Какво е емфизем на белите дробове, как да се лекува у дома

Коригирането на диетата и пълното отказване от тютюнопушенето помага до голяма степен в борбата с емфизема. Комбинацията от упражнения и релаксация ще осигури цялостно решение на вашия проблем. Малките, чести хранения също намаляват този проблем за постоянно.

Какво е емфизем?

Емфизем на белите дробове - какво е това, как да го лекуваме ефективно у дома ...

Емфиземът е хронично белодробно заболяване, което възниква, когато белодробната тъкан губи своята еластичност. Токсичните вещества често причиняват емфизем и най-вредният от всички химикали е цигареният дим. Когато алвеолите и техните капиляри са задръстени, това води до емфизем.

Има няколко типични симптома на емфизема, като основните са хронична кашлица, задух и хипервентилация. Според Националния център по медицинска статистика около 4,1 милиона души страдат от емфизем. Лекарствата се предлагат в големи количества за лечение на това заболяване, но тъй като това е хроничен проблем, лекарствата трябва да се приемат продължително време, което от своя страна може да доведе до определени странични ефекти. Освен това не всички пациенти могат да бъдат лекувани с едни и същи лекарства. Поради тази причина много пациенти често предпочитат да използват доказани народни средства. Можете да научите повече за емфизема на белите дробове тук - Емфизем на белите дробове: симптоми, причини, лечение, прогноза.

Как да се лекува емфизем у дома

Има два вида домашни лекарства, използвани за лечение на емфизем. Трябва да направите някои промени в диетата и начина си на живот, за да се преборите с това заболяване. Според Mayoclinic.com простото упражнение е отлично лечение за емфизем.

Чесън

Благодарение на специалните свойства на чесъна, консумацията му в суров вид помага за разреждането на слузта, която се натрупва в белите дробове, което улеснява нейното лесно отстраняване. Конгестията в белите дробове се облекчава чрез кашлица. Трябва да консумирате поне две-три скилидки чесън сутрин на празен стомах. Редовната консумация на чесън може да ви помогне да излекувате емфизема и да предотвратите развитието му. Повече за полезните свойства на чесъна можете да научите тук – Ползи от чесъна. Чесънът е вашето здраве и дълголетие.

Чай с шипка

Редовната консумация на чай с шипки също помага за облекчаване на задръстванията в белите дробове и прави кашлицата по-продуктивна, което спомага за намаляване на натоварването на белите дробове и улесняване на дишането, както и, което е още по-важно, за заздравяването на белодробната тъкан. .

Евкалиптово масло

Намаляването на задръстванията в белите дробове помага при лечението на емфизем. Редовният масаж на областта на гърдите с евкалиптово масло помага за премахване на задръстванията, което води до намаляване на интензивността на симптомите и признаците на белодробен емфизем.

Хранителна дажба

Ако редовно спазвате подходяща диета, това намалява симптомите на хроничен емфизем. Можете да намерите максималното количество необходими хранителни вещества в пресните зелени зеленчуци и плодове. Избягвайте да ядете преработени храни с консерванти, тъй като те влошават състоянието. Пациент с белодробен емфизем също трябва да консумира млечни продукти, зърнени храни, бобови растения и месо, за да получи необходимото количество хранителни вещества. Препоръчително е да не ядете три пъти на ден, да ядете много, но да ядете храна на малки порции много пъти през деня (възможно е на всеки 2 часа).

Консумация на сок

Редовната употреба може да ви помогне при лечението на емфиземразлични зеленчукови и плодови сокове. Повечето от тях са богати на витамини и минерали. Само обърнете внимание - не трябва да давате предпочитание на употребата на фабрични сокове (опаковани), тъй като те не съдържат никакви полезни за тялото вещества и могат да причинят вреда. Дайте предпочитание на прясно изцедени сокове.

витамини

Допълнителният прием на витамини има положителен ефект върху тялото на човек, страдащ от емфизем на белите дробове. Двата най-важни витамина за хората с това заболяване са витамините С и Е. Трябва да дадете приоритет на консумацията на храни, богати на тези витамини (лимони, портокали, шипки, авокадо, ядки, сушени кайсии и др.). За да компенсирате недостига на витамини, можете да приемате и витаминни добавки под формата на таблетки и капсули.

Отказване от пушенето

Тютюнопушенето е вреден навик, който в 90% от случаите води до развитие на емфизем на белите дробове. Ако сте диагностициран с емфизем, изключително важно е да се откажете от пушенето възможно най-скоро, защото ако не го направите, състоянието ви ще се влоши със значителна скорост - това е изключително опасно за живота. Вредните химикали в тютюневия дим са изключително опасни за пациентите с емфизем.

По темата: Сладки картофи за бивши пушачи: борба с емфизем и рак на белия дроб.

Редовни физически упражнения

Редовният спорт или всякаква физическа активност ще ви помогне да намалите задръстванията в алвеолите на белите дробове. Можете да изберете всяка форма на упражнения или физическа активност, като плуване, бързо ходене или джогинг.

Носенето на широки дрехи

Носенето на твърде тесни дрехи често увеличава дискомфорта. Ако имате емфизем, трябва да носите широки дрехи, особено около кръста и гърдите. За облекчениедишане също не трябва да носят вратовръзки и плътно закопчани яки на ризи.

Избягване на стреса

Релаксацията е отлично средство, което спомага за успешното намаляване на интензивността на симптомите на емфизема. Не трябва да продължавате да мислите за болестта през целия ден - това само ще увеличи стреса. Трябва да мислите позитивно, за да се отървете от болестта завинаги. Ако чувствате състояние на стрес и не знаете как да се отървете от него, следните препоръки могат да ви помогнат - Как да се отървете от стреса - 10 най-добри начина.

Следваща

Какво е емфизем на белите дробове, как да се лекува у дома