъжици) 3-4 чаши
90 - 99 кг 60 - 75 ml (75 ml = 5 супени лъжици) 3-4 чаши
100 - 109 кг 60 - 85 мл
3-4 чаши
110 - 119 кг 60 - 85 мл
4-5 чаши
120 - 129 кг 60 - 85 мл
4-5 чаши
130 - 139 кг 60 - 90 ml (90 ml = 6 супени лъжици) 4-5 чаши
140 - 149 кг 60 - 90 мл
4-5 чаши
повече от 150 кг 60 - 100 мл
4-6 чаши
Коригирайте дозировката на рициново масло според тази таблица и вашата лична поносимост към този продукт. За повечето хора 1 или 2 супени лъжици обикновено са повече от достатъчни!
Колко често да почиствате червата с рициново масло?
Прочистването на дебелото черво у дома за възрастен може да се прави веднъж на 1-2 месеца. Тази процедура може лесно да се направи през почивните дни.
Децата не трябва да правят това толкова често, колкото възрастните. Веднъж на няколко месеца е достатъчно.
Какво се препоръчва след прочистване на червата с рициново масло?
След прочистване на червата се препоръчва прием на много лека храна. За известно време трябва да се изключат пържени, мазни, пикантни и тежки храни. Препоръчително е да се използват плодови сокове и задушени зеленчуци. Ако се чувствате много гладни, можете да ядете малкоориз без мазнина.
Кой може да прочисти червата с рициново масло?
Всеки човек, чието здраве е нормално, може да почисти червата с рициново масло.
По темата: Прочистване на дебелото черво без клизма в домашни условия.
Противопоказание
Рициновото масло е противопоказано за деца под четири години и бременни жени. Въпреки това, преди да планирате бременност, можете да започнете да почиствате червата от замърсявания и токсини, което ще приведе тялото ви в добро състояние.
Прочистването на дебелото черво с рициново масло е противопоказано и при много болни хора. Ако страдате от треска, диария или дизентерия, не трябва да извършвате прочистващата процедура.
Хората с чернодробно заболяване или намалена чернодробна функция не трябва да използват рициново масло за прочистване на червата.
СледващаПрочетете също:
- Прочистване на дебелото черво с цвекло - противопоказания, лечение
- Прочистване на дебелото черво със солена вода у дома
- Възстановяване на косата с масла у дома
- Масло за растеж на мигли
- Избираме най-полезните етерични масла за нокти