Как да се лекува диабет - симптоми на диабет при мъже и жени

СЪДЪРЖАНИЕ:

Симптоми на диабет при жени и мъже
Как да се лекува диабет
Как да се отървете от диабет, превантивни мерки
Диета за диабет тип 1 и тип 2
Какво не може да се яде при диабет
Какво можете да ядете с диабет

Диабетът е заболяване на ендокринната система на организма, при което се наблюдава повишаване на нивото на глюкозата в кръвта и се характеризира с относителен или абсолютен дефицит на инсулин, който се произвежда от панкреаса.

Днес е обичайно да се прави разлика между диабет тип 1 и диабет тип 2. Освен това е обичайно допълнително да се разграничава така нареченият гестационен диабет, който се развива при бременни жени и преминава след раждането.

Диабет тип 1 (наричан понякога инсулинозависим диабет) се развива главно при млади (под 40) и слаби хора и се характеризира с тежко протичане.

При тази форма на заболяването по неизвестни причини се произвеждат антитела срещу клетките на панкреаса, които произвеждат инсулин.

Трябва да се отбележи, че обикновено антителата предпазват тялото от болестотворни микроби, докато при диабет тялото започва да се самоатакува.

В резултат на такива действия количеството произведен инсулин намалява, което води до постоянно повишаване на кръвната захар и бързо прогресиране на заболяването.

Диабет тип 2 (наричан понякога и инсулинонезависим диабет) се развива главно при хора от по-възрастните възрастови групи (след 40 години), които страдат от затлъстяване.

При тази форма на заболяването количеството инсулин в организма остава нормално, може да се увеличи или намали (в някои случаи).случаи), но функционира правилно.

Причината за това може да бъде повишено телесно тегло, ненормален инсулин, малък брой рецептори в тялото и т.н. В хода на заболяването то е по-малко злокачествено.

Симптоми на диабет при жени и мъже

Проблемът с диагностицирането на заболяването е, че диабетът "не боли". Болестта се развива в продължение на няколко години, не усложнява живота на пациента и се усеща само когато се развият усложнения.

Основните симптоми на заболяването, при наличието на които е необходимо да посетите лекар, включват следните признаци:

често уриниране;
чувство на неутолима жажда, което дори може да причини дехидратация на тялото;
бърза загуба на тегло (дори при добър апетит);
постоянно чувство на глад;
замъглено зрение;
чувство на умора или слабост;
затруднения със сексуалната активност;
намаляване на потентността;
усещане за тежест в краката;
изтръпване или изтръпване на изтръпнали крака;
световъртеж;
суха уста;
сърбеж на кожата (по-специално сърбеж на перинеума и вагинален сърбеж);
бърза умора;
бавно зарастване на рани;
бавно излекуване на инфекциозни заболявания;
спад на телесната температура;
сухота на кожата;
гъбични инфекции;
мускулни крампи на прасеца;
често развитие на ечемик на очите;
често развитие на циреи и карбункули.

Трябва да се отбележи, че е необходимо да се разгледат изчерпателно симптомите на всеки пациент, тъй като наличието на един симптом не показва заболяване.

Поради тази причина трябва да потърсите помощ от лекар, който след провеждане на прости и по-малко болезнени изследвания ще докаже далище отхвърли диагнозата "диабет".

Как да се лекува диабет

Като начало трябва да се отбележи, че диабетът не може да бъде излекуван, но изисква стриктно спазване на всички препоръки на лекаря, за да се предотврати развитието на усложнения.

Лечението на заболяването се избира въз основа на вида на диабета. Да, диабет тип I задължително предполага назначаването на инсулин на пациентите, тъй като количеството му в организма е рязко намалено.

Докато пациентите със захарен диабет тип 2 в началните етапи компенсират състоянието чрез стриктно спазване на диета, в случай на неефективност на която се предписват хапчета или инсулин.

Днес в медицинската практика се използват инсулинови препарати с различна продължителност на действие: ултра-късо, кратко, средно и продължително действие.

Лекарствата се инжектират подкожно, дозировката и режимът на приложение се избират строго индивидуално от лекаря въз основа на клиниката на заболяването, теглото на пациента, неговия дневен режим, диета и хранене.

Как да се отървете от диабет, превантивни мерки

Предотвратяването на заболяването включва елиминиране на рискови фактори, които могат да включват:

възраст над 45 години;
тютюнопушене и консумация на алкохол;
заседнал начин на живот;
артериална хипертония;
наследствено предразположение;
неправилно хранене (висококалорична храна);
затлъстяване.

Следователно, за да предотвратите диабета, трябва:

постоянно следете телесното тегло и консумацията на храна;
правилно и постепенно намаляване на теглото (на седмица с 0,5-1 килограм под строг контрол на лекар);
яжте правилно (на всеки 4 часа на малки порции);
упражнявай се редовнофизически упражнения (ходете поне 30 минути на ден, препоръчително е да ходите на разстояние от 4 километра на ден);
използвайте сол и захар в малки количества;
яжте храни с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на растителни влакна;
редовно определяйте нивото на глюкозата в кръвта.

Диета за диабет тип 1 и тип 2

Днес диетотерапията при диабет се счита за един от трите "китове", на които се основава лечението на заболяването.

Трябва да се отбележи, че 50% от ефективността на предписаното лечение се дължи на диетична терапия и без стриктно спазване на диетата никога няма да бъде възможно да се постигне ефектът от предписаната терапия.

Освен това количеството на консумираните продукти трябва да бъде избрано въз основа на теглото на пациента. Слабите хора трябва да консумират повече от предписаната норма, докато пълните трябва да консумират по-малко.

Междувременно продуктите се изчисляват на 1 хлебна единица (BTU), което се равнява на 12-15 грама смилаеми въглехидрати. 1 IU повишава нивото на кръвната захар с 2,8 mmol/l, което изисква прием на 2 единици инсулин за нормализиране на нивото на захарта.

1 IU се равнява приблизително на 25 грама черен хляб, 1 ябълка, 2 сини сливи и др. За един ден пациентът трябва да консумира 18-25 IU, които са разделени на 6 хранения:

закуска (3-5 единици);
половин торта (1-2XE);
обяд (3-XE);
десерт (1-2 единици);
вечеря (3-5XE).

В същото време значителна част от въглехидратите трябва да се консумира през първата половина на деня. Освен това можете да включите в диетата втора вечеря (1 IE).

Какво не може да се яде при диабет

Следните продукти са противопоказани:

гроздов;
стафиди;
банани;
пипер;
горчица;
пикантни, пикантни, солени, пушени закуски;
свинска и агнешка мас;
алкохол;
захарта е разрешена в малки количества с разрешение на лекаря.

Какво можете да ядете с диабет

В диетата е разрешено да се включват следните продукти:

супи от зеленчуков бульон;
хляб и хлебни изделия;
ястия от птици и месо;
рибни ястия;
гарнитури и зеленчукови ястия;
масло;
чай с мляко, доматен сок, слабо кафе, плодови и ягодоплодни сокове;
леки сосове;
мляко, сирене и сметана;
ястия с яйца;
гарнитури и ястия от бобови растения, зърнени храни, тестени изделия;
сладки и кисели сортове горски плодове и плодове.

Трябва да се отбележи, че всъщност при диабет можете да ядете почти всичко. Основното нещо е да следвате диетата и да не преяждате.

Следваща